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預製菜是盤大棋，有害思想比有害食品可怕，別被鎖死在底層
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別再錯過！原來全穀物這麼有營養
你可能經常吃米飯、白面，但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分，是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源，與精製米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蘊含著更豐富的健康價值。
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人民日報每日文摘Ⅰ知己，就是那個能懂你悲歡、知你冷暖的人
古人云：「同聲相應，同氣相求。」咱們平時和人打交道，不就像那琴瑟和鳴，只有弦音對了，才能奏出動人的樂章。同樣頻率的心跳，才能在彼此的世界裡激蕩起層層漣漪，讓友情的花朵在心田綻放。有些人，就算天天見面，也總覺得隔著一層紗，心裡的話兒憋著說不出
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江陰：以菇為媒 以餃傳情 殘疾人賦能項目點亮生活新篇
【來源：無錫市殘疾人聯合會_基層動態】在我們身邊，有這樣一群特殊的朋友——他們身體雖有殘疾，但內心始終懷揣著對美好生活的無限嚮往。近日，一場充滿創意與溫度的殘疾人賦能活動在江陰市申港樂齡中心溫暖開啟。
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夏天，建議女人多喝這幾種湯，一周兩次，氣色紅潤，渾身有勁！
夏天來了，天氣炎熱，此時也是女人調養身體的最佳時節。很多女性，氣血不足，渾身軟綿綿的，建議大家多喝這幾種湯，一周兩次，氣色紅潤，渾身有勁！接下來我們一起看看吧～～銀耳雪梨湯準備食材銀耳，雪梨，紅棗，冰糖1，把銀耳放入碗中，加水泡發，然後放一
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中餐是不是天下無敵？
我並沒有看不起外國料理，我吃過外國料理的確有很多很好吃的，但中餐烹飪確實天下無敵。有一個非常有趣的現象，日本遣唐使到中國學了幾十年就自動把他們的烹飪基本中華化，可以看見日本今天的烹飪技術大部分自中華料理。
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杭州文旅天塌了！一碗面600還吃出來根毛？老闆為何如此囂張？
萬萬沒想到，居然有一家店這麼囂張，老闆直接在網上揚言自己就是殺豬店！但是他還說了，就算是殺豬店，也沒有人敢開在自己的旁邊，就算是賣的價格比自己便宜，但還是沒有人來！是這樣的，網紅博主鄧炫風聽說，杭州有一家天價拌川。
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「胡辣湯里吃出煙頭」最新進展：當事人已獲賠1000元
大皖新聞訊 6月12日，大皖新聞報道了遊客投訴其在鄭州品嘗當地特色美食胡辣湯時，不料竟吃出煙頭一事，引發關注。目前，此事有了新進展，當事人告訴記者，經市場監管部門調解，商家已向她賠償1000元，雙方達成一致。遊客投訴在胡辣湯中吃出煙頭。6月11日，當事人柯同學介紹，她和朋友從外省來河南旅遊，在鄭州站附近一馬路...
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中國12種好吃的燒餅，南北各有絕活，都巨好吃，有你家鄉的嗎？
你相信嗎？在中國龐大的美食帝國中，就連一個小小的燒餅都能卷出 「南北江湖」！走街串巷隨便逛，街頭剛出爐的燒餅都值得嘗嘗，熱氣騰騰，咬上一口，或酥脆掉渣，或軟糯噴香，每一口都是舌尖上的幸福暴擊！今天就....
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廣東人的苦瓜湯到底有多奇葩？
當其他地方的夏天還在研究苦瓜炒蛋如何去苦時，廣東人已經把苦瓜玩出了【釀肉煮湯】的新高度。
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中國葡萄酒產區發展指數報告發布：構建自主評價標尺，全景掃描產區版圖，系統解碼發展路徑
北京6月11日電（汪偉堅、韓燕） 6月10日，新華社中國經濟信息社正式發布《中國葡萄酒產區發展指數報告（2025）》（以下簡稱《報告》）。《報告》通過產區建構、指數研究、產區評價、趨勢洞察四大篇章系統解碼中國葡萄酒產區發展，得出中國葡萄酒產區分布格局、發展水平和價值意義三方面研究結論，並從品牌、電商和出海角度...
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高原上獨一份的「糖心肉」！香甜軟糯，好吃還養人！
它從海拔1500米的雲端滾進廚房，裹著高原陽光的金邊，自帶山野香氣。沒錯，它就是中國胃最熟悉的「陌生人」——雲端糯糯蜜薯。與我們日常吃的普通紅薯不同，糯糯蜜薯號稱是「蜂蜜級紅薯」，口感更香甜軟糯。而且，外皮超薄、無筋無絲、細膩綿軟，一抿就化
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哈爾濱市公布188家老字號企業名錄
近日，哈市商務局公布了哈爾濱老字號的名錄，老字號商業企業是哈爾濱市商業文化的縮影，是民族商業的基礎和源泉，是傳統文化的瑰寶，隨著哈市老字號商業企業蓬勃發展，截至目前哈市共有老字號企業188家。據介紹，哈市老字號企業涵蓋餐飲食品、醫藥保健、工
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外貿優品中華行活動在濟盛大啟幕
海報新聞記者 沈童 濟南報道6月13日，由山東省商務廳精心打造的「外貿優品中華行」活動在山東國際會展中心3號館隆重開幕。
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買牛肉：「黃膘」和「白膘」怎麼選？弄懂再買有驚喜！
#文章新銳創作者認證#老張愛下廚，是家裡的「掌勺大廚」。這天他盤算著給家人做頓好的，直奔菜市場買牛肉。到了常去的肉攤前，老張卻有點拿不定主意了。眼前的牛肉，有的肥膘黃澄澄的，有的則是雪白的。他嘀咕著：「這黃膘白膘的，有啥講究？
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這種蔬菜維C含量是橙子的近4倍！每天吃一個就夠了
在蔬菜界中，甜椒以其鮮艷的色彩和清脆的口感，常常被當作菜肴的點綴。無論是青紅黃相間的炒菜，還是沙拉中的幾片彩色，甜椒似乎總是可有可無的小配角。其實，甜椒隱藏了驚人的營養實力，只做餐桌上的「配角」真是委屈它了。這篇文章我們就來了解下甜椒的營養
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中關村國際美食節開幕！「海淀餐飲老字號」揭曉
6月13日，第23屆中關村國際美食節在暢春園·暢餉里開幕。海淀飲服協會正式揭曉「海淀餐飲老字號」，首批29家歷史悠久、風味獨特的餐飲企業上榜。
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女王杯1/4決賽 萊巴金娜爆冷 焦點之戰 預測鄭欽文2-1戰勝拉杜卡努
北京時間6月13日，倫敦女王杯正在激烈有序進行中，迎來了激動人心的1/4決賽，鄭欽文大戰拉社卡努。值得一提的是，1/8決賽，鄭欽文決勝盤在落後情況下，成功逆轉，晉級8強。若是拿下這場1/4比賽，那麼就可以創歷史新高，晉級4強！
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印度精英認為：對比中國，印度有「四大優勢」，中國一個都比不了
原來中國已經全面落後印度了？近年來印度精英頻頻在社交媒體上炫耀印度領先中國的四大優勢，而這四大優勢是中國如今所沒有的。印度的「精英」們自信滿滿地表示，憑藉這四項領先中國的優勢，印度遲早會在亞洲、甚至全球範圍內取代中國的位置。
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印度航空墜機唯一倖存者在醫院病床上講述驚魂經歷
昨日，印度航空墜機事件的唯一倖存者分享了他在醫院病床上的更多細節，回憶了那場悲劇的驚心動魄。 6月12日上午，一架從印度西部艾哈邁達巴德飛往倫敦蓋特威克機場的航班起飛後不久，在空中短暫停滯....
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「108萬，最後一次！」6月10日，隨著拍賣槌落下，全球唯一一隻高約131厘米的薄荷色Labubu（拉布布）拍出天價。另一隻高160厘米的棕色Labubu也以82萬元落槌。圖片來源：永樂拍賣這場拍賣引發極大關注，迅速登上各大社交媒體熱搜榜。在拍賣行業整體氛圍略顯低迷的當下，潮玩能與張大千、齊白石的國畫精品以及珠寶瓷器同場競技...
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晚讀：官方通報「羅某宇墜樓事件」；央行將開展4000億逆回購操作；多地公積金開啟互認互貸；｜文末送電影票了！
周六天氣今天半夜到明天早晨局部地區有霧，出行注意交通安全。明天多雲到陰有短時陣雨，午後到傍晚陰有分散性陣雨或雷雨。西到西南風，下午轉南到西南風3~4級，相對濕度95%-65%。氣溫來到近期高點，全天氣溫在24-32℃之間。濕度大，氣溫高，體感會明顯悶熱。周日天氣受高空槽和颱風減弱後低壓環流共同影響，周日將有一次明...