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營養師都說讚！養出建中孩子的「超級早餐」這樣吃 健康2.0
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看清一個人的最好方式：就五點
在漫漫人生旅程中，我們會與形形色色的人不期而遇。有的人真誠坦率，與我們攜手同行；而有的人則虛情假意，讓人防不勝防。那麼，究竟怎樣才能看清一個人的真實面目呢？時間或許會慢慢給出答案，但掌握一些方法，能讓我們更快地辨別人心。
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難怪黃藥師亦正亦邪，你看他父母是誰？當年蕭峰也敬佩那人三分
或許是喜歡武俠迷都骨子裡都有幾分叛逆，所以比起那些一本正經的正派俠士，多數人更喜歡的，其實是那些亦正亦邪的角色。
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如何建立高能量家庭場域？
在潛意識的世界裡，語言只是冰山一角，更深層影響孩子的，是家裡的「能量頻率」——也就是你每天情緒狀態、思維方式、信念習慣共同構建的無形氛圍。孩子的大腦在7歲前處於θ腦波狀態，幾乎完全開放，對能量波動極度敏感。
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2025全國產假、陪產假、育兒假標準！（更新）
一、產假/生育假可休多少天？怎麼休？產假=國家產假98天+各地延長生育假產假相關法律規定：國務院發布的《女職工勞動保護特別規定》第七條：女職工生育享受98天產假，其中產前可以休假15天；難產的，增加產假15天；生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒
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女童獨自在家餓肚子隔窗向路人求助？合肥通報：系單親家庭，母親上夜班導致孩子晚上無人照顧
合肥市包河區民政局6月22日發布情況通報稱，針對網上流傳「女童獨自在家餓肚子隔窗向路人求助」的視頻，經調查了解，該女童家庭系單親家庭，父母離異，其隨母親生活，母親上夜班導致孩子晚上無人照顧。民政、婦聯、社區已與女童母親溝通，正在積極幫助其解決家庭實際困難，解決好夜間女童無人陪護問題。感謝社會各界的關心...
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成為媽媽，「一種不能想像的巔峰體驗」｜記者手記
我的朋友「精靈」。南方周末記者 鄭丹 攝「我在生完孩子之後，當時感覺就是：哇！太棒了。」陳祉妍的音調突然高了起來。我猜，「成為母親」是整個採訪中，唯一令她亢奮的話題。（相關報道詳見《不談戀愛不結婚的年輕人，心理健康更差？》）她很認真地跟我講，生育孩子所帶來的巔峰體驗，是其他任何情況下完全無法體會和想像...
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1歲萌娃在泳池游出12米，仰泳爬泳切換自如，神奇的天賦
小寶寶趴在泳池邊，小腳用力一蹬，身體立刻潛入水裡，遊了大概一米遠。他靈活的翻過身變成仰泳，換了口氣，接著繼續往前游。雖然寶寶的爬泳動作算不上特別標準，游的方向也歪歪扭扭的，但架不住他勁大，兩條小腿蹬的飛快，就像裝了馬達似的，速度一點不慢。雖
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不花錢、不生娃、不消費？這些怪現象背後全是大實話！
前言躺平成風的今天，我們到底被什麼逼成這樣？大家有沒有發現，現在好多人都變了：不怎麼花錢，不想生孩子，也不愛買東西。這是突然看破紅塵當苦行僧了，還是生活實在逼得沒辦法？今天就掰開揉碎了聊聊這些怪事兒，看完保准你直點頭！一、不花錢？錢包癟得不
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人到中年最難的自律：不炫耀自己聰明，不改變別人愚蠢
「人類最無力控制的莫過於他們的舌頭，而最不能夠做到的莫過於節制他們的慾望。」
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俗語「墳前水聚，子孫福氣」，看墳就知後代過得好不好，有道理？
俗語「墳前水聚，子孫福氣」便是這一觀念的典型體現，暗示墳地若得水勢環繞，後代便能興旺發達。這一說法究竟源於風水學的合理邏輯，還是民間信仰的附會？結合歷史淵源與現代視角，或許能揭開其背後的文化密碼。
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如一個人熬到沒有電話，沒有聚會，沒有社交……
沒有電話鈴聲打破寂靜，無人可閑聊家常；沒有聚會邀約熱鬧氛圍，常常獨自度過時光；沒有頻繁社交往來，生活彷彿按下了靜音鍵。有些人，在漫長的歲月里，漸漸習慣了獨處。其實，這樣的人未必性格孤僻，也不是真的沒有朋友，更多是以下三種情況。
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人這一生，儘力就好！（句句在理）
曾經有人告訴我，付出一定就有回報，可是我待人真誠，哪怕別人對我一分好，我都雙倍奉還，結果換來的全是教訓。即使有這種結果，我依舊選擇善良，至於別人怎麼待我，都已經不重要，該遺憾的不是我。
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「一女開兩門，人財都難存」：中年女人，別隨便進這兩扇門……
人生下半場，走到了新的路口，誘惑也隨之不斷增加，想要過得安穩幸福，就一定要慎入這「兩扇門」，否則苦的是自己。
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蔚國銀油畫巡展第74站在布魯塞爾啟幕
近日，蔚國銀油畫巡展第74站在布魯塞爾順利啟幕。中國駐比利時文化參贊高煒、比中協會執行理事菲利普、布魯塞爾孔子學院院長傅榮、比中商會會長徐偉，以及當地藝術界人士、華人華僑代表蒞臨現場。領導嘉賓先後致辭，本人致答謝詞。
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莫言：當我看到一個女人手上沒有手鐲、手鏈，脖子上沒有項鏈，我能確定她在這 3 個方面是非常 「特別」 的女人
當我們用世俗的眼光打量他人時，總愛以珠光寶氣衡量價值，卻忘了真正的豐盈從來不在身外。
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越窮的人，越喜歡讓子女從事這2種工作，結果越來越窮
有一個扎心的現實，不得不說：窮，不只是口袋空，更是認知窮。他們不是不愛孩子，恰恰是因為太愛了，才會在「穩定」與「體面」中反覆徘徊。他們用自己有限的經驗，替孩子做出了職業選擇，卻沒意識到，這選擇本身就是一場「溫柔的綁架」。
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梅西迎來38歲生日，法甲官方送上生日祝福
梅西在2025年6月24日迎來了自己38歲的生日，而他所征戰過的法甲聯賽也為他送上了生日祝福。法甲聯賽官方發布了一張為梅西特製的海報，除了梅西在征戰法甲聯賽時慶祝進球的諸多畫面以外，海報中還出現了代表「史上最佳」的山羊。梅西曾在2021年至2023年期間效力於法甲霸主巴黎聖日耳曼，並在這兩個賽季里都隨隊贏得了法甲聯...
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考研人數暴跌50萬，碩士博士卻大擴招，什麼信號？
作者：碎葉冬青 劍書來源：智谷趨勢Trend（ID：yuanfangguanchaju）考研不卷了，但也不香了？2025年全國碩士研究生報名人數，根據教育部公布的數據僅為388萬，同比暴跌50萬，降幅高達11.4%。這已經是考研報名人數連續兩年下降，2024年則減少36萬，跌幅顯然在加速。然而，在過去10年里，中國的研究生（碩士+博士）招生人數卻...
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馬卡：赫塔費計劃從7月1日起正式官宣已敲定的5名新援
據《馬卡報》消息，赫塔費計劃從7月1日起正式官宣已敲定的5名新援。這5名球員包括：上周已支付違約金的韋爾瓦球員達溫基；已與原俱樂部告別的阿萊士-聖克里斯（布爾戈斯）和阿德里安-利索（薩拉戈薩）；以及數周前與萊加內斯解約恢復自由身的內尤；第五位新援則是拉斯帕爾馬斯球員哈維-穆尼奧斯。在引援的同時，球隊也可能...
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卡巴列羅：馬雷斯卡是頂級主教練，他很擅長處理球員間的關係
對陣突尼西亞希望前夕，切爾西助理教練卡巴列羅接受了俱樂部的採訪。俱樂部的雄心俱樂部的雄心沒有變。是的，教練換了，球員換了，但這傢俱樂部的雄心從沒改變過。切爾西是家重要的俱樂部，是一家大俱樂部。你在美國、南美、世界各地都能看到這種影響力。球迷遍布全球，而他們的雄心也始終如一。所以我們有責任去捍衛這個名字...
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趙鵬：河南隊終於能上演絕殺了；王上源那次助攻開了上帝視角
6月22日，足協杯1/8決賽，河南隊主場3-2淘汰浙江隊。原河南隊隊長趙鵬點評道：「河南隊終於能絕殺其他球隊了，比賽打得蕩氣迴腸。王上源的表現非常亮眼，那腳助攻來了一個上帝視角。」趙鵬：「恭喜河南隊晉級足協杯八強，河南3-2絕殺浙江，這場比賽也是打得蕩氣迴腸。河南隊終於能絕殺其他球隊了，之前也是經常被絕殺。同時...
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杜加里：博格巴的目標是代表法國參加2026世界盃？這太倉促了
當地時間6月23日，在RMC節目《Rothen s』enflamme》中，前法國球員杜加里表達了他對保羅-博格巴即將簽約摩納哥俱樂部的看法。他對博格巴的名字與即將參加2026年世界盃的法國隊聯繫在一起感到驚訝，尤其是在博格巴剛剛經歷了一段漫長的禁賽期之後。談及博格巴重返法國隊並參加明年世界盃的可能性，杜加里表示：「我覺得這太...