·張&劉出生背景·
1988年2月，張繼科出生於美麗的海濱城市青島，其父親張傳銘是青島市第二體育場的少兒乒乓球教練。在張繼科5歲的時候，父親就為他制定了走體育道路的人生規劃，就此與乒乓球結緣。在優良的遺傳基因和嚴厲的教導下，張繼科進步神速，1998年剛滿10歲的張繼科就被選入青島專業隊，隨後2002年進入國家二隊，2003年進入一隊。
1991年4月，劉詩雯出生在遼寧撫順，張繼科有一個乒乓球教練父親，而劉詩雯有一個乒乓球狂熱愛好者媽媽。在媽媽王麗風的影響下，劉詩雯4歲就拿起了乒乓球拍，5歲時被撫順體校張晶清相中，兩年後張教練帶領劉詩雯前往廣州發展，11歲進入廣東省隊，2004年被選入國家二隊，2005年進入一隊。
·俊男靚女，埋下愛情的種子·
2004年劉詩雯進入國家隊的時候13歲，張繼科16歲，俗話說女孩子早熟一點，此時的兩人在心理年齡上彼此接近，再加上兩個人在國家隊突出的顏值，這一切都為兩個人後續的故事奠定了基礎。
劉詩雯性格外向，活脫脫一位國家隊的「話癆」，而張繼科顯得更加高冷一點，當然也顯得比較直男，兩個人的性格有比較大的差異。不過因為同在國家隊，物理距離最終戰勝了性格距離，張繼科和劉詩雯逐漸成為了一對好朋友，兩個人也開始逐漸地相互了解，愛情的種子也悄悄埋了下來。
·張繼科下放省隊，劉詩雯溫情關愛，兩位少年情竇初開·
2004年10月，張繼科因為嚴重違反隊內規定被下放到省隊，而前不久張繼科剛拿到亞洲青少年錦標賽團體冠軍，正屬於職業生涯的關鍵上升期，這次被下放讓張繼科遭遇到了巨大的打擊，父母和恩師劉國梁都不知道該怎麼安慰這位心理受傷的小夥子，劉國梁只留下了一句話：「你要有本事，你就再打回來。」
而此時的張繼科早已心煩意亂，為了能上場比賽甚至萌生了出國效力的想法，但是此時劉詩雯站了出來，一直私下發信息穩定張繼科的情緒，鼓勵他重新振作起來，以你的能力一定可以再打回國家隊。對處於青春期具有逆反心理的男孩子來講，異性同齡朋友之間的鼓勵和安慰遠遠好於長輩的說教，張繼科也將QQ空間設置為僅劉詩雯可見。
在劉詩雯的鼓勵和陪伴下，張繼科逐漸走出了被下放的陰霾。2006年，張繼科在全國錦標賽上打進8強，正式重返國家隊，張繼科和劉詩雯再一次相聚在一起。這一次下放事件也成為兩個人關係再進一步的契機，在張繼科重返國家隊不久，兩個人就悄悄地在一起了。2007年12月21日張繼科在QQ空間發表說說：Frist Anniversary（一周年）
·兩人成績取得重大突破，地下戀情顯露馬腳·
2006年兩人在一起的時候還不是國家隊主力，這一段地下戀情也僅有隊內的幾個好友知道。但是戀情隨著兩個人成績的突破開始出現變故，2007年劉詩雯拿到全錦賽冠軍開始嶄露頭角，2009年拿到世界盃女單冠軍；張繼科也在2008年和2009年分別拿到全錦賽冠軍和世界盃男團冠軍，至此兩個人都確立了國家隊的主力位置。
兩個人的成績都取得了重大突破，知名度和被關注度直線上升，此時有媒體發覺到兩人關係之間的不同尋常，要知道乒乓球國家隊是明令禁止男女隊員之間談戀愛的，尤其還是兩位被當做接班人培養的運動員。在戀情被發現後，兩個人都被各自的教練和父母談話，希望他們以事業為重，放棄這一段感情，但是熱戀的小情侶怎麼可能因為長輩的幾句話輕言放棄，表面上小心應付長輩的干預，私底下依然保持著甜甜的戀愛。
·劉詩雯出現職業危機，張繼科直男表現雙方走向分裂·
2010年莫斯科世乒賽隊內選拔賽，張繼科先後戰勝王勵勤、王皓和馬龍三位勁敵，成功拿到了生涯首張世乒賽團體賽的門票，在當年的莫斯科世乒賽上，張繼科大放異彩，由此確立了國家隊核心位置。
但是隔壁的劉詩雯卻出現了滑鐵盧，因為大魔王張怡寧和王楠的退役，國乒女團比賽派出了李曉霞、郭焱、郭躍、劉詩雯、丁寧五人的主力陣容，其中才19歲的劉詩雯擔任一單位置。決賽在中國隊和新加坡隊之間展開，首場對局丁寧在2-0領先的情況下被連扳三局，中國隊先丟一局；而第二個出場的劉詩雯開局就0-2落後，最終1-3中國隊再丟一分；第三場老將郭焱為中國隊扳回一分；第四場劉詩雯再次出場，最終2-3再次落敗，中國隊女團世乒賽8連冠被終結，而丟掉兩分的劉詩雯遭遇到了巨大的輿論壓力！
而此時作為男朋友的張繼科應該像當初劉詩雯一樣來安慰和鼓勵相愛的彼此，但是張繼科的不善表達並沒有有效緩解劉詩雯的壓力，兩個人不斷發生爭吵，矛盾由此誕生。
·分手定下十年之約，張繼科達到生涯巔峰，劉詩雯陷入陰霾·
在不斷地爭吵過後，也在父母和教練的說教下，兩人最終決定分開，但是兩個人也定下了一個約定：「十年之後，如果兩個人事業有成，相互還有感覺那就再走到一起。」
分手後的張繼科迎來了職業生涯的巔峰，15個月內連續拿到世乒賽、世界盃和奧運會三大男單冠軍，成為最快拿到乒乓球國際獎項大滿貫的運動員。而劉詩雯因為2010年世乒賽的影響一直沒有再振作起來，位置開始邊緣化，2012年倫敦奧運會只獲得一張P卡作為替補隊員出戰。
·張繼科因傷淡出比賽、開始涉足娛樂圈，劉詩雯仍堅守在一線·
張繼科巔峰來得迅猛去得也突然，當然這與他的腰傷有非常大的關係，2016年里約奧運會張繼科單打決賽負於隊友馬龍拿到一枚銀牌，第二輪大滿貫之路中段。而馬龍隨後在2020年東京奧運會再度拿到男單冠軍，成為第一個衛冕乒乓球奧運會男單冠軍的運動員，也是第一位兩輪大滿貫得主，而張繼科離此成就只差一步。
里約奧運會之後，張繼科腰傷影響越來越嚴重，訓練也逐漸被落下，最終淡出比賽。離開賽場的張繼科也沒有閑著，開始涉足娛樂圈
，先後參與了《奔跑吧·黃河篇》、《極速前進》、《做家務的男人》、《非常日派對》等多檔綜藝節目的錄製……與此同時，張繼科與景甜的戀情也被媒體捕捉到，但是這一段戀情並不長久，兩人相處幾個月後便匆匆分手……隨後張繼科與金晨錄製節目時也產生過緋聞。
劉詩雯則一直堅守在國乒一線，沒有再談戀愛也沒有緋聞，今年的東京奧運會和全運會劉詩雯依然在戰鬥。
·十年之期已到，單身的兩人是否還有複合的機會？·
2011年張繼科與劉詩雯分手定下十年之約，現在2021年已滿十年，兩個人也保持著單身狀態。
前一段時間，劉詩雯參加完奧運會回國隔離結束後被發現佩戴手錶與張繼科同款，家中地板配色和樣式與張繼科家中雷同，不知道這只是巧合還是確實會有什麼故事。
那麼！你希望張繼科和劉詩雯這對昔日的金童玉女能再續前緣嗎？
