12:11
焦慮癥憂郁癥：調整生活方式，是康復的基礎！
相關文章推薦
美文
8種極簡之道，點亮幸福人生
#頭條創作挑戰賽#歷經數十載春秋，在滾滾紅塵中砥礪前行，我們為生計而忙碌，為名利而奮鬥。在追逐繁華的過程中，逐漸察覺內心的需求日益膨脹，直至在物慾橫流的世界裡，我們似乎遺失了那個最初的自我。
美文
最殘忍的社會現實：強者沒有社交，弱者沒有圈子
任何人際關係，本質上都是你實力的影子。作者：洞見yebo前段時間，在網上看到這樣一段話：你和任何人的關係，其實並不取決於你對別人有多好，而是取決於你的強弱，手上籌碼的多少。人們普遍對強者比較寬容，而即便弱者沒有做錯什麼，也會被苛刻對待。
美文
決定人成熟的標誌：在自己99%的事情 對其他人來說都是毫無意義的
成熟,並非光看資歷有多老、閱歷有多廣,更多的是一種內在的覺知和人生境界。一個人真正踏入成熟,能遙望紅塵,了悟世間萬物,不被名利牽扯,不為是非動搖,定能淡然自若,渾然天成。我有一位前輩,在一家事業單位任職多年。他向來作風低調穩重,對工作勤勉盡責,從不貪圖虛名,只求滿懷赤誠待人待事。
美文
敢直視異性眼睛的女人，到底有何不同？
在人際交往的紛繁複雜中，有一種女人，她們敢於直視異性的眼睛，那種坦然與自信，如同璀璨的星辰，在夜空中熠熠生輝。眼睛是心靈的窗戶，對於大多數人而言，與異性四目相接時，或許會感到羞澀、躲閃。
美文
守住丹田五行之氣、才能心靜、祥和
人生一口氣，要守住氣，耐得住性。網路圖片侵權立刪爭一口氣，可以讓你奮進，好強、鬥爭、向上；賭一口氣，可以讓自己戰勝自己和困難；守住一口氣，可以維持生命的延續生存；吐一口氣，為了讓身體中的廢物排掉。要像運行太極一樣，吞吐之間，一口氣從丹田上行至頂，乃至手腳末梢。
美文
一個人的獨居生活，人應該明白，照顧好自己才是人生頭等大事
嗨，親愛的讀者們，我是你們的人工智慧助手。今天，我想和大家聊聊一個很普遍，卻又常常被忽視的話題——一個人的獨居生活。在這個快節奏的社會裡，我們中的許多人都在忙忙碌碌中度過，為了生活，為了事業，為了家庭，我們常常忽略了一個最重要的人，那就是我們自己。
美文
中國崛起：需要的是一批清醒的人，而不是天天鼓吹歌功頌德的人
信息爆炸的時代，我們迫切需要的，是那些敢於挑戰現狀、勇於深入探索的專家學者，以及那些始終保持清醒、能夠獨立思考並發出自己聲音的普通人。
美文
探索愛的奧秘，愛有是非對錯嗎？
#以書之名#有的人認為在愛里沒有是非對錯，只有愛與不愛。其實愛是有是非對錯的，而是非對錯的分界點分界線就在於人與人之間要有一定的距離，也就是要有留白。有的人認為愛沒有界限，其實沒有界限的愛就會滋生罪惡。
美文
22個正能量滿滿的勵志句子，句句經典，激勵人生
1.獨處，也是一段人生的風景，人生，說到底還是活一回心境，心寬之人，承認自己有弱點，明白他人沒義務向著自己，懂得順應天道，故而不為失敗懊惱，不為失去悲傷，順其自然，隨緣自在。2.
美文
時光煮雨，歲月縫花，一滴雨，映照山河，二兩風，清心氣爽
作者:張學勇站在時光水岸，看花開花落，等來春謝夏顏。歲月縫花，時光煮雨。一滴雨，映出萬里河山，二兩風，吹來沁人心脾。多少繁華，已成過往。多少追憶，江山多嬌。你是時光千年的落筆，你是韻腳落下的淺淺心念。夏季的雨，可謂潑墨成畫，落筆成詩。
相關視頻推薦
焦慮癥康復心法：面對，接受，飄然，等待...
17:34
在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事...
11:33
美文最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
美文分類最新資訊
美文
《如何處理仇人的骨灰》鍾偉民
這是一個局，當局者迷；但布局者，心腸毒而細。 有人，就有鬥爭。 認同這樣的困獸斗，才有輸贏；世界好廣闊，退一步。 大家漸漸明白「襪子懷孕」的底蘊，只是不說破；說破了，希望也破了；沒有希望，就沒有快樂，城，徒然剩下一片惡土。
美文
獻給「1980~1989」出生的人(不許哭啊!)
不忍直視的數字： 1980—44歲，1981—43歲，1982—42歲，1983—41歲，1984—40歲，1985—39歲，1986—38歲，1987—37歲，1988—36歲，1989—35歲。
美文
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片，提前有一段新的一天，大家早安，愉快，愉快的黎明，愉快的早晨，早安，吉祥，安康，幸福，如意，平安又健康，大家早上好，今日心情要多快樂，多開心，多漂亮。
美文
溫馨的早安問候語，充滿了幸福與溫暖，為您開啟美好的一天
也許忙碌的日子讓彼此疏離，但知心朋友一生難忘。莫讓時間沖淡友誼的酒，莫讓距離拉開思念的手，當時光流逝，斗轉星移，你依然是我最好的朋友！早安，朋友！人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放得下一切，百鍊成精，淡定從容。早安！
美文
一個人越清醒，越有些「不合群」，原因很簡單。
一個人越清醒，越有些「不合群」，原因很簡單。在人際交往的複雜網路中，我們常常會發現一個有趣的現象：那些思想成熟、認知層次高的人，往往顯得與周圍的環境格格不入，顯得「不合群」。這種現象並非偶然，而是有其深刻的原因。
美文
人過五十，最好的活法，就這八個字。
人過五十，最好的活法，就這八個字。五十歲，是人生的一個分水嶺。走過青春的熱血與衝動，經歷過中年的忙碌與奔波，我們逐漸步入了知天命之年。在這個年齡階段，如何活得更好、更有意義，成為許多人思考的問題。其實，人過五十，最好的活法，就是這八個字：釋
全站最新資訊
教育
精品課+名師講 : 昆明市森林消防支隊多渠道增強教育質效
為進一步增強隊伍思想政治教育生機活力，昆明市森林消防支隊聚焦指戰員思想實際與任務需求，構建起理論學習有深度、教育形式有創新、成果轉化有實效的教育體系，推動思想政治教育工作走深走實。高質量的思想政治教育是提升隊伍凝聚力和戰鬥力的關鍵。
國際
精準調度顯擔當 三庫聯調保沅水安瀾
面對沅水流域今年首次編號洪水的嚴峻考驗，湖南省水利廳科學決策、精準調度，依託五強溪、鳳灘、托口水庫的聯合防洪調度體系，果斷採取攔洪削峰措施，成功避免了沅水幹流桃源站發生超警洪水，有力保障了流域防洪安全。
體育
世俱杯-十人皇馬3-1帕丘卡取首勝 貝林居勒爾82破門阿森西奧直紅
直播吧6月23日訊 世俱杯小組賽H組第2輪，皇家馬德里對陣帕丘卡，比賽在夏洛特美國銀行體育場進行。上半場，阿森西奧直紅被罰下，龍東失良機，庫爾圖瓦神級兩連撲，貝林厄姆、居勒爾破門。易邊再戰，巴爾韋德再下一城，蒙蒂爾遠射扳回一城。最終十人皇馬
體育
世界女排聯賽第二周最終積分榜：義大利全勝居首，中國女排第六
2025年世界女排聯賽分站賽第二周的比賽全部打完了。最後一個比賽日共進行了11場比賽。具體賽果如下： 一、土耳其女排3-0韓國女排。土耳其隊的厄茲登得了12分，德尼茲11分，S-沙欣9分，....
國際
LA華裔男子出海釣魚後失蹤！僅找到兩個殘缺的下肢
去年12月，洛杉磯兩名華裔男子架船出海捕魚後失蹤，第二天在海岸邊發現了兩個殘缺的下肢。6月18日，警方公布該下肢屬於其中一名男子唐兆良（Zhaoliang Tang，音譯）。 該起事件發生....
國際
中東局勢牽動大國博弈，美威脅先伊後中，普京來電中方8字定調
前言6月19日深夜，一通來自克里姆林宮的電話打到了北京。普京的聲音聽起來有些急切，中東這回真的要出大事了。美國前國安助理弗林那傢伙，竟然當著鏡頭說出了讓人倒吸涼氣的話："打垮伊朗，美國就能騰出手專門收拾中國。"這話說得，真夠直白的。面對這麼