我國自古以來王侯將相就追求長生不老之術，當然現在大家越來越明白，長生不老是不可能實現的，死亡是一個永恆的話題。
不過即便如此，人們也希望自己的壽命能夠更長久一些，如今我國人均預期壽命77歲，學家統計，如果正常生活的話，人類的壽命應該在150歲左右，而之所以很少有人能夠活到這個歲數，主要是因為疾病而影響的。
如今人們的養生意識越來越強，尤其對於很多中老年朋友來說，會從網上搜集各種養生小妙招，今天給大家分享40個長壽小妙招，非常簡單易行，大家不妨趕快學起來！
老中醫：40個長壽小妙招，簡單易行，趕快學起來
關於長壽這一個話題，大家在平時不必太在意，只要我們做好了生活中的點點滴滴，自然就會讓身體更健康，也能收穫長壽，當然大家也不必太畏懼死亡，生命的意義在於拓寬生命的寬度，而不在於只延長生命的長度
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