蛋白質不是吃越多越好!教你一秒算出自己需要的蛋白質攝取量|營養師這樣說

2024年02月23日15:06:15 美食 183840
蛋白質不是吃越多越好!教你一秒算出自己需要的蛋白質攝取量|營養師這樣說 - 天天要聞 蛋白質不是吃越多越好!教你一秒算出自己需要的蛋白質攝取量|營養師這樣說 - 天天要聞
3:32
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

肯德基KPRO蘇州首店開業 - 天天要聞

肯德基KPRO蘇州首店開業

今天(6月28日),肯德基KPRO蘇州首店開業活動在高新區舉辦。現場,為肯德基KPRO蘇州首店授牌。中國(蘇州)跨境電子商務綜合試驗區辦公室副主任周晴,肯德基品牌運營副總裁胡殿冰、徐菁睿,蘇州肯德基有限公司總經理張先強,綠寶廣場總經理侯佳霖
全球首艘!「三文魚自由」要來了! - 天天要聞

全球首艘!「三文魚自由」要來了!

26日,全球首艘三文魚養殖工船「蘇海1號」,在廣州南沙正式交付。「蘇海1號」長249.8米、型寬45米,搭載了4台2800電千瓦(ekw)的主發電機組,能滿足錨泊養殖等多種工況的配電需求。船上共設置有15個船艙,可對三文魚進行封閉式集養,憑藉自身強大的航行能力,「蘇海1號」能轉移到不同海域進行養殖生產,為三文魚提供最適宜...
今年的白玉蘭,終於不再是「分豬肉」了 - 天天要聞

今年的白玉蘭,終於不再是「分豬肉」了

近些年來,越來越多影視大獎被網友嘲諷為「分豬肉」,當網友們習以為常時,不分豬肉的白玉蘭來了,狠狠打臉了那些「分豬肉」獎! 看了今年第30屆白玉蘭的獲獎名單,誰不說一聲「實至名歸」。 ....
蔡瀾逝世,美食界淚別!陳曉卿深情送行 - 天天要聞

蔡瀾逝世,美食界淚別!陳曉卿深情送行

【震撼!一代宗師安詳遠行】2025年6月25日,農曆六月初一,83歲的美食泰斗蔡瀾在香港養和醫院安詳離世。6月27日,其官方賬號發布訃告,證實先生已在親友陪伴下悄然遠行,遺體火化,不設儀式,踐行其低調豁達的遺願。 蔡瀾一生傳奇,與金庸、倪
蔡瀾離別信公布,提及在深圳開店:從來沒擔心過失敗 - 天天要聞

蔡瀾離別信公布,提及在深圳開店:從來沒擔心過失敗

6月27日下午,@蔡瀾點心 發文,公布一封蔡瀾先生的信:早在2023年底,蔡瀾先生託付我們一封信,囑託在他離開後發表。此刻先生雖已遠行,但他留下的精神與智慧,將一如既往指引著我們。謹以此信送別我們親愛的蔡瀾先生。 此前,蔡瀾個人賬號發布消息稱,蔡瀾先生於2025年6月25日在親友陪同下,在香港養和醫院安詳離世。網友...
這個夏天,快來「上」常熟  「嗨」一夏! - 天天要聞

這個夏天,快來「上」常熟 「嗨」一夏!

6月27日,「『上』常熟『嗨』一夏」2025年度常熟夏季文旅主題活動在上海啟幕。活動計劃開展上海和常熟雙城線下打卡,充分展示常熟豐厚的歷史遺存、秀美的湖光山色、精美的品牌產品、優質的江南美食等獨特魅力。活動現場熱鬧非凡,放眼望去,琳琅滿目的常熟特色農產品和文創產品讓人流連忘返,旅遊年卡抽獎活動更是點燃了現...
西藏這6家餐館被曝光! - 天天要聞

西藏這6家餐館被曝光!

近期,日喀則市市場監督管理局通過線上線下監督檢查,並根據「食品安全開放日活動」參與代表反饋問題,發現6家餐飲服務單位(含3家線上單位)存在嚴重食品安全隱患,現納入「餐飲服務黑榜單位」向全社會曝光公示。一起來看看有沒有你常吃的那家1.八方包子營業執照名稱:巨八方餐飲店經營地址:日喀則市桑珠孜區上科技路...
吃人血饅頭?蔡瀾走了,一封信炸出「資本的嘴臉」? - 天天要聞

吃人血饅頭?蔡瀾走了,一封信炸出「資本的嘴臉」?

6月27日下午,蔡瀾的點心品牌賬號發布「離別信」,署名「蔡瀾」。字裡行間不談死別的悲傷,而是講品牌初心、回憶創業過程、託付員工經營使命——聽起來像一篇「年度總結」,像個「代言人錄音稿」。偏偏蔡瀾已經走了,連骨灰都火化了。
民勤沙蔥、蘭州百合、榆中蓮花菜……「戈壁菜」成為城市餐桌上的「新寵」 - 天天要聞

民勤沙蔥、蘭州百合、榆中蓮花菜……「戈壁菜」成為城市餐桌上的「新寵」

這個夏天,一批「長在戈壁上的菜」正悄然爆紅。民勤沙蔥辛香脆嫩熱量低,被稱為「沙漠小青蔥」,頻繁出現在社交平台上的美食博主與健康食譜中;蘭州百合九年一采、甘潤無苦,被稱為「百合中的愛馬仕」;還有脆甜耐儲的榆中蓮花菜等等。這些原本遠離消費中心的蔬菜,在「特殊環境孕育出的極致風味」,成為越來越多家庭餐桌上...

美食分類最新資訊

主食的花式救場!4種米飯麵條神仙吃法 - 天天要聞

主食的花式救場!4種米飯麵條神仙吃法

說到每天的主食,大家是不是都覺得有點單調呢?米飯、麵條,似乎總是吃不膩,但也吃得有些乏味。其實呀,這些主食可不僅僅是簡單的碳水化合物,它們也能變得很有創意!你是不是也時常被廚房的「枯竭」困擾,想做點不一樣的東西又不知道從哪裡下手?
首創集團原黨委書記、董事長李愛慶,死緩 - 天天要聞

首創集團原黨委書記、董事長李愛慶,死緩

6月30日,北京市第一中級人民法院依法公開宣判北京首都創業集團有限公司原黨委書記、董事長李愛慶受賄、國有公司人員濫用職權案,以受賄罪判處李愛慶死刑,緩期二年執行,剝奪政治權利終身,並處沒收個人全部財產;以國有公司人員濫用職權罪,判處李愛慶有期徒刑四年,數罪併罰決定執行死刑,緩期二年執行,剝奪政治權利終...
夏天多吃這幾種菜,精氣十足氣色好 - 天天要聞

夏天多吃這幾種菜,精氣十足氣色好

紫蘇炒田雞材料:田雞腿400g、紫蘇葉20g、XO醬30g、紅蔥頭50g 、宴友食用油詳細步驟:1. 預處理:田雞腿用姜蔥水(姜10g+蔥20g+水100ml)浸泡30分鐘吸干水分後加生粉5g抓勻2. 過油:油溫150℃炸田雞腿至表面微黃(
三葷一素,1000份!曾經的「村超」冠軍寨自發為受災群眾和救援人員提供飯菜 - 天天要聞

三葷一素,1000份!曾經的「村超」冠軍寨自發為受災群眾和救援人員提供飯菜

6月30日早上6點,位於貴州榕江縣古州鎮六佰塘社區寨蒿河邊的河邊廣場,突然熱鬧起來。當天,六佰塘社區為受災群眾、救援人員提供餐食,村民們一大早就起來收拾,然後趕到廣場的古榕樹下,開始忙碌。 ▲熱火朝天的做飯現場清晨,紅星新聞記者在河邊廣場看到,這個不大的廣場已經變成一個巨型廚房,多張案板排列,四個固定灶...
13個月申請改名11次,朱雀玄武敕令回應:我想出名,會繼續通過改名吸引關注,黑紅也是紅 - 天天要聞

13個月申請改名11次,朱雀玄武敕令回應:我想出名,會繼續通過改名吸引關注,黑紅也是紅

6月29日,@朱雀玄武敕令本人 在社交媒體上發文,稱自己請求改回曾用名朱雀玄武的申請暫未通過審批。此前其表示,自己高考報名和高考准考證上的名字是朱雀玄武,後改名為周景明。現在擔心前後名字不一樣會導致大學錄取通知書無法簽收,所以申請將名字改回朱雀玄武。他還曬出了湖南郴州市桂陽縣公安的回復,回復中寫道,這是...

全站最新資訊

一個家庭逐漸走向衰落是從不好好說話開始 - 天天要聞

一個家庭逐漸走向衰落是從不好好說話開始

在漫長的歲月里,看似風平浪靜,每個人實則內心波瀾起伏,一場沒有硝煙的戰爭悄悄在隨時醞釀,這比暴力傾向更具威懾力,大家彼此消耗著,一個家庭死氣成成,各顧各的,面對這樣的困境,無力回天,不面對,解決不了,積極面對時或許問題會更尖銳。
主食的花式救場!4種米飯麵條神仙吃法 - 天天要聞

主食的花式救場!4種米飯麵條神仙吃法

說到每天的主食,大家是不是都覺得有點單調呢?米飯、麵條,似乎總是吃不膩,但也吃得有些乏味。其實呀,這些主食可不僅僅是簡單的碳水化合物,它們也能變得很有創意!你是不是也時常被廚房的「枯竭」困擾,想做點不一樣的東西又不知道從哪裡下手?
家族亂倫,製造了一堆鞋拔子的臉,也葬送了整個王朝 - 天天要聞

家族亂倫,製造了一堆鞋拔子的臉,也葬送了整個王朝

歐洲歷史上有個家族,靠著聯姻把權力玩得風生水起,可惜最後把自己玩沒了。這個家族就是哈布斯堡家族,尤其是西班牙那一支。他們為了保住王位和地盤,搞起了家族內部的「近親繁殖」,結果生出一堆身體畸形、面相奇特的後代,還有一個連孩子都生不出的國王,直
中國官宣閱兵,普京要來待4天,俄方說很罕見 - 天天要聞

中國官宣閱兵,普京要來待4天,俄方說很罕見

中國官宣要舉行大閱兵,陣容豪華,普京要來參加,並且一待就是4天,這麼長的時間,連俄方自己都承認,十分罕見,前所未有。 據新華社報道,9月3號將舉行閱兵,紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰....
印度想放棄中國稀土,王毅會見稀客 - 天天要聞

印度想放棄中國稀土,王毅會見稀客

印度想要棄用中國的稀土?究竟打得是什麼算盤?印方訪華,想要達成什麼樣的目的? 近日,印度媒體開始炒作稀土問題,指出印度政府正計劃投資500億盧比(約合人民幣40億元)在稀土領域,重點打造印....