睡前和早上起床後，這樣喝白開水的人，腎可能已經爛成渣了，看完的退休人嚇了一大跳！【中老年講堂】

　　我們照顧自己的身體,就像種樹一樣,有兩個關鍵時機,一個是在青年時期,另一個就是現在,立刻開始。要是十年前你沒把身體當回事,別擔心,從現在開始保養還來得及。　　在白酒的圈子裡,有句話挺火的:「酒是糧食精,越喝越年輕!」但這話是客觀真理呢,還是愛喝酒的朋友給自己找的喝酒理由呢?　　再說說那些每頓晚飯都要配點小酒...

茅台批發價，又又又跌了！6月24日，今日酒價披露的最新參考價顯示：24年飛天茅台散瓶批發參考價從前一日的2140元下跌至2080元，跌破2100元。按照這個架勢繼續下跌的話，茅台的批發價遲早會面臨跌破2000元的危機！面對酒價的持續下跌，茅台，終於出手了！6月23日市場傳出消息，茅台將取消12瓶裝飛天茅台的投放，同時取消飛天...

進入炎熱的夏天，六月快要過完了，七月正在向我們走了，炎熱的酷暑要來臨了，簡直是南方人的噩夢，炎熱的天氣會讓人虛脫，出汗會特別多，身體的營養代謝加快，身體會出現中暑，氣色會非常差，抵抗力差，這個時候需要通過食補來調理。

對於每個月掙五千塊左右的哥們兒來說,挑酒的時候得兼顧「好喝+不貴」兩大原則。高檔酒固然有它的妙處,但對咱來說,性價比高才是王道。平時喝的酒,安全也得排在第一位,好喝、放心,這才叫真享受。所以,兄弟們喝酒,純糧酒得是首選。啥叫純糧酒?就是實實在在用糧食加水,通過傳統的固態發酵做成的白酒,不搞液態發酵的捷徑,也不加...

海峽導報訊（導報記者 呂涵/文 葉新航/圖）6月24日，投資規模達3000萬的台灣青年創業項目伍佳零生活文化（廈門）有限公司正式啟航。年僅24歲的創辦人台灣青年陳叡頡在接受導報記者採訪時表示，希望以美食為媒介，促進兩岸青年之間的交流，助力閩

我真的很喜歡吃楊梅！楊梅也有各種做法比如：冰鎮楊梅醬、楊梅荔枝飲、楊梅酒、凍楊梅、苦瓜楊梅、等等！我吃過這麼多楊梅的吃法，唯獨這一杯「楊梅蘋果飲」深得我心！酸甜解膩，吃火鍋、吃大餐、吃燒烤後一壺，太絕了！你們一定要試一試這個配方！

隨著雨季的到來，雲南的菌子，也開始從土裡冒出來，一年一度的「試毒」大會又開啟了。我的一個表弟，雲南普洱人，中午的時候，就看他發朋友圈，在那裡殺雞，我猜肯定今天又是一個享受美食的日子。家裡的土雞，只有搭配著剛從後山，撿回來的菌子，那才是人間鮮

父親愛吃腌菜，也許是因為，曾經吃不到鹽。 　　父親腌菜的癖好越來越嚴重了。過去他熱衷於芥菜、蘿蔔、黃瓜和大蒜，現在連白菜、辣椒、鴨蛋和海帶結都要腌上一腌。冰箱的保鮮層里，擺滿了他腌制食物大大小小的玻璃瓶。有一回，我看到玻璃瓶里放滿了生薑。我問父親，生薑為什麼要腌？父親說，腌一腌有味啊。果真沒幾天，吃...

俗話說「大笑養心,抑鬱'傷'心。注重養生,先要養心」，心臟被稱為「君主之官」，是身體五臟六腑的統領者，如果心臟出現問題，那麼身體就會出現危險。對於人們來說養好心臟是身體健康的根本，尤其是中老年人，這一點千萬不能忽視。夏通於心，夏又屬於火，與

大家好這裡是香姐說美食，每天分享好吃的家常菜。現在的女人，由於工作壓力和家庭壓力越來越大，睡不好吃不香、營養補充不夠、內分泌失調等，導致臉上長斑、眼袋重、臉色蠟黃、頭髮乾枯、月經不調等，整個人看起來比較憔悴，這樣的女人容易老得快。

炎炎夏日，一杯清潤的星群夏桑菊沖劑、一隻冰冰涼涼的五羊牌雪糕，這都是老廣專屬的童年味道。如今，這對「廣東夏日CP」竟然碰撞到一起了，更一度登上了同城微博熱搜榜單。

一、熱湯麵食材準備：麵條。調料：西紅柿，鹽，糖，生抽，蚝油，蝦皮，紫菜，豬油，蔥花，韭菜。製作步驟如下圖：1.碗里放入西紅柿丁，加入鹽，糖，生抽，蚝油，蝦皮，紫菜，蚝油，蔥花，韭菜備用。2.

大家好，今天我要給大家介紹一款超級簡單又營養的美食——西蘭花玉米麵餅。這款小餅不僅口感鬆軟，而且營養價值極高，特別適合孩子和減肥人士食用哦！準備食材：玉米面、開水、普通麵粉、酵母粉、白糖、溫水、西蘭花具體做法：1.

不知不覺7月將至，距離小暑也沒幾天了，老人常說「小暑一過，日熱三分」，氣溫會一天比一天熱，而真正炎熱，潮濕的季節則是小暑過後的三伏天。而且今年的三伏還是超長版，足足有40天。

青島母子3人的晚餐，曬朋友圈火了，網友：太豐盛了，有這樣的媳婦真好！大家好，最近高溫天氣熱的我都喘不過氣來，只想待在空調屋裡，早上送完孩子們上學，我就去上班。上班的地方開著空調，比在家裡涼快多了，自己在家還捨不得開空調，雖然掙的工資少點吧，

你知道五月廿五是啥日子嗎？咱們東北老祖宗說，這一天可是個「定日」，啥是定日？定日就是大事小情都得定下來的日子，定下的事兒就不容易變，所以這一天老百姓特別注意。今天咱們就聊聊這個五月廿五的傳統習俗，尤其是那些忌諱和吃啥寶貝能帶來福祿壽喜！

2024年選秀大會已經結束，而各支球隊都在尋求針對性的交易和簽約工作，像馬刺要開始衝擊季後賽，灰熊隨著多位傷員回歸，也會重返季後賽，但有上位的球隊，就會有戰績下滑的球隊。從選秀大會前後，各支球隊的運作來看，以下七支球隊將會為了佛拉格而瘋狂擺

你們說，人生是不是像場戲，有時候你覺得該落幕了，結果卻突然來個大反轉?我這輩子，真是沒想到會有這麼一天。

北京時間6月30日，據名記shams報道，詹姆斯已經決定拒絕執行與湖人最後一年價值5140萬美元的球員選項，跳出合同成為自由球員，預計將與湖人續約；名記Haynes報道詹姆斯考慮降薪續約，旨在幫助球....

文|乘風破浪的山雀編輯|乘風破浪的山雀核動力航母，這個代表著海軍力量巔峰的尖端武器，如今在全球範圍內仍是鳳毛麟角。美國獨步天下，法國勉強跟隨，而中俄兩國雖努力多年，卻始終未能突破這一技術壁壘。俄羅斯專家坦言，沒有數十億美元的投入，這項技術難

文|乘風破浪的山雀編輯|乘風破浪的山雀嫦娥六號成功帶回月球背面的土壤樣本，引發全球科學界的關注。美國對這批珍貴月壤虎視眈眈，多次通過輿論施壓，企圖逼迫中國分享。然而，中國態度堅定：想要合作，先廢除沃爾夫條款。

華為驚爆新機！6月29日正式開賣，100元享北斗衛星消息，你心動了嗎？各位科技愛好者們，又到了激動人心的新機發布時刻！華為再次給我們帶來了驚喜。就在剛剛，華為官方突然宣布，備受期待的華為Pura70北斗衛星消息版正式開賣了！這款神秘新機終於