9:09
看這集小心變太瘦！這四點小習慣，竟是胖與瘦的 關鍵 ｜九成的人都不知道的秘密，其實 減肥 根本不難！｜營養師這樣說
相關文章推薦
美食
早餐餅，可以夾一切。不用揉面不需烤箱
這款好吃的早餐餅又「重出江湖」啦，記得第一次發這道食譜的時候就受到了好多同學的歡迎。它是我理想中早餐的樣子。它很鬆軟，少油少糖，可以夾上想夾的各種食材，比如煎蛋、培根、火腿、西紅柿等等。你可以將它當成一款麵包，但它不需要揉面，而是通過高水分
美食
黑豆黑米芝麻配紫薯，絲滑口感藏著抗老秘密
今天為您推薦一款集營養、美味與健康於一體的春日特飲——由紫薯、黑豆、黑米、黑芝麻巧妙搭配而成的「三黑一紫」元氣羹。它色澤深邃誘人，口感香濃絲滑，製作更是簡單便捷，非常適合作為日常養生飲品。
美食
吃一個粽子跑8000米才能消耗掉？兩種茶幫你消積食
端午假期已經過了兩天家裡還有沒吃完的粽子嗎？「吃一個粽子要跑8000米才能消耗」是真的嗎？粽子熱量不可小覷端午節剛過吃粽子是必不可少的環節但粽子的熱量很高200克中等大小粽子熱量至少300千卡如果很甜、很油膩熱量會更高至少跑8000米才能消耗掉粽子雖好吃，但別貪多哦～這幾類人群要少吃粽子1心血管病患者患有高血壓、...
美食
九十一歲僱主大姨非要幫忙剝豌豆，住家保姆拗不過她任其剝
【2025年住家保姆與僱主大姨和諧相處日誌（6月2日 周一 多雲轉晴）】我是住家保姆，照顧一個基本自理的九十一歲大姨。大姨非要幫忙剝豌豆，我實在拗不過她任其剝！早餐後照顧大姨上茅房、服藥、躺下，去廚房刷洗碗筷，大姨忽然坐起來，讓我去早市看看
美食
吃貨圈本周福利|「黑科技」公司出的奶茶，想喝？來跟帖
潮新聞客戶端 記者 潘駿 近年來，奶茶聯名玩法不斷出圈，從跨界美食到動漫IP，從奢侈品到科技品牌，一次次刷新消費者的想像力。 即日起至6月9日12：00，在潮新聞App「吃貨圈」....
美食
一小時200元雇個「猛男」防身 私人訂製保鏢業務靠譜嗎？
封面新聞記者 楊瀾 隨著互聯網越來越深入人們的生活，諸多傳統行業借其快速發展的「東風」，衍變出了許多新興的業態。而阿燦（化名）和他的團隊成員所在的安保服務行業，便是其中之一。 阿....
美食
浙江嵊州小籠包飄香美國
來源：中國新聞網 中新社紹興6月3日電(項菁)「開業僅一小時，就賣出60多籠，營業額達到800多美元。嵊州小籠包在美國很受歡迎。」6月3日，旅居美國12年的浙江籍華僑傅彬連線受訪時說。傅彬從小愛吃嵊州小籠包，這是他的鄉愁記憶。
美食
端午後，菜里加一物，陽氣足了，濕氣散了，身體清爽，安康過毒月
端午之後，迎來了補陽氣的一個關鍵期。這個時候，我們可以明顯的感覺到天氣的一個變化，在《黃帝內經》指出五月為「陽極轉陰」的節點，陰陽劇烈交爭。陽氣不足則陰邪（如寒濕）易侵入體內，導致免疫力下降。所以在....
美食
【走進21℃的城市·尋味安順】豆皮裹卷，一口淪陷，來安順，解鎖夏日清涼密碼！
掃描下方二維碼 關注掌上安順▼微信號：zbanshun...
美食
買西瓜時，挑大肚臍還是小肚臍？老果農：區別很大，別買錯了
雖然西瓜從唐朝時期，就已經傳入中華大地了，但是以前在古代，一個普通人想要吃到西瓜，那是天方夜譚的事情。到了現代，隨著種植技術的發展，人人在夏天都可以吃上西瓜了，有數據統計中國人每年要吃掉7000萬噸西瓜，平均下來，每個人吃掉12個左右。
相關視頻推薦
【不再節食】5種食物幫你快速減脂!...
9:08
美食最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
美食分類最新資訊
美食
美食推薦：鴻運金錢掌、辣燒水潺、南瓜龍蝦燴飯製作方法
鴻運金錢掌原料：牛蹄1隻（約1500克）、西蘭花500克、豆瓣醬、泡椒末、火鍋底料、干辣椒、花椒、南乳、蒜米、老薑米、色拉油各適量。製法：1、整隻牛蹄入沸水鍋煮10分鐘去掉血水，瀝干後下入燒至六成熱的油鍋中，浸炸至金黃酥脆，撈出瀝油。
美食
常州10大美食，夏季必嘗，吃過5種算你贏，特種兵必看！
2025年這個夏天，朋友圈都在刷「夏季消暑美食」的熱點——什麼冰鎮飲料、涼拌小菜，看得人直流口水。但今天，我想帶大家換個角度，聊聊江蘇常州的10大經典美食。這些可不是網紅打卡的曇花一現，而是紮根江南水鄉的老味道，每一口都藏著故事和人情味兒。
美食
舌尖上的節氣·芒種丨山東紅膏蝦皮受人青睞
芒種是夏季第3個節氣，也是農業生產中的大忙季節。《月令七十二候集解》中說：「芒種，五月節，謂有芒之種穀可稼種矣。」它代表著麥類等有芒作物成熟、夏種開始。但在沿海地區，芒種前後普遍進入伏季休漁期，因而是一年裡相對清閑的時候。
美食
維生素C是西紅柿的近10倍 每天吃一個甜椒就夠了
在蔬菜界中，甜椒以其鮮艷的色彩和清脆的口感，常常被當作菜肴的點綴。其實，甜椒有著驚人的營養實力，現在就來了解下甜椒的營養優勢。01被低估的「低卡維C王者」甜椒也叫柿子椒、燈籠椒，果肉厚實，清甜可口。很多時候，人們會把常見的綠色甜椒叫青椒，將紅色、黃色、橙色的甜椒稱為彩椒。常見蔬菜里，甜椒的維生素C含量名...
美食
小米辣今天輸了一場心態大於實力的比賽沒人反駁吧
法網女單進行了最後兩場四分之一決賽，兩個選手兩種輸法———小米辣這邊是真的心態大於實力，凱斯這邊是輸給了體能。兩盤比賽都是率先破發然後輸掉，第一盤第12局有一個對手擦網球但是冒高和冒短，小米辣因為追求角度而把球打出了邊線，緊接著，下一個局點她還是因為同樣的原因丟分了，可以說那個時候小米辣的心態已經出問...
美食
「夏天吃一瓜，身體頂呱呱」，一消暑，二祛濕，三降火，別不懂吃
大家好，我是傻姐美食，大熱天的，灶台邊多站一秒都是酷刑。拖著步子晃進菜市場，好傢夥，人擠人跟趕集似的！左手拎個沉甸甸綠皮西瓜，右手幾斤紅艷艷的櫻桃，涼意還沒進嘴，心裡已經舒坦了一半。正琢磨中午吃啥下鍋呢，菜攤子盡頭一車青翠突然扎進眼睛——西
全站最新資訊
國際
全市綜合交通大會戰指揮部會議召開
點擊上方藍字 關注我們原標題——全市綜合交通大會戰指揮部會議召開持續攻堅推進綜合交通大會戰項目建設讓市民腳下的道路更順暢臉上的笑容更燦爛6月4日，市委副書記、市長劉建勛主持召開全市綜合交通大會戰指揮部會議，深入落實市委主要領導對全市綜合交通大會戰作出的指示要求，聽取今年以來綜合交通大會戰推進情況，對重...
國際
國台辦宣布對「台獨」頑固分子沈伯洋關聯企業予以懲戒
新華社北京6月5日電 國務院台辦發言人朱鳳蓮5日表示，經查，「台獨」頑固分子沈伯洋之父沈土城在台灣企業兆億有限公司擔任負責人，該公司與大陸某些企業存在貿易往來與業務合作，從中謀取經濟利益。大陸方面決不允許「台獨」頑固分子關聯企業在大陸謀利，決定對兆億有限公司實施懲戒，禁止其與大陸組織、企業、個人進行任何...
體育
茲維列夫談38歲的德約科維奇：我確實覺得他現在有點被低估了
北京時間6月5日，2025法國網球公開賽男單1/4決賽，6號種子德約科維奇4-6、6-3、6-2、6-4逆轉3號種子茲維列夫。賽後，茲維列夫接受了記者採訪。記者問：「你覺得我們是否低估了他在38歲還能做到的事情？也許是網球界，甚至整個體育界
體育
太陽報：拉什福德約會對象名叫帕爾姆，是一名籠式網球運動員
據《太陽報》的消息，英格蘭球星拉什福德似乎又尋覓到一位心儀對象，她叫雅基-帕爾姆（Jaki Palm）是一位半職業的籠式網球運動員。這位27歲的英格蘭球星本周被拍到在法國度假時與這位瑞典美女交談。她正目不轉睛地注視著這位脖子上戴著幾條項鏈的
體育
生死戰前瞻：印尼男足身價接近國足3倍！前尤文國米門將或迎首秀
18強賽即將再次打響，國足迎來衝擊2026年世界盃最後的一次主動機會，北京時間6月5日21點45分，2026世預賽亞洲區18強賽第9輪，中國隊客場挑戰印尼隊！當國足客赴雅加達，迎來衝擊美加墨的出線生死戰，18強賽第2次面對印尼隊，這回究竟有
國際
俄先禮後兵：呼籲美英制止烏克蘭的恐怖襲擊。俄報復不會小打小鬧
6月4日俄羅斯副外長里亞布科夫呼籲美英就烏克蘭的恐怖襲擊做出反應，以避免局勢升級。里亞布科夫向外界傳達的信號是明確的：美英要好好勸勸烏克蘭，別再襲擊俄羅斯後方，否則我們一定會升級局勢，後果很嚴重。俄羅斯副外長里亞布科夫6月4日還有一件大事：