【高強度】40分鐘減肥操,兩周甩掉10斤肥肉,擁有S身材!ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團

2024年04月14日22:56:04 美食 3361163
【高強度】40分鐘減肥操,兩周甩掉10斤肥肉,擁有S身材!ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 - 天天要聞 【高強度】40分鐘減肥操,兩周甩掉10斤肥肉,擁有S身材!ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 - 天天要聞
22:55
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

35元的桃子、8元的杏子,昆明的新晉「頂流」竟是…… - 天天要聞

35元的桃子、8元的杏子,昆明的新晉「頂流」竟是……

進入五月,昆明的水果市場迎來熱鬧時節,各類鮮果爭相上市。其中,桃子成為當之無愧的「人氣王」,不同品種的桃子陸續登場。近日,記者來到金馬正昌水果批發市場看到,不少商家售賣的桃子十分飽滿,新鮮得似乎能掐出水。 商家:「產地主要是北京那邊,價格在20元/公斤到28元/公斤之間,這段時間水蜜桃比較好賣,紙箱裝的水...
鮮Phone畫報:vivo S30 Pro mini圖賞:果味十足,清新明媚! - 天天要聞

鮮Phone畫報:vivo S30 Pro mini圖賞:果味十足,清新明媚!

融合夏日清新的配色再加上大膽的炫酷撞色,這個設計不一般。檸檬黃如盛夏鮮榨氣泡水,通透玻璃背板下躍動著陽光親吻檸檬的黃,指尖輕觸似有檸檬清香漫溢。桃桃粉以水彩筆觸暈染出蜜桃成熟時的漸變肌理,從果核處氤氳開的珊瑚粉過渡到果凍質感的半透明淺緋,彷彿能嗅到清甜桃香。豎向排列的雙攝模組的銀白色金屬邊框與背板碰...
iGame GeForce RTX 5060 Ultra W DUO OC 8GB開箱:用嘻哈藝術打造的新甜點 - 天天要聞

iGame GeForce RTX 5060 Ultra W DUO OC 8GB開箱:用嘻哈藝術打造的新甜點

GeForce RTX 5060隨著解禁如約而至,作為Steam硬體榜單必然霸榜的60系列,這款顯卡註定與最主流的定位深度綁定,如何在性能與價格之間取得新的平衡,再度成為Steam硬體榜新寵都將成為GeForce RTX 5060所面臨的問題。這一次,NVIDIA沒有發布RTX 5060 Founders Edition版本,美觀與性能的結合交給了合作廠商,
建議所有女生夏天多喝早C晚A,噗噗順暢,臉蛋白皙透亮 - 天天要聞

建議所有女生夏天多喝早C晚A,噗噗順暢,臉蛋白皙透亮

大家好,這裡是陳皮的廚房,關注我持續為你輸出美食配方。平時不愛運動,飲食又愛重油重鹽,喜歡熬夜,肚子上的肉肉越來越多的姐妹。這兩杯果蔬汁儘快安排起來,補充膳食纖維和營養的同時,還能讓臉蛋亮亮的,噗噗順順的。朋友聚餐,大餐過後來一杯,讓油膩順
「520」邂逅「貴州茶」  跨界共話「乾淨黔茶」多元魅力 - 天天要聞

「520」邂逅「貴州茶」 跨界共話「乾淨黔茶」多元魅力

【環球網文化綜合報道】茶,起源於中國,盛行於世界。貴州作為全境高原茶區,是產茶的黃金寶地。5月20日,在第六個「國際茶日」即將到來之際,「乾淨黔茶・全球共享——520·愛上貴州茶創新傳播懇談會」在京舉行。普安紅茶、遵義紅茶、都勻毛尖、湄潭翠芽、鳳岡鋅硒茶、梵凈抹茶等名茶集中亮相,全面展示貴州茶產業「兩紅三...

美食分類最新資訊

瘦了30斤才明白:別折騰,做到這4個「不」,體重咔咔下降 - 天天要聞

瘦了30斤才明白:別折騰,做到這4個「不」,體重咔咔下降

上個月有位45歲的客戶找我,說她每天只吃兩頓水煮菜,晚上還要在跑步機上走一小時,但腰上的肉就是紋絲不動。我問她:「你平時餓的時候啃不啃餅乾?下午三四點是不是總想吃甜麵包?」她愣了半天沒說話。很多人總把體重管理想得太複雜,其實問題就藏在那些自
已瘦18斤,終於明白!早餐空腹可以吃的5種食物,掉秤真快 - 天天要聞

已瘦18斤,終於明白!早餐空腹可以吃的5種食物,掉秤真快

前兩天遇到個客戶,四十齣頭的大姐,每天早晨趕著送孩子上學,自己只能啃兩口麵包配咖啡。她說總覺得上午餓得快,下午忍不住吃零食。我讓她把麵包換成水煮蛋加蘋果,一周後她發消息:「以前上午十點就找餅乾,現在居然能撐到午飯!」這種反饋我見得太多了,很
楊梅「五月節」大限將至,再不吃就真過氣啦 - 天天要聞

楊梅「五月節」大限將至,再不吃就真過氣啦

楊梅唔過五月節(翻譯:楊梅撐不過端午節),這是潮汕阿嬤的祖傳警告。現在不吃楊梅,過了端午,楊梅的口感就不那麼好吃了!楊梅這「嬌氣包」,花期偷偷摸摸半夜開(潮汕姑嫂鳥的故事聽過沒?為看花連命都搭上了!),果期更短得像社畜的周末——端午一過,直
內江市生活垃圾分類宣傳周來啦!邀您共赴綠色盛宴(內附報名方式~) - 天天要聞

內江市生活垃圾分類宣傳周來啦!邀您共赴綠色盛宴(內附報名方式~)

保護環境人人有責「千荷共赴新時尚」宣傳周各位市民朋友們,告訴你們一個好消息!內江市2025年生活垃圾分類「千荷共赴新時尚」宣傳周活動即將火熱開啟啦!記者從內江市城市管理行政執法局了解到,這次活動可是準備了一系列好玩又漲知識的環節,就等著大家來參與,一起為環保出份力!活動時間為5月26日~30日,整整五天時間,...
收藏級乾貨!主廚20年功力濃縮的4道招牌私房菜,附獨家醬汁配方 - 天天要聞

收藏級乾貨!主廚20年功力濃縮的4道招牌私房菜,附獨家醬汁配方

我們的團隊由一群對美食飽含摯愛之情的專業廚師組成。我們滿懷一腔熱忱,致力於探尋各地的美食,竭力挖掘新奇的食材以及獨樹一幟的烹飪技法。憑藉我們的分享,您必然能夠學會烹制各類高端菜品!酸湯肥蛤酸湯肥蛤味型酸辣開胃,肥蛤肉質鮮嫩,通過酸味與辣味的

全站最新資訊

IEM達拉斯敗者組:FaZe與液體均告負,攜手出局 - 天天要聞

IEM達拉斯敗者組:FaZe與液體均告負,攜手出局

北京時間5月22日,CS2賽事IEM達拉斯站小組賽敗者組,液體、FaZe分別負於Aurora、HEROIC,攜手出局。Aurora 2-0 Liquid液體兩張圖遭土耳其人暴打,5人戰績均紅,僅總監1人Rating過1.0,作為北美本土戰隊
成績|2025環塔開局爭霸  SS1范高翔最快 劉彥貴追擊 - 天天要聞

成績|2025環塔開局爭霸 SS1范高翔最快 劉彥貴追擊

5月21日,愛跑·2025中國環塔國際拉力賽展開首個長賽段(SS1)的比拼。作為本屆環塔拉力賽的首個長賽段,SS1在帕克勒克景區與天山托木爾景區(溫宿大峽谷)內激情開跑。賽道途經溫宿縣壯美的雪山、峽谷與草原,風景如畫,充滿挑戰。SS1特殊賽段全長160公里,起點路段速度較快,14公里後進入複雜的水毀路面,十分考驗車手控...
承德雷鋒車隊穩紮穩打,迎戰環塔長賽段挑戰 - 天天要聞

承德雷鋒車隊穩紮穩打,迎戰環塔長賽段挑戰

5月21日,愛跑·2025中國環塔國際拉力賽展開首個長賽段的比拼。作為本屆環塔拉力賽的首個長賽段,SS1在帕克勒克景區與天山托木爾景區內激情開跑。賽道途經溫宿縣壯美的雪山、峽谷與草原,風景如畫,充滿挑戰。在2025年環塔拉力賽首個長賽段SS1中,明源實業·承德雷鋒CR7車隊攜兩組實力強勁的車手陣容亮相,穩中求進,表現亮...
《家庭教育促進法》普法宣傳 - 天天要聞

《家庭教育促進法》普法宣傳

家庭教育促進法————————⭐⭐什麼是家庭教育家庭教育是指父母或者其他監護人為促進未成年人全面健康成長,對其實施的道德品質、身體素質、生活技能、文化修養、行為習慣等方面的培育、引導和影響。法律明確家庭教育以立德樹人為根本任務。
九百餘萬銳減至不足三百萬,壽險營銷員怎麼變「家人」?|圓桌派 - 天天要聞

九百餘萬銳減至不足三百萬,壽險營銷員怎麼變「家人」?|圓桌派

短短5年時間,壽險代理人(俗稱「營銷員」)規模從九百餘萬銳減至不足三百萬。壽險代理人對應的個險渠道新單亦在下滑。2025年一季度壽險個險渠道新單保費同比負增長近24%,高於行業新單保費降幅,拖累個險渠道總保費下降,進而累及「開門紅」慘淡。(詳見《「開門紅」罕見降溫,壽險業轉型前路何在?》)熟悉壽險行業者清楚...