建議女生:這3種美食遇到別錯過,美味解饞熱量低,好吃還不胖

建議女生:這3種美食遇到別錯過,美味解饞熱量低,好吃還不胖

應該沒有哪個女孩子能抵抗住零食的誘惑,小編就抵抗不住,不管是在家中還是在辦公室,我都囤放了很多零食,因此大家都管我叫「零食大戶」。

日常不開心我會用零食來撫慰自己,有時候在工作期間,上午九十點鐘、下午三四點鐘,明明沒到飯點,但肚子卻餓了,也會吃些零食,或是加班太晚,零食都是我的最佳搭檔,因為在我看來,生活都已經這麼辛苦了,零食就別苛責了。

美味的零食雖說好吃,但它們的熱量是真的高,長此以往對身體也不好,變胖、變醜,不過在小編這都不算什麼,因為這段時間在減肥,要是不吃零食還覺得嘴巴寂寞了,於是我開啟了低卡零食,品嘗了諸多種類後,小編還真為大家找到一些。

因此也是建議廣大女生,就是碰到以下這3種美食時千萬別錯過哦,美味解饞,這熱量還比較低,是真的好吃還不胖,就算是減肥期間也能讓你實現零食自由哦,話不多說,咱們往下看!

第一種:蒟蒻果凍

QQ彈彈的果凍大家都愛吃吧,尤其是女孩子,十個女生有九個都會囤果凍,不僅適合追劇,日常上班也會備上一些,解壓又解饞。

不過大家也知道果凍雖說好吃,但熱量卻比較高,多吃兩三個這熱量肯定就超標了,很多怕胖的女孩子,都不敢吃,小編就是這樣,後期我看到網上推出了溜溜梅家的蒟蒻果凍,據說熱量非常低,吃了也不會變胖,我就入手了一份試試。

剛開始以為是智商稅,後期了解到它的配料表, 我才知道原來它是真的吃不胖,果凍整體都是用蒟蒻製作的,也是魔芋的一種,然後沒有任何添加劑、防腐劑,還是0脂肪,讓你吃著更健康,吃著更放心。

並且還有多種口味供你挑選,有葡萄、青梅、草莓、芒果和百香果,總有一款符合你的味蕾,之後價格還不貴,也就有一杯奶茶前就能帶走400克,喜歡吃零食的女孩子,這款要抓緊入手哦~

第二種:牛肉乾

大家追劇的時候都喜歡吃些肉乾、雞爪之類的,滿口肉香然後還非常的筋道有嚼勁,特別適合消磨時間。對此小編有一種美食,是強烈向大家安利的,堪稱追劇、上班必備美食,它就是牛肉乾。

牛肉乾顧名思義就是將牛肉製作成干,雖說變成幹了,但裡面的營養也都保存在內了,是出了名的健康零食,低脂肪高蛋白,是真的吃了不會變胖,然後還能補充營養,為身體提供能量,是不可錯過的好物。

不過市面上的牛肉有很多種,稍不注意就容易買成了合成牛肉,花了錢不說,還沒有吃到健康的。面對這種情況,不妨來試試這款一號牧場家的風乾牛肉,是我回購過多次的一款,它都是選用內蒙養殖的黃牛,在取牛後腿為原料製作而成。

在品質方面是無話可說,然後每塊牛肉乾都是獨立包裝,攜帶儲存都方便,想吃的時候撕開一包就可以享受到美味,乾淨又衛生,之後價格還親民,趁著便宜一次多買點,放到家中,一家老小都能吃到哦。

第三種:魔芋蛋糕

蛋糕也是女孩子常備的美食,尤其是不開心時,都會選擇吃些甜品,甜甜的味道總能撫平煩躁的心情,雖說能讓自己變得愉快了,但這熱量上漲的也很嚇人,一塊甜品吃進肚裡,都快趕上一天消耗的能量。

因此有不少女孩子,就是喜歡吃甜品,但為了身材著想也不怎麼吃,其實不是甜品不能吃,而是大家沒找到能吃的甜品,像是十二女王家的魔芋蛋糕就非常值得大家入手,它整體都是用魔芋麵粉製作而成。

裡面沒有添加任何的麵粉,並且為了大家著想,就連糖都是用赤蘚糖醇替代,讓你既能吃到麵包的鬆軟和香甜,之後還不會擔心變胖,味美又解饞,飽腹感還比較強,是這的適合想吃甜品又怕胖的女生。

正好現在還有活動,不僅有購買就享受領券立減10元,然後買第二件還享受半價,量大又合適,性價比是真的高,有需要的朋友,入手不踩雷哦~


上述就是小編為大家盤點出來的3款寶藏美食,每一種都是低卡輕熱量,並且好吃美味還解饞,愛吃零食的女孩子一定別錯過哦,買它准沒錯!