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自汗、盜汗怎麼辦？中醫益氣固表、固澀斂汗，除汗快身體清爽乾淨
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「夏補鉀，體不乏」，夏天多吃這5道高鉀菜，腿腳有勁，精神足！
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網路，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。夏天一到，汗嘩嘩流，整個人都蔫了吧？沒精神、腿發軟、幹啥都提不起勁兒？別光顧著補水啦，老話說得好：「夏補鉀，體不乏」！汗水帶走的可不只是水，
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中國最會吃酸的地方，這裡的人「酸」食一切，不是山西廣西也不是四川！
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