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預製菜是盤大棋，有害思想比有害食品可怕，別被鎖死在底層
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每天最期待的是每天下班回家，洗好臉換好衣服，就坐在餐桌上吃我最愛的荔枝，每天晚上從冰箱拿出來兩斤荔枝，放在水果盤裡，第二天下午下班回到家就一口氣吃上兩斤，那和滿足感啊，一定沒有人知道的。吃自己喜歡的水果，一口氣吃兩斤，滿足的不要不要的。
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三伏期間補骨建議：少吃白菜蘿蔔，多選這八種，腿腳有力氣色佳
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