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假的!從你動起來的第1秒起脂肪就已經開始燃燒所以,以後看到別人運動時齜牙咧嘴,別瞎喊「堅持就是勝利」!其實,「每次運動半小時以上才有效果」是一種常見的鍛煉誤區。實際上,「動則有益,貴在堅持」,碎片化運動同樣對身體有益。就算只動了5分鐘身體也會告訴你「真了不起!」來源:騰訊醫典短時間內進行一定強度的鍛煉...
05月15日
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家人們,今天我要給你們分享一套超級舒服的「白襯衣 +玫紫色穿搭」!白色襯衣就像一片柔軟的雲朵,輕柔地貼合著肌膚。寬鬆的版型讓你可以自由地活動,沒有任何束縛感。領口的系帶設計可以根據自己的喜好調整,打造出不同的風格。搭配一條玫紫色的褲,經典的
05月16日
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OPPO Reno14 系列將於 2025 年 5 月 15 日正式亮相。作為 Reno 家族的新成員,該系列延續了輕薄機身和精美外觀設計的傳統核心賣點。此次,Reno14 系列不僅在輕薄方面有所升級,還突破了消費者的傳統認知,以「輕薄升級」同時兼顧「續航越級」為核心賣點,重新定義中端機型的體驗標杆。 在外觀設計方面,Reno14 系列採用了極...
05月16日
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台灣基隆市仁愛區14日發生一起人倫慘案。一名45歲有家暴傾向的簡姓男子,酒後疑用棉被和枕頭悶殺虐死5歲兒子,送醫搶救仍不治;男子犯案後竟騎車在外閑逛,隨後於中正區遭逮。據悉,該男子是環保局的清潔隊司機,由於妻子先前申請保護令尚未核可,兩人分居,未料發生憾事。據了解,簡姓男子性格衝動,還有家暴前科,而妻子...
05月16日
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晚上好啊~一直在分享家相關的內容,好久沒寫私物了。上個月出差買了好多美麗的小東西,今天就送上一篇戰利品放送+京都逛店攻略!之前在小紅書有稍微「劇透」一下,從衣服包包項鏈,到茶葉茶杯花瓶扇子線香,甚至(突破性地)買了一個……煤油燈!
05月16日
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浙江溫州甌海區郭溪街道辦事處5月15日發布情況通報。全文如下:近日,網路上出現有關我街道「一母親因毆打女兒致其死亡」的相關信息,現將有關情況通報如下:5月8日晚,我街道轄區居民鄭某某(女,44歲),在家中管教女兒胡某某(9歲)時,對其進行訓斥打罵,致使胡某某受傷,後經送醫搶救無效不幸離世。事發後,公安機關迅...
05月16日
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中國指揮家余隆和德國小提琴家齊默爾曼有著超過三十年的友誼。兩年前,他接到齊默爾曼的電話,「我們都快60歲了,要不要再演一遍埃爾加?」這個約定在5月15日兌現。當晚,61歲的余隆執棒上海交響樂團,牽手60歲的弗蘭克·彼得·齊默爾曼,獻演英國作曲家埃爾加《b小調小提琴協奏曲》,上演一段友情佳話。這一晚,上海交響樂...
05月16日
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在嘗試這些高級瑜伽姿勢之前,需要適當的熱身。慢慢開始,慢慢適應每一個動作,傾聽你的身體,根據需要進行調整。這些體式只適用於中級或高級瑜伽練習者。1.手倒立(Adho Mukha Vrksasana)好處:增強上身力量以及核心肌肉提升能量和情
05月15日
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極目新聞評論員 石平在網上,潘來兮被稱為「阿綠」。她的賬號突然火了,全網流量上千萬,關於她那個「杭州姑娘上門燒菜月入兩萬」的標籤一度衝上熱搜。5月13日,記者跟著潘來兮輾轉了三個小區。這一天,潘來兮共做了七單,6單是「三菜一湯」,1單是「四菜一湯」,到手646元。(據5月14日潮新聞報道)圖源:潮新聞「杭州姑娘...
05月15日
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剛追完宋祖兒的《無憂渡》,這邊又空降被壓了兩年的《折腰》。 饒有興緻,看了幾集,入坑了。 原本受了網上一些評論的影響,劉宇寧可謂是「古偶醜男」的代表,這劇有什麼好看的。但我得為劉....
05月16日
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