11:16
10分鐘瘦腰間肉 站立瘦腰｜10 MIN LOSE LOVE HANDLES | MUFFIN TOP | STANDING WORKOUT
相關文章推薦
娛樂
《歌手2025》第七期網傳歌單曝光，四首金曲，她演唱《信天游》
在音樂綜藝的激烈競爭中，《歌手 2025》憑藉其強大的歌手陣容和精彩的賽制，一直牢牢吸引著觀眾的目光。近日，隨著第六期節目結束，網傳的第七期歌單在網路上掀起波瀾，讓樂迷們對即將到來的節目充滿遐想。從這份網傳歌單來看，歌手們的選曲依舊風格各異，每一首都極具看點。單依純：《INFP》—— 探索自我的音樂表達單依...
娛樂
《慶余年》第三季驚喜官宣「秒登微博熱搜」 男主角張若昀回應！
記者黃庠棻／台北報導大陸古裝劇《慶余年》改編自網路作家貓膩的同名小說，由張若昀、李沁、陳道明、吳剛、李小冉、于榮光、辛芷蕾、李純、宋軼等人主演，第一季在2019年播出，掀起一波追劇風潮，第二季相隔五年於2024年播映，沒想到今（23）日驚喜
娛樂
首場演唱會門票售罄，37000人想看，罵岳雲鵬的人果然不聽演唱會
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！編輯：CKJ岳雲鵬也要開演唱會了？印象里，岳雲鵬一直就只是一個相聲演員。許多網友弄不明白：身為相聲演員的岳雲鵬，都沒有代表歌也能開演唱
娛樂
首創「醫療+喜劇」模式，中國平安打造全國首檔醫院錄製健康科普脫口秀
中國平安聯合愛奇藝近日創新推出全國首檔醫院錄製健康科普脫口秀《健康不摸黑》。節目以「醫療+喜劇」的創新模式，打破傳統健康科普的嚴肅壁壘，將專業醫學知識與輕鬆幽默的脫口秀巧妙融合，用幽默緩解醫療焦慮，成功引爆公眾關注，播放量突破1.5億，成為健康科普領域現象級IP。《健康不摸黑》以北大國際醫院為實景錄製場地...
娛樂
虞書欣帶媽媽們出海，砍價後的「神操作」絕了，這才是真正的富人
虞書欣參加了一檔綜藝節目的錄製，名字是《是媽媽是女兒2》，節目類型是原生母女情感真人秀，常駐嘉賓分別是四對母女；黃聖依-鄧傳理陳夢-逢敏程瀟-梁愛群李嘉格-薄永霞虞書欣是最新一期的飛行嘉賓，擔任的角色是代理女兒，由虞書欣領著三位媽媽出去玩，
娛樂
華語電影與東南亞電影開啟「走親戚式」雙向奔赴
中國青年報客戶端訊（中青報·中青網記者 魏其濛 上海校媒記者 付天一 卜凡）華語片在東南亞市場有哪些新機遇？中國怎樣把東南亞片「引進來」？日前，在第27屆上海國際電影節「東南亞與華語電影的新機遇」論壇上，與會嘉賓探討了電影雙向交流與合作路徑，分享了行業洞見與成功案例。論壇現場。付天一/攝多位與會嘉賓提到，...
娛樂
小S力挺女兒開畫展，透露出兩點關鍵信息，還在偷偷關注內地輿論
心急吃不了熱豆腐，小S復出確切日期不知道傳出了多少個版本，現在看來，其實她本人根本一點不慌，汪小菲在大S離世後拿到了主動權，打了一次漂亮的翻身仗，失去優勢的小S盲目復出掀不起太大的水花，但她仍以實際行動表達對女兒的支持，哪怕本人不選擇露面，
娛樂
即夢AI聯合上海國際電影節首設AIGC單元，三部獲獎作品現場揭曉
6月21日，第27屆上海國際電影節全球A類電影節首個AIGC競賽單元結果揭曉。由位元組跳動旗下AI創作與內容平台即夢AI與電影節聯合發起的AIGC單元，歷經三個月徵集與評審，六部入圍AI短片在電影節現場完成紅毯展映與頒獎。這一創新舉措標誌著AI技術正式被國際頂尖電影節體系納入創作生態。據上影節官方介紹，自3月20日啟動徵集，...
娛樂
上影節紅毯，黃曉明又帥了，阿嬌腫了，林允性感大膽，萬茜美上天
文案|風瀟瀟 編輯|憶夢 一轉眼上海國際電影節已經成功閉幕，首先要恭喜曹保平導演時隔10年，憑藉《脫韁者也》斬獲最佳導演的獎項，看來七夕檔是必須要去電影院支持一下了。 ....
娛樂
白玉蘭獎入圍電視劇 | 描繪時代洪流，中國劇激蕩人心
第30屆上海電視節白玉蘭獎電視劇類別（中國劇單元）入圍名單公布後，引發劇迷觀眾廣泛熱議。
相關視頻推薦
![日本人介紹瘦肚子運動 只要1天1分鐘 [中文] ウエスト痩せ1日1分 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/Xk101euJG0k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCodMu0m_zn7Sf62eerO-8-brhBkA)
娛樂最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
娛樂分類最新資訊
娛樂
小S低調赴韓引猜測，最新照片曝光，狀態極差，瘦得撐不起衣服
小S（徐熙娣）露面了，她消瘦了許多，狀態很不好：偶遇她的粉絲，連合影拍照都不敢，因為小S肉眼可見地變得沉默抑鬱。網友透露，小S現身韓國首爾江南區的Josun Palace酒店，那是一家六星級的「王宮」酒店，相當奢華。
娛樂
王楚然和馬筱梅同款禮服，一個清純靈動，一個不敢認，網友想洗眼
王楚然和馬筱梅同款禮服，一個清純靈動，一個美艷動人，可惜不同命！不敢相信！女星王楚然居然和網紅馬筱梅穿同一款禮服，兩人穿搭差距引起網友爭議，紛紛表示看到馬筱梅第一眼是驚呆，第二眼挺好看，汪小菲這小子真是吃香喝辣，每一位伴侶都是大美女。
娛樂
燃氣安全無小事，防患未 「燃」 保平安
在現代生活中，燃氣為我們帶來了諸多便利，無論是烹飪美食，還是提供溫暖，它都發揮著不可或缺的作用。然而，燃氣在帶來便捷的同時，也隱藏著巨大的安全風險。近年來，燃氣安全事故頻發，一個個觸目驚心的案例，為我們敲響了燃氣安全的警鐘。安全使用燃氣，已然成為保障我們生命財
娛樂
電影《731》還沒上映，就遭到頻繁投訴，舉報的奇葩理由你想像不到
文/娛情派 備受矚目的電影《731》終於要來了，影片將於7月31日全球預映。這部影片從籌划到定檔一路上波折不斷，原本去年就要上映，但就在上映前，卻遭到大量網友的舉報，最終影片未能如期與觀眾....
娛樂
《醬園弄》看懂多少？雷佳音的痘坑，楊冪上廁所的聲音，都是暗示
頭號電影院懂小姐（topcinema原創，嚴禁轉載）（友情提示：本文涉及嚴重劇透，介意者請提前繞行）電影《醬園弄·懸案》開分了，5.9分。不意外，也有點意外。但我個人認為，這個分數偏低了。不意外，是因為這部電影上映後一直在挨罵。
娛樂
央八即將開播！28集刑偵大劇來了，秦昊段奕宏主演，有爆款潛質
暑期檔國劇，真的要燃起來了。「11.99噸冰毒意味著什麼？繳獲數量超過了過往的記錄。」「這也就顛覆了我們，傳統的偵破冰毒的手法。」好傢夥，這部刑偵掃毒大劇預告一出，直接燃爆。我也是第一次在國劇劇里看到數以噸計的冰毒出現，一整個頭皮發麻，11.99噸！夠狠！最近的國產影視劇市場，可以說是一波未平一波又起。張譯領...
全站最新資訊
財經
吳曉波點贊海信變頻技術：是真正的科技普惠大眾
「海信在變頻技術上近30年的堅持，體現了海信在變頻技術上的決心，信心和恆心。我堅信，海信將憑藉這『三心』，能繼續引領行業邁向新的高度。」6月12日，著名財經作家吳曉波在「中國變頻 信芯保障」海信空調變頻S架構技術發布會上點贊海信變頻技術，並表示這是真正的技術普
軍事
380億「果鏈女王」曾芳勤殺入「車鏈」
6月9日，領益智造公告稱，擬通過發行可轉換公司債券及支付現金的方式，購買江蘇科達斯特恩汽車科技股份有限公司（簡稱「江蘇科達」）66.46%股權並募集配套資金，交易價格3.32億元。
科技
奇瑞首登香港車博會 尹同躍：將其作為加快走向全球的橋頭堡
蟬聯22年中國品牌乘用車出口第一的奇瑞，集結旗下全系新能源左右舵車型亮相2025香港國際汽車及供應鏈博覽會。在其展台上，旗下奇瑞、星途、捷途、iCAR、智界五大國內品牌，及OMODA&JAECOO、捷途國際兩大全球品牌共計12款車型正式亮相。
動漫
《大江大河4》梁思申、宋運輝登場，才知，柳鈞為何結局能贏林岳
電視劇《淬火年代》新的劇情中可以說真的非常的刺激，這部劇別名《大江大河4》，而新的劇情中這兩個名字的確是無縫銜接在一起了，原因很簡單，因為梁思申登場了。柳鈞之所以能夠遇到梁思申，是因為他心中憋悶，去....
軍事
伊朗高官落地莫斯科當天，普京政府放出風聲，核彈頭已經準備就緒
特朗普也點頭附和，聲稱已經找到了哈梅內伊的所處位置。另一邊伊朗也找到了盟友，俄羅斯政府表示:「某些國家」已經準備好提供核彈頭。
娛樂
小S低調赴韓引猜測，最新照片曝光，狀態極差，瘦得撐不起衣服
小S（徐熙娣）露面了，她消瘦了許多，狀態很不好：偶遇她的粉絲，連合影拍照都不敢，因為小S肉眼可見地變得沉默抑鬱。網友透露，小S現身韓國首爾江南區的Josun Palace酒店，那是一家六星級的「王宮」酒店，相當奢華。