越來越多的人意識到手機對效率的危害。
本來好好在圖書館複習考試的，拿起手機只為了查一個單詞，但卻一不小心又被各式各樣的超鏈接和彈窗吸引了注意力，於是一不小心就被卷了進去。該完成的進度和計劃統統推到後面。
你說如果從各種手機訊息里吸收到了很多新知識或者有益的信息的話也罷。但關鍵是，1、2個小時過去，當你從手機屏里抽身出來，好不容易恢復了自己的意識，卻發現自己是腦袋空空，能在腦袋中留下印記的人真的少之又少。
「我剛剛到底看了什麼？」
隨之而來的便是一種巨大的空虛和內疚感。
《愛在午夜降臨前》里餐桌上的一群人聊到現代科技時，女主提到了一個小白鼠實驗：科學家把一根電線接通了小白鼠的快感中樞，另一端連著一個觸碰式的按鈕。只要小白鼠主動觸碰按鈕，微弱的電流就會刺激小白鼠的神經中樞，給它帶來一陣陣的快感。這無疑給了小白鼠一個很好的找樂子的小玩具。然而，3天之後科學家發現小白鼠死了。在監控錄像里，他們發現小白鼠根本控制不住自己不斷地去觸碰按鈕來獲得快感，因此最後它是被自己的主動行為給「爽「死的。
實驗是十幾年做的，但其實這樣的場景我們今天也不陌生。
我們手機上的各種app和網路資訊無疑也充當了這樣的角色。多個團隊在其背後苦心經營如何設計得更有趣，讓我們沉溺其中，把我們統統變成互聯網的「奴隸」。
但總有人能夠抽身泥濘之中，能夠把互聯網變成輔助他成長的工具。
這樣的人往往就是我們日常口中的「高效能人士」，他們擁有高度信息定製和整理的能力：凡是上網都必有一個特定的目的，所搜索的信息一定要服務於他搭建的知識體系。
而哪種人又是最善於對信息定製，整理和排序？
有自閉症傾向的人。
自閉症患者往往因為大腦的缺陷而缺少對情感交流的解讀能力。對人情的不接反而時他們的思想保持客觀冷靜。他們把更多的精力投入到對特定信息的收集、整理、分類和記憶中。
也因此，有點輕微的自閉症傾向甚至可能是成為某個領域大師的先決條件。據考證：牛頓、愛因斯坦、圖靈、愛迪生…都有輕度的自閉症傾向。
對目的「死板」的專註，或許是那些」高效能」人士能成功不做手機奴隸的關鍵。
每次拿起手機前，都問問自己我要幹什麼？查單詞？還是確認微信通知？
而任務一旦完成，手機的功能也就到此為止了。
這樣地用「自閉症思維」上網，不是一日之功，而需要長久的培養。
（畢竟我們大多數人都不是先天的自閉症）
而一旦養成，你就能擁有對手機的高度控制，擺脫掉手機，以及各種軟體公司對你的奴役和干擾！
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