8:15
8分鐘腹肌鍛煉第1級
相關文章推薦
時尚
夏日絮語：母親的廚房
夏季的高溫天氣就是熱！熱！熱！動不動就是一身黏膩的汗，真的讓人很不舒服。周末去爸媽家，客廳里涼快舒爽，夏天就是離不開空調啊。大家坐在一起聊天，看到母親還是時不時的擦汗。母親屬於那種一年四季頭面部都很容易出汗的體質，天熱時尤甚。這麼多年，曾看過許多中西醫生，吃過很多中西藥物，都無濟於事。母親安慰大家無...
時尚
購買黃金「洗錢工具人」的新騙局
貴陽市公安局南明分局迅速貫徹落實「全民反詐在行動」集中宣傳月工作要求結合當前電詐洗錢通道向黃金、珠寶等硬通貨轉移的特點南明分局在全區範圍內加強對黃金店、珠寶店反詐培訓工作提高店員的甄別和防範能力「偽裝購買3萬餘元黃金」由於黃金容易被轉移性狀易被改變、不易被追蹤金價狂飆下變現也更為快捷近年來涉黃金洗錢...
時尚
體制內女人夏日穿搭靈感，水墨印花裙的詩意、白裙闊腿褲通勤優雅
適合體制內女人夏日穿搭靈感解讀：時尚女人捕捉水墨印花裙的詩意，借黑上衣、弔帶裙等搭配，把墨染元素與夏日氛圍融合，讓穿搭成為書寫自我的流動詩章 。日常穿搭的鬆弛感，借牛仔、白裙、闊腿褲等元素，把平凡日常穿成輕柔詩歌，讓穿搭成為記錄生活的細膩注
時尚
「白雪公主」具身機器人火出圈 眉毛會動皮膚手感接近真人
「歡迎光臨，我是雲幕智造的白雪公主。」6月28日，在江蘇省具身智能機器人產業聯盟成立儀式暨產業創新發展對接會上，這款來自蘇州太倉的具身機器人憑藉逼真的外形、吹彈可破的皮膚，吸引了眾人目光。雲幕智造交付經理趙思男告訴揚子晚報/紫牛新聞記者，這款文旅接待機器人已在多個場景落地，憑藉24自由度面部表情、AGV跟隨...
時尚
英格蘭女足與Bazanetti展開合作，推出了限量珠寶系列
在 2025 年歐洲杯之前，英格蘭女足與 Bazanetti 展開合作，推出了限量珠寶系列，以慶祝今年夏季歐洲杯的開幕。該系列推出四種不同的設計，每件單品都蝕刻有新藝術風格的細節，靈感來自玫瑰和母獅等標誌性圖案。
時尚
芳華四十載 重回新弄堂！新民晚報杯中學生足球賽今啟動，我們的世界盃來了！
磚紅的圍牆，熟悉的弄堂牌匾，一隻足球從弄堂深處滾了出來，彷彿下一秒就會有一群滿身泥濘的小男孩蜂擁而出，追逐足球而過——這樣的情景，對許多上海人而言，是一種熟悉的記憶。今天，走過芳華四十載，在兼具歷史魅力與現代氣息的靜安張園內，新民晚報杯這項40年前從弄堂誕生的中學生體育賽事，重新回到城市的新弄堂里。作...
時尚
半島觀察｜28日起實施！無3C標識的充電寶禁登機，還有哪些物品不能帶？
近日，社交平台上不少網友反映，自己的充電寶不允許帶上飛機。現場圖片顯示，成筐充電寶在機場安檢口被攔下，「沒有3C標誌的都上不了飛機」。6月26日，為切實保障航空運行安全，民航局發布緊急通知，自6月28日起禁止旅客攜帶沒有3C標誌、3C標誌不清晰、被召回型號或批次的充電寶乘坐境內航班。今年以來，旅客攜帶的充電寶等...
時尚
臨安特警送教進校園 築牢師生安全防線
6月26日上午，杭州市公安局臨安區分局巡特警大隊一中隊民警王正海帶領骨幹隊員走進昌化中學，開展校園安全專項培訓活動。此次培訓重點針對校園暴力及侵害事件的防範處置，通過理論講解與實戰演練相結合的方式，全面提升校園安保力量的應急處突能力。昌化中學分管安全副校長鄭發山全程參與培訓，並對特警隊員的專業指導給予...
時尚
卡戴珊最愛「卡襠靴」成男明星熱門單品？魏大勛不卡襠贏了
要說今年夏天的熱門男士鞋款，非聖羅蘭Saint Laurent 25秋冬男士系列的過膝皮靴莫屬了。是的沒錯，就是大勛花前幾天在聖羅蘭26春夏大秀上穿的這雙。
時尚
白玉蘭暗戰！宋佳37萬封神，劉亦菲20萬破局，吳越3斤珍珠殺瘋
紅毯修羅場：戰袍里的刀光劍影吳越：絲絨珍珠的無聲絕殺，當52歲的吳越踏上紅毯，Givenchy絲絨黑裙在閃光燈下泛起墨玉光澤。28顆南洋珍珠項鏈壓得肩頸微沉，每顆珍珠暗合《縣委大院》一集劇情。有眼尖觀眾發現她左手虎口墨漬未凈，那是為角色苦練
相關視頻推薦
【進階】12分鐘進階腹肌訓練 地獄訓練...
12:10
![[每日2分鐘] 30日減肚腩操腹肌｜ 2 Minute Home ABS Workout (男女合適）(FOLLOW ALONG) - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/EbCVOQAk9RM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDv1umWYtCO5wLqk3nQA6L8-y8FEg)
時尚最新視頻推薦
![[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/usHviHh_fvM/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBzgWAAtAFigIMCAAQARhlIGMoWzAP&rs=AOn4CLDtsV5fHNG03KF076hR53kT5KA3vg)
全站最新視頻推薦
時尚分類最新資訊
時尚
老錢風還沒整明白，「淡人穿搭」又火了，乾淨又時髦太迷人
剛剛流行的「老錢風」穿搭在「淡人穿搭」面前突然不香了。「淡人穿搭」更符合當下人們追求鬆弛、去標籤化的生活態度，輕鬆自洽的鬆弛感簡直太迷人了。
時尚
夏天白T太普通？跟著博主學，減齡時髦又高級
夏天打開衣櫥，總會有一兩件白T短袖，簡簡單單，它既能承載個性穿搭，又能融入任何場合，成為最低調的時尚單品。簡單白T有一抹乾凈的清爽氛圍，無需裝飾就可以穿出利落、自信的氣質，無論是圓領的柔和還是V領的幹練，都有一種不費力的高級質感。
時尚
「全程陪考」物理老師高考637分：錢包不保！
近日，四川成都一高中老師為兌現 「全程陪同高考」的約定，參加2025年高考，最終考出637分的好成績。因差3分到640分，他答應請學生吃飯。他是四川省雙流中學的高中物理教師楊李怡，今年31歲。2012年，他第一次參加高考，高考分數650分，在清華大學念本科和碩士，畢業後成為一名程序員，3年前轉行成為一名教師。四川省雙流中...
時尚
幽默笑話：你可以侮辱我的人格，但不能侮辱我的眼光！
高中時，暗戀我們學校的校花，當時學校里有手機的學生不多，但校花就有一部，我當時特意從舍友借了一下手機，騙他說給我媽發條信息。
時尚
次元氛圍拉滿！今夏，南京路已備好「非來不可」的理由
在上海最繁華、最富活力的街區聆聽一場露天音樂會，是種怎樣的沉浸式奇遇？當美妙旋律在夜色中跳動流淌，「來南京路快樂一夏」主題活動正式啟幕，歡迎全球旅客來到上海，享受霓虹璀璨的「中華商業第一街」夏日裡的無限魅力。次元氛圍拉滿，全城「痛」起來！作為第二屆「上海之夏」國際消費季的重要組成部分，本次活動充分發...
時尚
楊采鈺再次被拍到挺孕肚和男友逛街，腰身很細，沒有變臃腫
6月28日楊采鈺和男友現身香港中環逛街被偶遇。 楊采鈺穿著拖鞋，看起來很隨意，身邊男子應該就是她的老公，沒有結婚就懷孕的女星不少，但作為有過婚史的楊采鈺來說，她不太可能因為喜歡一個人而為其....
全站最新資訊
時尚
老錢風還沒整明白，「淡人穿搭」又火了，乾淨又時髦太迷人
剛剛流行的「老錢風」穿搭在「淡人穿搭」面前突然不香了。「淡人穿搭」更符合當下人們追求鬆弛、去標籤化的生活態度，輕鬆自洽的鬆弛感簡直太迷人了。
時尚
夏天白T太普通？跟著博主學，減齡時髦又高級
夏天打開衣櫥，總會有一兩件白T短袖，簡簡單單，它既能承載個性穿搭，又能融入任何場合，成為最低調的時尚單品。簡單白T有一抹乾凈的清爽氛圍，無需裝飾就可以穿出利落、自信的氣質，無論是圓領的柔和還是V領的幹練，都有一種不費力的高級質感。
國際
耿爽對美國這波「貼臉開大」，給咱聽爽了，4個詞形容的恰到好處
近日，在聯合國海洋法公約第35次締約國會議現場，中國常駐聯合國副代表耿爽直接對美國一頓「火力輸出」！還連用4個精準犀利的辭彙，將美國在海洋事務中恃強凌弱、肆意妄為的霸權本質徹底揭露。這番酣暢淋漓的發言一經公開，迅速引爆輿論場，不少網友紛紛表
體育
喬丹乘坐1.5億美元遊艇出遊，長74米如海上宮殿，小15歲嬌妻同行
最近這段時間，NBA傳奇巨星喬丹一直在享受夏日假期，他目前正與家人在克羅埃西亞的斯克拉丁度假，這是一座位於克爾卡國家公園附近的濱海小鎮。今年62歲的喬丹，這次出行時乘坐超級遊艇「M'Brace」，這艘遊艇長達74米，配置相當奢華，猶如一座海上
汽車
央企新能源標杆！深藍S09如何重塑家庭出行新體驗？
在新能源汽車市場競爭日益激烈的今天，深藍汽車憑藉其央企背景和卓越的產品力，成功摘得「央企新能源銷量冠軍」的桂冠。而作為其旗艦SUV車型，深藍S09不僅是一款代步工具，更是一個「全家人的幸福生活空間」。
軍事
印度再拒簽上合聲明，正合俄羅斯的意？中國直接換道走
近日，多國防長參加在華舉辦的上合組織防長會議。而在意料之中的是，印度再次拒絕簽署上合組織聯合聲明，印度媒體ANI報道，印方對其中涉及帕哈爾加姆和俾路支省的相關內容不滿。