程紹銘：是律師，也是全美武術冠軍

2025年02月10日20:30:22 體育 9607

「對於喜歡的事情，都要全力以赴做到最好。」美國華人律師程紹銘在接受中國僑網「華人故事」欄目專訪時如是說。

從1995年赴美留學至今，程紹銘可謂「文武雙全」。他是收穫了5個學位的學霸，也是致力於為華人維權的律師，還是推廣太極拳的武林高手……總結自己的過往經歷，程紹銘給出了簡潔而深刻的答案：只要心懷熱愛，人生便沒有邊界。

-學霸如何練成-

程紹銘出生於雲南昆明，1991年從西南政法大學法律系畢業。工作不到4年，他獲得阿巴拉契亞州立大學全額獎學金，踏上赴美留學路。

選擇出國，很大程度上是為了拓寬視野。但面對完全不同的文化環境和授課方式，程紹銘一度感到不適應。他說，課程多以研討會的形式進行，教授需要學生對文章發表觀點，鼓勵大家敢於提問和質疑，課堂熱烈的交流氣氛常讓他手足無措。

圖為2006年，程紹銘回西南政法大學舉辦學術講座。（受訪者供圖）

「剛開始我很拘束，只能硬著頭皮勉強複述一些一知半解的內容。」程紹銘稱，「授課教授提醒我，他真正想聽到的是我對這些觀點的思考和見解。很長一段時間我覺得以前學的東西完全派不上用場，而新的教學方式又很陌生。」

「一個字『練』，兩個字『克服』。」程紹銘回憶稱，為提高英文表達能力，他經常一邊走路，一邊反覆練習課堂討論時可能會用到的觀點，投入時手也會在空中跟著比劃，「不要怕犯錯，也不要怕被嘲笑，多練習讓我有了很大的進步。」

為了更快融入校園生活，程紹銘通過武術結識了很多朋友。「很多外國人對武術感興趣，我先比划動作教他們，然後再請教他們用英文該怎麼說，就這樣一遍一遍重複、學習。留學生活漸漸變得充實豐富。」他說。

圖為程紹銘年輕時學習武術的照片。（受訪者供圖）

2年後，程紹銘取得國際關係專業碩士學位，之後又到美國喬治亞大學攻讀博士學位，還兼修會計學和法學。他說，海外求學經歷教會他敢於迎接未知，在挑戰中主動求變，積極調整心態。

-用法律為華人辯護-

2008年，程紹銘進入美國著名的格林伯格·特勞里格律師事務所。經過2年的歷練和經驗積累，他在華盛頓創辦了自己的律師事務所，開啟新的職業旅程。

程紹銘每年經手很多案子，其中2012年美國「黃金超市」維權訴訟案最令他印象深刻。

事件的起因始於當地的華人連鎖超市出售鮮活的鱔魚、鱸魚、牛蛙等水產品，當地野生動物和漁業局接到舉報後派出「便衣」假裝顧客進行長達2個月的調查取證，最終以違反當地「保護野生動物法」向警方舉報。

圖為程紹銘的工作日常。（受訪者供圖）

「超市經理得知將面臨『重罪逮捕令』時感到十分驚訝和困惑。」程紹銘稱，該超市銷售的並非瀕危野生動物，但他們被指控所售的水產品中有很多屬於當地法律所定義的野生動物，被禁止出售。

接手案件後，程紹銘抽絲剝繭，抓住了關鍵的信息點。「其實超市所銷售的水產品均為人工養殖，而非野生動物。」他稱，東西方飲食文化差異是造成誤會的根源，而由於超市管理人員缺乏對當地法律的深入了解，未能及時、明確地向消費者說明，這一疏忽也是導致超市深陷風波的原因之一。

「華人食用黃鱔、甲魚等水產品，就如同俄羅斯人喜愛魚子醬一樣，這些食物均為農場養殖而非瀕危品種，為何華人的飲食習慣卻要被遭受質疑？」經程紹銘全力辯護，該超市最終只是象徵性被處以罰款。而如果罪名成立，經營者將面臨刑期最高10年的處罰。

圖為程紹銘的工作日常。（受訪者供圖）

程紹銘的客戶多為華人，他也為很多華社擔任法律顧問。美國法律紛繁複雜，由於文化背景和生活習慣的差異，以及對當地法律並不諳熟等原因，華僑華人可能無意中觸犯當地的法律或習俗，從而導致誤解或遭遇困境，「我希望華僑華人在遇到司法不公時，都能用法律作為武器來保護自己，維護自己的權益。」他說。

-洋弟子眼中的「武林高手」-

工作以外，程紹銘最大的愛好是武術。「我6歲開始習武，10多歲正式接觸太極拳，如今它已成為我生活的一部分。」

每天早晨6點起床打上一套太極拳是程紹銘一直堅持的習慣。太極拳動作柔和，講究行雲流水、自然流暢。他說，自己在一招一式中也慢慢領悟到「以柔克剛」「四兩撥千斤」的哲學智慧。

圖為程紹銘教外國民眾打太極拳。（受訪者供圖）

1997年，程紹銘在全美武術大會上獲得4枚金牌。此後，他經常在重要的國際武術比賽中擔任裁判，也利用空餘時間，到當地大學的終身學習中心教授太極拳，每周上3次課，和一群外國友人沉浸在太極拳的練習之中。

從學習太極拳起勢及馬步開始，洋弟子們有模有樣地跟隨著程紹銘的每個動作。太極拳看似簡單，實則需要有很強的協調性和柔韌性。程紹銘稱，他們對太極拳十分好奇，很多人都說通過練習身體得到了鍛煉，內心也尋到了平靜。

太極拳不僅是身體動作和手勢的練習，其中蘊含的陰陽循環、天人合一的中國傳統哲學思想更為重要。「這些抽象的觀念對於不熟悉中國文化的外國人來說，往往難以理解。因此，我在教學中會分享一些養生知識，引導他們注重實際感受和體驗。」程紹銘說。

圖為程紹銘作為裁判展示太極拳。（受訪者供圖）

「我的一位學生是一名鼓手，隨著年齡增長，打鼓的姿勢和動作導致他經常肩痛。」程紹銘說，在嘗試了一次太極課後，他就一直跟著我練習。大約經過一年的時間，他的肩痛得到改善，「如今他成為太極拳的忠實粉絲，也解鎖了越來越多的招式。」

「推廣太極拳，讓更多外國友人體驗其魅力，是興趣使然，也希望通過這一方式增進他們對華人群體、對中華文化的了解。」程紹銘說，自己很幸運，把愛好也做成了事業。

-延續鄉音鄉情-

2024年7月，程紹銘擔任大華府雲南同鄉會會長。他說，在外拼搏的遊子心中總是裝滿了對家鄉的眷戀。同鄉相聚是一件幸事，大家說著家鄉話，聊著家鄉情，也有著家人般的溫暖。

提到家鄉，最想念的還是家鄉的美食。「20世紀90年代到美國留學時，每逢中秋節最饞又香又酥的雲腿月餅。不過那時想要在美國尋到這份故鄉味道，幾乎難以實現。」程紹銘稱，自己習慣記錄下與家鄉美食有關的一切，偶爾翻閱這些筆記，記憶中熟悉的味道彷彿就能重現。

圖為程紹銘在同鄉會活動中表演節目。（受訪者供圖）

程紹銘說，海外遊子總能尋找到合適的食材，將家鄉味道完美還原。「我們同鄉會舉辦過雲南美食節，組織過文藝表演，大家身著民族服飾載歌載舞，特別熱鬧。」他稱，未來會繼續舉辦各類有意思的活動，延續雲南記憶和味道，也讓更多外國民眾了解雲南的歷史文化和風土人情。

記者/編輯：金旭‍‍

責任編輯：馬海燕

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