台灣有位53歲女人,她贏了人生
林葉亭出生於1967年,她是台灣美人。同時,林葉亭是台灣知名的「時尚造型達人」,她被台灣媒體譽為「無齡肌辣媽」。林葉亭曾為伊能靜、曹啟泰、胡瓜、張菲等眾多藝人設計造型。53歲的林葉亭仍活躍在服裝造型領域,同時她也是主持人,經常代言各類商業性活動。
林葉其實是複姓,她單名亭。她作為台灣著名的「時尚造型達人」和美女作家,真正活贏了人生。她在事業上有所成就,家庭生活也非常幸福。林葉亭老公對她的工作給予了最大支持,她還有兩個高大帥氣的兒子,一家四口很幸福。生活中的林葉亭,日程表上永遠是密密麻麻的行程,雖然很忙很累,但她永遠快樂其中。
林葉亭和兒子在一起,就像兒子親妹妹
林葉亭和兒子在一起,她就像兒子親妹妹,非常凍齡。國內也有一些凍齡辣媽,都非常喜歡和兒子在一起秀「年齡」,但是最多像是情侶,但類似林葉亭這種,就像是兒子親妹妹的情況,還是非常少見的。
林葉亭作為「無齡肌辣媽」,你永遠無法猜中她的真實年齡。對於生活中不太了解她的人,最多以為她不過三十歲左右而已,任誰也想不到其實她是一位53歲的辣媽,就連兒子都高大帥氣了!那麼,林葉亭保持如此不老容顏,到底有何秘訣呢?
林葉亭凍齡的秘訣,有以下兩點
林葉亭之所以能像兒子親妹妹,首先就是因為她非常會「吃」。第一,她很少吃甜食,主食主要是粗糧。第二,她一般喜歡吃優質的蛋白質,比如蝦的蛋白就對人體非常好。那滿臉的膠原蛋白和生活中的蛋白攝入量關係非常大。一個會吃的女人,不僅不會發福,而且越吃皮膚就會越好。
她酷愛運動,運動之中,她尤其鍾愛普拉提。每周七天時間,她都會拿出三天去健身房,除了必要的體能訓練外,她大多時間都用在練普拉提了。普拉提和瑜伽還是有本質區別的,瑜伽是用鼻子呼吸,而普拉提則是用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣。普拉提對身體深層的小肌肉群訓練非常有效。所以說,她還有一身好曲線、好身材。
林葉亭每天都很忙,但她每天都很快樂
她每天都很忙碌,時間表上安排滿了每天需要做的事情,但與此同時,她每天又能夠保持一個好心情。工作之外,林葉亭還能夠抽出時間去陪陪家人,可見,在時間合理規劃方面,林葉亭是一位高手。
大多長壽的人,每天的生活都是很充實的,從來不會閑著。另外,保持一個好心態也是異常重要的。現代生活中,大多數人內心深處充滿了焦慮與不安,這對於身體來講很不好,甚至會導致身體處於亞健康狀態。所以說,在工作生活方面,不妨學學林葉亭。
53歲的林葉亭依然在書寫新的傳奇,期待60歲、70歲的時候,她還能當兒子妹妹
53歲的林葉亭依然在書寫新的傳奇,期待她在60歲、70歲的時候,還能夠當兒子「親妹妹」。女人都喜歡追求美,這點她無疑走到了前列。不過,要想過和她類似的生活,一定的物質基礎是必須的。當然,她的老公真是好福氣,能夠娶到這麼一位凍齡美人。
從人生的意義來講,林葉亭這樣的生活態度無疑更有意思,不斷給自己設定新的目標,不斷追求新的事物,每天都會有新的收穫,完全活成了自己人生的主人。林葉亭帶給我們最珍貴的東西,可能就是這種積極主動的人生態度了。當你不斷制定目標並不斷完成的時候,你的人生就已經處於一種良性循環之中了。
題:台灣辣媽林葉亭似兒子親妹,滿臉膠原蛋白,老公好福氣
文:書生小君