在現如今飛速發展的科技時代里，我們的注意力都逐漸被數碼所吸引，我們的身體素質也在慢慢的下降，甚至有的已經跌倒了低谷。
在最近運動風的興起，不少人也已經意識到這個問題，紛紛的投入到運動的行動當中，作為早期就投身於跑步中的我，了解到運動的時候如果沒有音樂的陪伴，是很難消散運動過程帶來的枯燥感。
作為一個長期在運動前線的我，根據多年來積累下來的選購運動耳機方面的經驗，總結了一份適合運動耳機的選購攻略，希望可以幫助喜愛運動的夥伴們儘快尋找到自己心儀的耳機，早日投身於跑步瘦身的行動當中。
排名靠前的幾款性能最高運動耳機
由於文章篇幅過長，如有急需運動耳機的夥伴們可以先看看推薦的耳機，這四款耳機都是在層層篩選過後脫穎出來的運動耳機。
1、南卡Runner Pro4骨傳導耳機
首先以我個人而言我是強烈推薦南卡Runner Pro4的，這款在骨傳導耳機中是實力擔當，堪稱骨傳導的巔峰，在音質方面擁有獨家的音效卡研究室研發出全新的響科技以及OT閉合降漏3.0技術，無疑是讓南卡Runner Pro4擁有無窮大的上限空間，在佩戴舒適度上有著海馬形狀的外觀，搭配上覆蓋全身的硅膠材質，佩戴起來有海馬的輕盈度的同時還沒有任何的負重感。
IPX8級的防水等級在5.3藍牙版本的加持下，可以充分發揮在水下的作用，完全勝任水下的任何動作。
如果在運動的時候對音質有極高追求的朋友們可以無腦沖這一款，絕對能夠勝任每一個運動場景的耳機，堪稱是六邊形戰士，體驗感用過的都是連連稱好。
2、韶音OpenRun pro骨傳導耳機
韶音這款在貼服部位增加了兩個揚聲器，可以將音樂快速的傳輸到耳朵內部，並且增強了中低頻率的輸出，在中低頻部分可以感受到通過骨傳導發出的濃厚音質，在高音部分還能將音樂融合在一起，發揮出立體環繞的效果，但由於是通過揚聲器發聲，在高頻下長期佩戴的話會出現貼耳部分的不適。5.1的藍牙版本可以讓他在人多的地方，也能夠保持住信號的穩定輸出，進一步的提高了定位的精確度。
3、南卡Runner CC3骨傳導耳機
南卡Runnner CC3可以堪稱是骨傳導中百元價位的戰鬥機，打破了人們對於平價骨傳導體驗差的偏見，在音質方面搭載了AF全震指向性振子和OT閉合降漏3.0技術，讓平價的骨傳導耳機也能夠發光發熱。在藍牙方面也是搭配了最高版本的5.3藍牙模式，親膚材質的機身在28g輕巧機身的背景下佩戴起來可以近似無感，簡直是問鼎平價骨傳導旗艦。（如果預算有限的話也可以試試看這一款，低價位也能夠感受到高價位所帶來的功能快樂。）
4、捷波朗75t運動耳機
捷波朗75t的機身是根據運動用戶的耳朵輪廓設計的，在外觀上顯得非常的輕巧，並且還配備了不同尺寸的耳塞，可以很容易的就佩戴在耳朵上，並且佩戴起來也非常的牢固。5.0的藍牙版本可以使其擁有保持信號穩定的特性，加上IPX7級的高強度防水性能，在健身房中揮灑汗水的同時它也能夠勝任汗水的侵蝕。
不同類型耳機的佩戴優缺點
骨傳導耳機
如果你的運動場景是在戶外或者人多嘈雜的健身房的話，骨傳導耳機無疑是最好的，畢竟不入耳的設計特別每一個運動場景，在戶外的時候還可以很好的感知周圍的環境音，降低戶外運動的危險係數，但由於是不入耳的設計，所以有些骨傳導的音質相對來說沒有入耳式音質來的好，而且佩戴的時候是沒辦法頭部是沒辦法往後靠的。
入耳式耳機
其優點是實現了與耳朵進行最親密的接觸，可以大大的減少漏音的情況，對音樂細節進行擴大，並且可以減少外界聲音對音樂的干擾度。但由於是過度的貼合耳道，搭配上耳塞，耳道內部空氣不流通，容易成為細菌的繁衍棲息地。並且外界接收聲音低，在戶外運動的時候安全指數低，很容易因為聽不到周圍鳴笛聲而發生事故。
半入耳式耳機
不深入耳道的設計，使得佩戴起來的感覺很舒適，也不容易滋生耳道內部的細菌，但是硬塑料的塞頭在佩戴的時候還是會使耳骨兩側隱隱作痛，並且半入耳式的設計導致隔音效果較差。
三、運動耳機的選購技巧
1、佩戴舒適度
對於運動來說，佩戴的舒適度是相當重要的，無論是什麼價位的耳機，只要出現佩戴時耳道內部出現疼痛、過度的夾耳朵等情況出現，只能夠說明這款耳機的舒適度並不高，對於日常生活可能勉強應對，但是對於運動來說是絕對不行的。所以在運動的時候佩戴舒適度一定是最靠前的。
2、佩戴穩固度
在運動中難免會遇到一些過於劇烈的動作，而這也是對於耳機的一個考驗，好的耳機可以很好的鎖定在耳道上，這樣也可以更好的跟隨音樂的旋律迅速調整自身的呼吸頻率，但是耳機要是佩戴不牢固的話，就會出現時常脫落，導致我們的運動步伐錯亂，使得運動量下降，而在運動中骨傳導耳機和頸掛式是相對來說穩定性高的，哪怕在劇烈運動的環境下，也不會輕而易舉的脫落。
3、防水性能
在瘦身的同時會伴隨著大量的汗液流出，加快新陳代謝的作用。而對於耳機而言，運動中是直接與汗液進行直接接觸的，長久時間下耳機難免就會有所損傷，但是防水強的耳機是可以阻擋汗液對耳機內部的侵襲，並且等級越高的耳機，甚至在游泳的場景下也能夠輕鬆勝任佩戴的任務。
4、藍牙版本
在戶外的場景下運動，對耳機的藍牙版本也是有著極大的考驗，等級較遜色的藍牙版本在戶外的話連接信號不是那麼好，而且會出現斷連，卡頓等現象，極其影響運動中的節奏感。相反，等級越高的藍牙版本，抗干擾能力也就越強，信號傳輸距離更加廣闊，並且也很穩定。
5、續航時間
續航能力對於經常性運動的用戶而言也是很重要的，高續航的性能可以省去運動愛好者很多功夫，使用起來也是非常簡單，不用節省掉每天都充電的麻煩，所以在挑選時候續航時間強的要求不得不納入挑選的範圍之內。
6、音質
相對於運動佩戴耳機來說，音樂起到的作用主要是調節運動的呼吸頻率，而音質是與單元材質息息相關的，其中取決於發聲單元的三頻是否均衡，此外碼流的大小也決定了音質的好壞，意味著碼流越大的前提下，音質便會更加的好。
十一款目前火熱的耳機測試
作為奔波在運動一線人員，本人已經真真切切的對這十一款耳機進行了測試，根據他們的穩固性，舒適度，防水性能，藍牙連接等幾個方面進行深度測試，可以根據自己的真實需求做進一步的挑選。
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1、南卡runner pro4
價格：1498元
在外觀上南卡runner pro4有著獨特的海馬造型設計，小巧的海馬嘴在佩戴的時候很自然的掛在耳道口，彷彿就跟耳朵是天生一對的一樣，即便在劇烈運動下，它也能夠照常的鎖住在耳朵上。在機身表面還覆蓋了一層納米級別的塗層，在IPX8防水等級的加持下，完全可以經得住雨水的沖刷，甚至還可以佩戴著他在水下游泳，此外還配備了16G內存的MP3模式，適合的運動場景也相對來說比較廣闊。在音質方面南卡runner pro4還配備了獨家的OT閉合降漏3.0技術和全新的響科技技術，在擴大震子面積的情況下還降低了90%的降漏情況，在5.3藍牙版本的配合下，將音質的傳輸方向變得更加廣闊，並且能夠保持信號的穩定性，保證音樂的可持續性，提供了更加豐富的助聽，是目前骨傳導耳機中最好的一款耳機。
2、BOSE小鯊
價格：1399元
BOSE擁有適合多數人的鯊魚鰭設計，在佩戴方面可以很好的起到固定的作用，並且貼服部分是採用了親膚材質製成，在舒適度上做到了長時間佩戴也視若無物的感受，在音質上採用餓了BOSE的動態音質平衡技術，可以根據不同音量的情況下自己進行調整，在不同的聲壓下也能夠擁有相同的音質。5.1的藍牙版本可以在10m內保證連接的穩定性，搭配上IPX4級的防水性能，是可以勝任日常生活的所需。
3、捷波朗75t
價格：1599元
值得一提的是捷波朗75t在耳機兩側設計了兩個麥克風，使得音質方面在低音具有很足的下潛力，有著很好的延續力，人聲分辨清晰，高頻處綿延有力，不會有過大的刺痛感，總體來說表現是不錯的。5.0的藍牙信號使其擁有低延遲的同時還能夠保證信號穩定的特性。此外耳機的整體機身是根據耳朵輪廓設計的，在外形上非常的小巧迷你，佩戴起來也不會有耳脹的現象發生。IPX7級的防水性能，可以在運動完後將其直接進行沖洗。
4、韶音OpenRun pro骨傳導耳機
價格：1298元
韶音OpenRun pro在外觀上採用了傳統骨傳導耳機的設計，倒掛的模式可以將耳機牢牢的鎖住在耳道上，並且貼服部分採用了硅膠材質，提高了佩戴的舒適度，在音質上搭載了Shokz TurboPitch 低音增強技術在中低頻的部分聲音清晰，具有靈動感，但是在長時間聽高音時，發聲部分由於過大的震動會導致耳朵的不適。5.1的藍牙版本加上IPX5的防水等級，可以正常的面對汗水甚至雨水，但是不利於在汗水的長期浸泡。
5、韶音OpenSwim骨傳導耳機
價格：1198元
韶音OpenSwim在貼耳處有繁星的點綴，顯得多了一份俏皮感，表層塗有親膚塗層，採用了人體工學的機身，在貼合雙耳的同時也起到了很好的舒適度，加上力度剛好的夾耳力，起到了佩戴穩固的效果，此外防水等級在IPX8級，可以自由勝任每個場景下所產生的的汗液。5.1的藍牙版本足以在健身房中保持穩定的連接，保證音樂的持續輸出。在揚聲器貼面面積的增大，音質方面也得到了進一步的加強，三頻的輸出力度相對來說更加均衡。
6、飛利浦TAA6606骨傳導耳機
價格：1199元
飛利浦TAA6606在外觀上採用了鈦合金材料和類膚材質，在佩戴上有著很好的舒適性以及可塑性，掛耳式的設計讓飛利浦TAA6606佩戴可以足夠的牢固，此外在左右耳的後方還配置了夜跑燈，在晚上進行跑步的時候可以很好的給後方的行人提示，將安全的係數拉高。IPX7級的防水加上5.2的藍牙版本，確保了在流汗的同時耳機不受侵襲，並且還能保持音樂的穩定輸出。音質方面由於貼耳部分的材質偏硬，所以在高頻的時候會因為過大的震動導致耳朵的不適。
【500-1000元預算】
7、南卡runner pro骨傳導耳機
價格：899元
全封閉式腔體的設計也將南卡Runner Rro的防水性能提升至IPX8級，配合上8G的MP3模式，可以完成在手機沒在身上的同時還可以肆意完成水下動作。獨家OT閉合降漏音2.0技術減少了南卡Runner Pro 50%的漏音情況，並且在音量不變的情況下，有效的降低了發聲帶來的震動感，音質也因此得到了很大的提升。5.0的藍牙版本可以在保證了在低延遲的情況下擁有信號穩定的性能。此外在貼服部分是採用了硅膠材質，在手感上柔軟絲滑，佩戴起來也是完全沒有壓耳的感覺。
8、三星buds 2
價格：899元
豆形狀的三星buds 2看起來就宛如一名豌豆戰士，小巧的腔體設計可以很容易的將耳機塞進耳道裡面，並且搭配上不同尺寸的耳塞，適合不同耳朵尺寸的人群，並且較小的機身對於耳道的壓迫也隨之減少，此外三星buds 2還配有3D環境聲場，在觀看電影的時候三維空間的音效讓你彷彿身處劇院一般。5.2版本的藍牙模式可以勝任在任意運動場景的連接穩定，在IPX7級防水的加持下，可以很好的抵禦來自雨水的沖刷。
9、聲闊降噪艙
價格：999元
IPX4級的防水性能搭配上5.0的藍牙版本，可以正常的抵禦來自日常生活的汗漬，但是需要注意的是不能夠讓汗水長時間在耳機表面。全新的HearID 2.0聲紋自調節技術提升了自身的音質效果，有效的抑制了分割震動，將聲音還原至最高音質。在外觀上採用了豎直的機身，表面輪廓分明，在入耳部分也做了圓潤處理，在佩戴的過程中不會產生不適感，能夠滿足大部分人的佩戴舒適感。
10、OPPO Enco X
價格：999元
入耳式的設計搭配上5.2的藍牙版本，可以在近距離接觸音樂的同時還能夠擁有低功耗，低延遲的特點，但防水稍微來說會遜色一點，IPX4級的防水可以維持日常生活的汗水，但是不建議長時間的汗液停留，需要及時擦去汗液，以防耳機的損壞。此外還搭載了自家研發的DBEE3.0聲學，支持LHDC傳輸的真是音效。輕盈的機身加上小巧的耳機模樣，在佩戴方面可以做到無感佩戴，不會有任何的不適感。並且附贈了兩對不同尺寸的耳塞，可以很好的符合不同耳道的佩戴，不會有壓耳的感覺。
【100-500元預算】
11、南卡runner CC3骨傳導耳機
價格：439元
南卡runner CC3無疑是百元價位中的性能小鋼炮，在外觀上覆蓋了一層類膚材質，頸掛部分採用了記憶鈦金屬材質，隨意彎折之後能夠迅速的恢復原樣，可以適用於任何頭圍的群體。在音質方面打在了14.5MM超大尺寸的振子，最為驚喜的是南卡runner CC3擁有高價位才配置的全震指向性振子，音質隨著發聲位置的擴大而變得更加有沉浸感，並且OT閉合3.0的技術讓漏音情況大幅度的降低了90%，在運動的時候佩戴也是體驗感拉滿。小巧的機身內配置了IPX6級的防水和最高藍牙的5.3版本，一體機身的設計讓他無畏運動帶來的汗水，並且還確保了更高性能的音樂輸出能力，成功的開啟了平價骨傳導，人人都可擁有骨傳導的時代，堪稱是百元骨傳導中的戰艦。
總結
本篇關於運動耳機的講解就到此接近尾聲了，看似在日常中無足輕重的耳機，但在運動的時候他所發揮的價值是任何物件都無法替代的，一款好的耳機，伴隨的不僅僅是美妙的音質，更多的是讓你能夠在運動的時候更好的感受周圍的一切。如果本篇文章對於你選擇耳機有幫助的話，希望可以獲得一個小小的關注，後續也會更新其他有關於運動耳機方面的知識。
