說書-聽書-動機《內在動機：自主掌控人生的力量》自我決定論創始人帶你顛覆依靠獎勵和懲罰的激勵方式，在焦慮和重壓下發現真正自我｜顛覆用獎勵和懲罰激勵人的傳統觀點，指出支持自主才是有效的激勵方式｜智慧星球