健康飲食 | 多吃蔬菜水果 酸性體質 可變鹼性？#JanieTham #馬來西亞營養師

玉米炒肉沫食材:玉米、胡蘿蔔、肉沫、姜蒜~做法:豬肉剁成肉沫，加有勺料酒，生抽，澱粉，半勺蚝油，適量胡椒粉，鹽和雞精抓勻，再加一勺食用油腌制~油熱放蔥蒜炒香，放肉沫炒變色，加一勺蚝油，倒入玉米和胡蘿蔔翻炒，加點鹽翻炒均勻，倒清水煮至湯汁濃稠，放點胡椒粉和雞精翻炒均勻即可~番茄雞蛋

界面新聞記者 | 李燁界面新聞編輯 | 牙韓翔蛋糕品牌好利來，開始做奶茶了。5月13日，好利來官宣推出全新中式茶飲品牌「好茶（Holiland TeA）」。據介紹，目前上線的產品有好韻觀音、好茉鳴香、好景正山三款，均強調使用0香精原葉真茶、0奶精鮮牛奶製作，0反式脂肪酸，且含3.5g/100mL原生乳蛋白，常規售價13元，目前活動期一...

夏日炎炎，不僅是對身體的一次考驗，也是皮膚健康的一大挑戰。高溫和紫外線的雙重打擊下，皮膚容易出現乾燥、晒傷等問題。因此，選擇正確的食物來滋養和保護皮膚就顯得尤為重要。在眾多食材中，蔬菜無疑是最佳的選擇之一。它們不僅低熱量，還富含豐富的抗氧化成分，能有效抵禦外界環境對皮膚的傷害。

#頭條創作挑戰賽#買2塊雞胸肉，教你做風味小炒菜，葷素嫩鮮，保姆級攻略美食青椒炒雞胸肉，一道簡單卻蘊含著深厚文化底蘊的家常菜，它的歷史可以追溯到中國烹飪文化的早期。在中國，雞肉因其肉質細嫩、味道鮮美，歷來被視為滋補佳品。

#頭條創作挑戰賽##一張圖證明夏天來了#隨著小滿節氣即將到來， 夏天不知不覺已經到來了，而伴隨著就是高溫，炎熱的天氣讓人的胃口變差，吃飯的時候變成了最頭疼的問題，油膩的食物很容易上火， 這時更適合吃些清淡的飲食，清爽少油膩，比吃大魚大肉舒服。

口水牛肉食材&配料：五香牛腱子一塊、口水汁適量製作步驟：取打好的油辣子61克、芝麻醬5克、東古一品鮮9克、藤椒油20克、香辣紅油70克、熟芝麻4克、鮮味寶6克、雞精6克、白糖40克、辣鮮露15克、雞湯或者高湯25克、香油6克、陳醋15克、麻辣鮮露20克、花椒油18克、蒜末12克、

這幾天感覺人很煩躁，身體總感覺很沉重，不舒服，人昏昏沉沉的。老公說我嘴裡有股味，難聞，我莫名其妙的沖我老公發了一通火。這幾天我感覺自己脾氣特別大很容易發火。昨天下班，電梯里碰到個鄰居爺爺，他說我這幾天氣色看起來不好，他告訴我個配方，說可以醒脾胃。

老公兒子上班去了，我閑著無聊，翻看手機相冊。看到以前拍的美食照片，越看越餓。哪個朋友有空一起約飯去？

民間有「夏天吃蛋，熱天不疰夏」的說法，指的就是夏天要多吃雞蛋，入夏後氣溫炎熱，許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺，食慾減退逐漸消瘦，人們把這種現象稱之為「疰夏」。

在春末夏初的草莓季，一顆顆鮮紅欲滴的草莓總能吸引無數食客的目光。然而，隨著現代農業技術的發展，一些種植者為了追求產量與外觀，可能會對草莓施用植物生長調節劑，也就是俗稱的「激素」，以促進果實增大、提前成熟。

時間是食物的死敵，時間也是食物的摯友，當歲月成就味道的濃醇，平凡的食物也可改頭換面，被賦予新的風味，讓味蕾得到不一般享受，湖北風乾雞便是這樣一道有關時間的美味。 湖北風乾雞是湖北荊門市的傳....

時間是食物的死敵，時間也是食物的摯友，當歲月成就味道的濃醇，平凡的食物也可改頭換面，被賦予新的風味，讓味蕾得到不一般享受，湖北風乾雞便是這樣一道有關時間的美味。

新鮮採摘的蔬菜瓜果國際飯店的蝴蝶酥上海人鍾愛的「老鐵牌」……老字號集市開到家門口是一種怎樣的體驗？近日，東方國際集團渠道有限公司主辦「5谷豐登 5福臨門——『五五購物節』 活動」，帶著琳琅滿目的老字號糕點、新鮮果蔬、進博好物走進五角場國定支路街區，為居民們提供一站式購買的便捷，助力十五分鐘便民生活圈建設...

5月15日，記者從內江市婦女聯合會了解到，海選兩場、決賽一場的「甜味家·家國興」家庭風采大賽來了。大賽由內江市紀委監委、內江市委宣傳部、內江市文明辦、內江市婦女聯合會、內江市教育和體育局、共青團內江市委聯合舉辦，主辦單位已完成各縣（市、區）的推薦、報名工作，現進入網路報名階段。本次大賽旨在為貫徹落實黨...

大家好！在炎熱的夏天，大家都喜歡喝點清爽的湯來解暑。今天，我要給大家介紹一道看似簡單，實則營養豐富、清涼解暑的家常好湯——黃豆苦瓜排骨湯。這道湯不僅能幫助我們清熱去火，還能補充身體所需的多種營養，話不多說，咱們直接進入主題。首先，我們得準備一些主角材料。

極目新聞記者 劉冬莉實習生 趙奕欣 徐可欣立夏以來，湖北氣溫逐步走高。5月14日，十堰、襄陽、宜昌的部分地區最高溫突破35℃。這也意味著，茶飲店的旺季即將到來。近日，記者走訪發現，知名奶茶品牌書亦燒仙草近期推出的新品基本都定價在10元上下，比起以往的菜單價格降幅達到了3元-6元。早在幾年前，新式茶飲行業價格戰已...

每個人的內心深處都有一片凈土，需要有人來細心呵護，聆聽那些或喜悅、或憂傷的情緒。而在這個喧囂的社會中，能夠真正傾聽理解自己的人，往往比較難得，因此，有一個知心的朋友，成了很多人心中的奢望。那麼，你是不是也在默默地尋找屬於自己的知己呢？

潮新聞客戶端 記者 隋雪 通訊員 吳霏菲「三個女兒都有高血壓，是不是我遺傳給她們的啊？」在潮新聞·錢報健康小站、義烏市江東街道社區衛生服務中心的慢病一體化門診里，65歲的楊大伯（化名）向醫生諮詢。楊大伯有近二十年的高血壓病史，控制情況也不理想。

潮新聞客戶端 記者 胡靜漪 通訊員 朱智翔 王雯五月的浙江，迎來一場踐行生態優先、綠色發展理念的環保「大考」。自中央第二生態環境保護督察組進駐浙江以來，圍繞督察發現的問題、群眾反映的問題，全省上下用迅疾有力的行動作答，回應群眾關切，持續提升人民群眾的生態環境滿意度與獲得感。

「芯事重重」半導體產業研究策劃，本期聚焦山姆·奧特曼7萬億美元建廠的可行性分析，獨家發布騰訊新聞，未經授權，請勿轉載。 文/ 前台積電建廠專家 Leslie Wu（公眾號：gh_df9a5....

這兩天，全世界最關注的事件，毫無疑問是普京訪華。隆重、熱鬧的場面，我就不多說了。仔細看中俄最新聯合聲明，近1萬字，信息量確實很大。我查了一下，裡面光「合作」兩個字，就出現了130次。

當年這句經典的口號，伴隨著「好彩妹」清純可愛、笑容燦爛得模樣，讓無數宅男為之心動。鍾嘉欣19歲參加了「華裔小姐」的選舉，憑藉長相甜美、身材性感，一舉拿到了冠軍，隨後就簽約TVB出道受到力捧。