【來源：菏澤科協】
在未使用降壓藥物的情況下，非同日三次血壓測量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓。
有些高血壓患者會出現頭暈、胸悶、夜尿增多等癥狀，多數患者沒有自覺癥狀，因此高血壓被稱為「無聲殺手」。日常生活中一定要關注自己的血壓水平，特別是在工作緊張、勞累時，要及時測量血壓。
哪些人更易患高血壓
１.男性、老人
男性患高血壓者明顯多於女性。但是無論男女，隨年齡的增長，高血壓發病人數都會增多。
２.高鹽、低鉀、低鈣、低動物蛋白質膳食習慣的人
在我國，一般北方人收縮壓比南方人高，可能與飲食習慣和生活方式有關。
3．腦力勞動者、白領
腦力勞動者和從事緊張工作的人，比體力勞動者高血壓患病率高，這與生活緊張、心理壓力大有關。
4．超重和肥胖的人
肥胖是導致高血壓的重要因素，肥胖者高血壓患病率是正常者的2～6倍。
5．吸煙、喝酒的人
吸煙、酗酒可誘發冠心病，從而使血壓升高。
6．父母有高血壓的人
調查發現，父母均患高血壓，其子女患高血壓的概率高達45%。
來源：公民科學素質系列讀本
編輯：付衛麗
審校：高淑青
內容來自：山東省科協
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