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近年來 果蔬干以其酥脆口感 搭配「健康不胖」的宣傳悄然走紅 被眾多「減肥族」奉為 健康零食首選 然而這類零食其實暗藏能量陷阱 正在悄悄阻礙你減肥 ↓↓↓ 果蔬乾的能量 可能超乎你的想像 果蔬乾的主要加工方法是干制脫水
06月26日
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夏天一定要多吃這4道家常菜,營養好吃又下飯1.木須肉木須肉是一道營養均衡的家常菜,主料含瘦肉(優質蛋白)、雞蛋、木耳(膳食纖維助消化)、黃瓜(維生素豐富)少油快炒的方式保留食材營養,低脂高蛋白,富含鐵、維生素B族等,有助於增強免疫力、促進代
06月25日
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潮新聞客戶端 通訊員 王婷 林潔為傳承葯膳文化,助力健康慶元,6月24日,浙江省中醫藥學會專家團隊赴麗水市慶元縣開展「希望之光」組合式人才幫扶工作,指導當地舉辦第三屆智匯慶「緣」葯膳大賽,評選出「慶元十大葯膳」。
06月25日
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熱浪滾滾,天地像個大蒸籠!夏至一過,真正的「上蒸下煮」模式開啟,暑氣纏身、濕氣黏膩,連呼吸都帶著悶熱。別慌,廚房裡就藏著伏天「救命稻草」——解暑除濕、提升免疫的 「黃金三寶」,做法超簡單,廚房小白也能立馬上手!
06月25日
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#端午納福#「民以食為天」,中國幅員遼闊,地大物博,每個地方都有其獨特的美食文化。這些美食不僅是味蕾的盛宴,更是地域文化的生動體現。今天,就讓我們一起踏上這場美食之旅,探尋中國最具地方特色的十道美食,最後一道絕對會讓你垂涎欲滴!北京烤鴨北京
06月26日
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⚬ 夏日長江水暖,茭白裹著翠衣破水而出,皎白如玉,身姿挺拔。輕咬一口,脆、嫩、鮮,水靈靈的清甜,混著晨露氣息。無論清蒸,還是鹽烤,還原茭白清甜本味,又能牢牢鎖住水分和營養。關鍵是低卡高纖,每100g僅26大卡,纖維含量超芹菜2倍!
06月25日
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盛夏的記憶,總是與那清甜的西瓜緊密相連。在炎炎夏日,西瓜不僅是一種解渴的水果,更是人們心中的清涼符。西瓜,在我國有著悠久的種植歷史,它那翠綠的皮、鮮紅的肉和黑亮的籽,構成了夏日的經典色彩。小時候,每當西瓜上市,家中便充滿了歡聲笑語。
06月26日
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當工作日實在不知道吃什麼的時候,就會選擇呷埔呷埔。但是現在的價格有點略略偏高,不過偶爾吃一次也是可以的。這份45元的套餐是沒有飲料和羊肉串的,只包含鍋底+主菜+4個蔬菜+調料。沒有飲料和羊肉串,可以參與小程序的每日簽到,滿7天送羊肉串,滿1
06月25日
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奈雪的茶正積極探索新的增長路徑。6月25日,奈雪的茶「2025健康升級發布會」在京舉辦。會上,奈雪的茶發起鮮果茶不加糖天然營養+計劃,將推出系列輕飲輕食產品。每款產品至少選用3種綠色食材,確保每一款產品都能為消費者補充3種以上關鍵營養元素。除產品層面健康升級外,奈雪的茶也將繼續布局奈雪Green輕食店型。目前奈雪...
06月25日
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天一熱,是不是總覺得身子發懶,走路腿腳不那麼利索了?吃飯也沒啥胃口?別不當回事!夏天出汗多,營養偷偷跟著溜走,身體底子不知不覺就虛了。這時候,咱得吃點「實在貨」把根基打牢!要說這季節該吃啥?蝦,必須榜上有名!它可是老天爺送給咱中老年的「活力
06月25日
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