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想太多？有多少人被精神內耗拖垮，4個方法養成大神級「反內耗」體質！【心河擺渡】
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聰明人的活法：向下社交，向上參考
比方說，保安的朋友圈，大多都是保安；官員的朋友圈，大多是官員；醫生的朋友圈，大多是醫護。
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不培養習慣，陪讀就是陪跑
小時候我以為，陪孩子讀書不過是「坐旁邊、看著寫作業、餓了給口吃的」。後來才知道，那是陪狗不是陪讀。真正的陪讀，精神緊繃、步步驚心，堪比拍一部諜戰片+宮斗劇混剪。每天早上五點半，我比雞醒、比鐘錶准，一邊刷牙一邊給娃熱牛奶，嘴裡還要嚼著「疊被子
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馬筱梅媽媽為小玥兒小菻菻煎魚燉湯，此姥姥非彼姥姥，S媽躺輸了
心慈則貌美，馬筱梅媽媽之所以看著像馬筱梅的姐姐，大概率是因為她心存善念、言出必行！相由心生，馬筱梅媽媽很會做人，她是女兒馬筱梅的加分項，也是小玥兒小菻菻的好姥姥！如果一直關注張蘭和馬筱梅媽媽，便可知張蘭和馬筱梅媽媽曾開玩笑般的達成過共識。
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人啊，學會釋懷，你就贏了！（渡了無數人）
楊絳先生說過，「歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常。即使世界偶爾涼薄，內心也要繁花似錦。淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷。望遠處的是風景，看近處的是人生。唯願此生歲月無恙，只言溫暖，不與悲傷。」
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又「燃」又「正」！這場國防教育宣講讓孩子們心潮澎湃
強大的國防是國家穩定的保障。為進一步增強青少年國防意識，厚植青少年愛黨愛國愛軍的家國情懷，6月10日，2025年「邁向新征程 同心鑄國防」廣東省全民國防教育主題宣講「七進」活動走進廣大附中增城實驗中學。多名廣東省全民國防教育主題宣講比賽的優秀選手以及廣州市增城區的優秀宣講員來到現場，他們用鮮活的故事、生動的...
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當李子柒接過非遺推廣大使聘書，一場傳統文化的逆襲已悄然開啟？
在流量與速食文化盛行的當下，當許多創作者還在追逐爆款密碼時，李子柒悄然完成了從「現象級網紅」到「非遺生態構建者」的蛻變。5月24日，江西婺源的煙雨朦朧中，她接過「非遺推廣大使」聘書的那一刻，恰似將個人的文化理想錨定在了更大的坐標繫上。
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家有初二學生，肯定「雞飛狗跳」
你家要是有個初二的娃，那日子八成過得跟《人民的名義》似的，天天有劇情，個個有矛盾。早上剛起來，「劇本」就開場：你問他作業寫了沒，他白你一眼，「你煩不煩？」你順手幫他收下襪子，他大吼：「你能不能別動我東西！」吃個飯，他拿著筷子像在開選秀：「這
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兩萬多塊錢工資，月嫂「追」了兩個多月，東家：給了36000元給中介
徐大姐老家在衢州做月嫂快10年了，她說有時會以合作形式從第三方公司那裡接單，今年1月她在湖州德清的「君蓓母嬰護理」接了一單，照顧新生寶寶兩個月。徐大姐：我從1月12號上單，上到3月13號下單，兩個月，兩個月的錢是25076.9元。這份工資，我在3月13號下單，（應該）在3月20號付清的，到今天沒有付清。記者：那錢一般來說...
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為什麼看起來很壞的人，也會有好命
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窮人家的孩子早當家，祝福你，加油桂林小姑娘！
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考場外抱起媽媽的深圳娃火了，他：為參軍健身，抱媽媽是習慣
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VOL 34522025年6月5日，國家衛生健康委會等三部門發布《關於全面推進分娩鎮痛工作的通知》，提出：•到2025年底，開展產科醫療服務的三級醫療機構全部能夠提供分娩鎮痛服務；•到2027年，開展產科醫療服務的二級以上醫療機構全部能夠提
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