增肌、養髮、助眠！吃蛋7大功效從頭補到腳，小心4大地雷千萬不能犯︱劉博仁醫師【早安健康】

#頭條創作挑戰賽#不能錯過的青椒炒皮蛋，鮮辣解饞，味美下飯，被誇爆的家常菜在中國的江南水鄉，夏季的炎熱總是伴隨著一場場突如其來的暴雨。雨後的空氣清新而濕潤，田野里的青椒在雨水的滋潤下生長得更加翠綠，皮蛋在這個季節里也顯得格外誘人。

海峽導報訊（導報記者 呂涵/文 葉新航/圖）6月24日，投資規模達3000萬的台灣青年創業項目伍佳零生活文化（廈門）有限公司正式啟航。年僅24歲的創辦人台灣青年陳叡頡在接受導報記者採訪時表示，希望以美食為媒介，促進兩岸青年之間的交流，助力閩

錢報杭州房產夏天標配！喝啤酒，吃燒烤燒烤怎麼可以少了燒烤中的王者牛羊肉串呢！！！再配上點配上冰爽小飲料或者喝點啤酒一口下去真的太爽了～但是小編感覺外面烤串真的好貴啊！ 一串基本要4~5塊大部分店還最少5串起點而且在外面吃這些東西總是要考慮肉

天氣逐漸炎熱起來繽紛的夏季果品也陸續成熟啦葡萄or桃子，你更愛哪一個今年四團鎮大橋村種植園內種植了14畝葡萄有「夏黑」「陽光玫瑰」兩個品種其中「夏黑」葡萄搶「鮮」上市「夏黑」葡萄有著「東方黑珍珠」的美譽外表圓潤可愛色澤呈紫黑色果肉脆爽且肉厚

對於每個月掙五千塊左右的哥們兒來說,挑酒的時候得兼顧「好喝+不貴」兩大原則。高檔酒固然有它的妙處,但對咱來說,性價比高才是王道。平時喝的酒,安全也得排在第一位,好喝、放心,這才叫真享受。所以,兄弟們喝酒,純糧酒得是首選。啥叫純糧酒?就是實實在在用糧食加水,通過傳統的固態發酵做成的白酒,不搞液態發酵的捷徑,也不加...

韓紅，作為一名家喻戶曉的歌手，她的一舉一動都受到大家都關注。近些年來，除了在音樂上不斷追求自己的夢想外，她也通過實際行動幫助了更多的人。不過，關於她的個人生活，卻很少分享。今（26）日，韓紅通過個人社交平台發布了一條視頻，只見她坐在桌子前，桌面上擺放著幾盤鮮紅的肉。她說：「好不容易回家一趟，姐姐給準備...

里斯品類創新戰略諮詢昨天宣布成立里斯全球食品創新實驗室，旨在賦能中國食品企業進軍海外主流市場。里斯品類創新戰略諮詢成立於1963年，由被譽為「定位之父」的艾·里斯在美國創立。自2007年進入中國市場以來，里斯戰略諮詢開創性地提出了品類創新方法論，在近五年內助力中國多個行業實現了增長。據悉，里斯全球食品創新實...

豬肉牛肉靠邊站，夏天多吃它，滋陰補虛，美容護膚，進補不上火夏天適合吃什麼肉？反正豬肉、牛肉是不適合的，因為熱量太高了，夏天吃很容易上火的。昨天孩子爸爸甚至買了一些羊肉回來，被我罵了一頓，大夏天36度的高溫，讓我燉羊肉湯喝，完全不理解。豬肉牛

夏季！有這幾款蔬菜，是我們北方人跨不過去的坎，揮之不去的陰影，再好的美食天天吃頓頓吃也有吃夠生厭的時候。它們就是茄子、黃瓜、絲瓜、豆角。尤其是豆角，它貫穿整個夏季和秋季，幾乎家家戶戶都在種植，由於豆角生長迅速產量大，吃不了就去市場賣，賣不掉

誠邀您點擊「關注」按鈕，方便以後持續為您推送此類文章。「三伏天、養正氣、祛濕氣」，《黃帝內經》中提到，大暑時節（即三伏天），天氣潮濕悶熱，濕氣最重，應健脾益氣，調理脾胃，少吃生冷食物，以免損傷脾胃。很快就會進入三伏天，標誌著一年中最炎熱的時

餛飩不是上海獨有的麵食，但冷餛飩卻是海派味十足的一道夏令食品。圖片來源：東方IC北方人喜歡餃子要吃燙燙的。在上海，餛飩是燙的、溫的、涼的皆相宜。尤其是冷餛飩，完全可以與壽司相媲美。餛飩，有的地方叫雲吞，有的地方叫扁食。上海人對餛飩的愛，首先體現在花色品種上。有誰聽說過「大雲吞」「小雲吞」「大扁食」「小...

炎炎夏日，一杯清潤的星群夏桑菊沖劑、一隻冰冰涼涼的五羊牌雪糕，這都是老廣專屬的童年味道。如今，這對「廣東夏日CP」竟然碰撞到一起了，更一度登上了同城微博熱搜榜單。

一、熱湯麵食材準備：麵條。調料：西紅柿，鹽，糖，生抽，蚝油，蝦皮，紫菜，豬油，蔥花，韭菜。製作步驟如下圖：1.碗里放入西紅柿丁，加入鹽，糖，生抽，蚝油，蝦皮，紫菜，蚝油，蔥花，韭菜備用。2.

大家好，今天我要給大家介紹一款超級簡單又營養的美食——西蘭花玉米麵餅。這款小餅不僅口感鬆軟，而且營養價值極高，特別適合孩子和減肥人士食用哦！準備食材：玉米面、開水、普通麵粉、酵母粉、白糖、溫水、西蘭花具體做法：1.

不知不覺7月將至，距離小暑也沒幾天了，老人常說「小暑一過，日熱三分」，氣溫會一天比一天熱，而真正炎熱，潮濕的季節則是小暑過後的三伏天。而且今年的三伏還是超長版，足足有40天。

青島母子3人的晚餐，曬朋友圈火了，網友：太豐盛了，有這樣的媳婦真好！大家好，最近高溫天氣熱的我都喘不過氣來，只想待在空調屋裡，早上送完孩子們上學，我就去上班。上班的地方開著空調，比在家裡涼快多了，自己在家還捨不得開空調，雖然掙的工資少點吧，

餛飩不是上海獨有的麵食，但冷餛飩卻是海派味十足的一道夏令食品。圖片來源：東方IC北方人喜歡餃子要吃燙燙的。在上海，餛飩是燙的、溫的、涼的皆相宜。尤其是冷餛飩，完全可以與壽司相媲美。餛飩，有的地方叫雲吞，有的地方叫扁食。上海人對餛飩的愛，首先體現在花色品種上。有誰聽說過「大雲吞」「小雲吞」「大扁食」「小...

官員們說，兩枚導彈擊中了維爾尼揚斯克，留下了大坑，造成七人死亡。 在俄羅斯導彈襲擊導致慘重傷亡之後，烏克蘭總統澤連斯基再次向國際社會發出強烈呼籲，要求提供更多遠程武器與先進防空系統，以保護....

6月29日，中超聯賽第17輪先賽三場，武漢三鎮主場1-2不敵南通支雲，上海海港主場3-1擊敗浙江隊，武磊上演帽子戲法；天津津門虎主場3-0大勝深圳新鵬城，獲得本賽季主場首勝。武漢三鎮1-2南通支雲第11分鐘，普茨林主罰前場自由球開至禁區，安東尼頭槌破門！南通支雲客場1-0！第87分鐘，南通支雲策動反擊，宋浩宇邊路持球快速推...

6月29日，搜狐創始人、董事局主席兼首席執行官、物理學博士張朝陽出席知乎鹽Club新知青年大會，圍繞「廣義相對論的時空觀」展開物理演講，與聽眾一起探索廣義相對論的奧秘。　　時間可以單獨流淌嗎？時間與空間是否可以獨立存在？張朝陽率先拋出疑問，引導聽眾打破對時間的固有認知。他表示，時間和空間不是完全獨立的，之...

50+的女人該怎麼打扮？這個話題總是惹起爭議。有人認為舒適為主、有人認為體面重要、也有人覺得自己喜歡就好、不限風格、不限方式。不管哪一個階段，穿衣搭配都不應該被條條框框的束縛。但適當迎合自己的年紀，才不會顯得突兀。與自己年齡、身材、氣質相符

簡單分析，也能看出，俄羅斯方面的緊張之處不少。文 | 海上客俄羅斯外交部警告日本了——雖然在西線和烏克蘭正在作戰，和新加入北約的芬蘭接壤，總體上與北約的關係更為緊張，但俄羅斯在東線仍表現出對日本的強硬。普京甚至，俄總統普京又放大招，號稱要恢