25:53
今天練什麼 ep.012 如何讓揮桿看起來輕鬆卻很有力？今天來做「用下半身打球的特訓練習」目標是減少用手打球的比例，發揮更多下半身的力量來揮桿! 示範：楊斐皓@益莊高爾夫練習場
相關文章推薦
體育
北控盯上山西大核？只要拿下，戰力飆升
北控盯上山西大核？若能拿下，實力再飆升北控隊盯上了山西隊的核心悍將？相信大家還記得，雖然他們在季後賽的首輪成功三殺淘汰掉了山東這支強隊，然而就在8進4的決賽中，他們同樣遭遇了被北京隊強勢三殺淘汰出局的結果。
體育
逆轉博洛尼亞，孔塞桑執教米蘭後首次迎來意甲三連勝
意甲第36輪的一場較量中，米蘭主場3-1逆轉擊敗博洛尼亞。此前米蘭已經在意甲聯賽當中先後擊敗了威尼斯(2-0)和熱那亞(2-1)，本場比賽的勝利使得米蘭迎來了聯賽三連勝，這也是他們在孔塞桑接手帥位之後首次做到這一點。米蘭上一次在意甲聯賽取得三連勝還是在本賽季的初期，當時他們在上一任主教練保羅-豐塞卡的帶領下於第4輪...
體育
丁丁接近意甲「准冠軍」？高薪限制成唯一阻力，德佬會開綠燈么
雖然在德布勞內對曼城公開表態，自己希望能夠繼續續約，在曼城終老；不過，瓜迪奧拉沒有給迴旋空間，曼城方面還是選擇與這名比利時大師分手，不再給他提供合同的，就此，德布勞內離開曼城已經是定局的。
體育
G2廣廈4點掌控全局！王博帶活全隊，2將回暖制霸，胡金秋拿捏末節
CBA總決賽廣廈103-96戰勝北京，目前雙方大比分1-1戰平。這場比賽對於廣廈差不多就是關鍵戰了，幸好他們還是可以支撐起來。並且全場比賽四大點對於球隊的帶動是實質性的。 特別是對於王博來....
體育
3-1！奇兵梅開二度，AC米蘭為歐冠續命，孔聖一舉三得，劍指第二冠
意甲豪門AC米蘭本賽季中途換帥，孔塞桑上任之後帶隊奪得了義大利超級盃冠軍，又在衝刺階段率領紅黑軍團淘汰死敵國米挺進義大利杯決賽。然而在意甲賽場上，AC米蘭卻沒有太大起色，36輪戰罷踢出16勝9平10....
體育
庫里最新恢復情況！名記稱他最早G6復出 受傷後勇士奪冠賠率跌至倒一
北京時間5月10日，NBA季後賽繼續進行。在今天早些時候，名記Shams報道了有關庫里的最新傷情恢復情況，他預計庫里最早將於G6迎來複出。目前勇士隊和森林狼隊的系列賽戰成1-1平。 在勇士....
體育
4-1！穆帥太神了！重拾兩法寶，實力回應質疑：穆二年劍指三冠王
恭喜穆里尼奧，恭喜費內巴切！一場酣暢淋漓的4比1大勝，讓費內巴切成為了最大贏家，粉碎所有外界質疑！穆里尼奧在強強對話中，終於找到了主動贏球的方法！土超聯賽第33輪，聯賽第二的費內巴切再次迎來強強對話，客場挑戰高居聯賽第五的巴達克賽爾！
體育
塞蒂恩不滿國安訓練條件：衛生間不能洗手，訓練完無法洗澡
北京時間5月11日，中超第12輪比賽，北京國安主場迎戰深圳新鵬城。賽前新聞發布會上，國安主帥塞蒂恩被問到了訓練場地的問題，這讓他直接破防。塞蒂恩瘋狂吐槽了球隊的訓練條件，並直言：「如果我到來之前知道....
體育
佩萊格里尼：安東尼帶來了巨大貢獻，至於未來讓我們拭目以待
在周五凌晨進行的歐協聯半決賽次回合比賽中，貝蒂斯客場2-2戰平佛羅倫薩，總比分4-3擊敗對手晉級，賽後，佩萊格里尼在接受科貝電台的採訪時談到了自己對比賽的看法。談比賽「我們踢了一場非常全面的比賽，創造了無數次進球機會。他們明顯處於劣勢，儘管我們的體力開始不支，但我們依然努力進攻以擴大比分。」與佛羅倫薩球員...
體育
加比亞：聖地亞哥一直都很出色；下周三我們要拼盡全力
米蘭在意甲第36輪主場3-1擊敗博洛尼亞，加比亞在賽後接受了DAZN的採訪。上半場你們採用三後衛陣型的時候遇到了困難，而採用四後衛陣型的時候就出現了更多的傳球線路……我認同你的看法。下半場我們表現得更好，但我認為這不僅僅是陣型的問題，也有對
相關視頻推薦
高爾夫球為什麼要立腕？功能和原因...
7:23
體育最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
體育分類最新資訊
體育
02年4號秀，生涯14個賽季，巔峰14.8分9.4板，詹姆斯1.版本的助手
德魯·古登，這位1998年全美高中生排名第一、2002屆第四順位的中鋒，曾被視作內線未來之星，卻在15年的NBA生涯中輾轉了整整14支球隊。
體育
申花主場迎戰「黑馬」青島西海岸，劉誠宇期待用更多進球幫助球隊
今晚，結束三連客的申花將回到主場迎戰青島西海岸，後者目前排名積分榜第6，戴維森、阿齊茲等外援領銜的攻擊線來者不善。申花特謝拉解禁復出，上輪收穫處子球的小將劉誠宇將繼續被委以重任。賽季初預測中下游球隊中誰會帶來驚喜時，陣容大幅更新的兩支升班馬雲南玉昆和大連英博更多被提及，如今賽季打了1/3，真正讓人刮目相...
體育
宜春姑娘！冠軍！
近日在2025年亞洲皮划艇靜水錦標賽男女混合500m四人皮艇比賽中由宜春市少年體校培養輸送的皮划艇運動員楊思怡和隊友披荊斬浪勇奪金牌（左一為楊思怡）一起了解下楊思怡的逐夢之路↓↓↓據了解，楊思怡，2006年出生，宜春樟樹市人。
體育
官宣！阿隆索離開藥廠，皇馬醞釀3中衛體系，安帥給龍哥留下2難題
43歲的勒沃庫森隊主帥阿隆索確認，他將在本賽季結束後離隊，阿隆索執教勒沃庫森還有最後2場比賽，對手分別是多特以及美因茨，勒沃庫森已確定排名德甲第2。阿隆索告別勒沃庫森，而他的未來下家也已經是公開的秘密。官宣！阿隆索離開藥廠，皇馬醞釀3中衛體
體育
魔法失靈，哈利伯頓4分，米切爾43+9 ，騎士126-104大勝步行者
5月10日，NBA季後賽東部半決賽繼續進行，印第安納步行者坐鎮主場迎戰克利夫蘭騎士隊，目前騎士0-2落後壓力倍增，本場加蘭、莫布利和亨特火線復出。今天對他們來說也算的是生死戰了，因為一旦失利，就是0-3落後，NBA歷史上還沒有出現過0-3落
體育
中國軍團狂飆斯諾克全新榜單炸裂出爐，五大悍將集體衝擊世界前十
中國斯諾克歷史性突破的時刻終於來了！就在昨夜凌晨三點，世界台聯官網突然更新的排名榜單引發全網轟動。那個曾在克魯斯堡劇院上演驚天逆襲的少年將軍，此刻正帶著整個中國軍團向世界前十發起集團衝鋒！讓我們掀開這份充滿硝煙味的競技場成績單，看看中國選手
全站最新資訊
娛樂
鬧大了！人民日報官博刪除赴山海，開播在即被三大除名，成毅實慘
哈嘍，大家好，我是徐白！5月10日，人民日報官博刪除成毅新劇《赴山海》引髮網友熱議，這事鬧大了！錯不在成毅，成毅是受害者，《赴山海》自選角開拍起就備受大眾期待，好不容易等到定檔開播，卻面臨被埋的風險，不免讓人唏噓！
軍事
局勢升級，巴鐵空軍轟炸印本土，印電網癱瘓70%，50萬巴軍反攻
戰爭的局勢變化的太快，巴鐵對印度進行了第三次印巴戰爭結束以來規模最大的反攻。這裡面就有一個極其重要的標誌，就是巴鐵空軍直接轟炸了印度本土，導致印度電網癱瘓了70%，50萬巴軍對印度展開勢如破竹的大反攻，印度終於嘗到了惹怒巴鐵的後果。
娛樂
《惜花芷》後，張婧儀新劇終於來了，搭檔周依然，兩大配角是亮點
張婧儀自出道以來，憑藉《風犬少年的天空》中倔強少女李安然、《我要我們在一起》中深情堅韌的凌一堯等角色，奠定了「青春疼痛片女主」的獨特定位。她的表演以細膩的眼神戲和充滿故事感的「破碎感」著稱，總能在脆....
健康
很多人抗拒他汀，一怕副作用，二怕停不了，那他汀究竟能不能停？
「醫生，我膽固醇有點高，他們說得吃『他汀』……」「但我看網上說，他汀吃了就停不了，肝腎還會壞，真的不敢吃。」如果你或者你的家人曾因為高血脂或心血管問題被建議服用他汀類藥物，你多半會有類似的疑問：他汀副作用大不大？吃了是不是一輩子都要吃下去？
歷史
清朝被稱為「封疆大吏之首」的直隸總督，有哪些權利？
直隸總督是清朝中後期封疆大吏之首，其權利和地位遠超其他總督，李衛、曾國藩、李鴻章、榮祿、袁世凱，聽這些名字就知道直隸總督的含金量了。直隸總督之所以被稱為疆臣之首，主要因為其如下的權利。一、軍事指揮權1.
國際
傅崐萁穩了，韓國瑜一招讓綠營惱怒，朱立倫還有後手，盧秀燕呢？
近段時間以來，藍綠圍繞著罷免展開的攻防已經呈現愈演愈烈之勢，在4月26日25萬市眾齊聚凱道發出罷賴怒吼，相應的後坐力直接使得賴清德聲量崩塌，結果賴清德不僅沒有收斂，反而變本加厲對藍營展開新一輪的打壓，甚至準備對朱立倫、傅崐、韓國瑜等人動手!