前幾天追了一部奧斯卡獲獎電影《為奴十二年》。
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美國南北戰爭之前，男主角所羅門是一位黑人，他本是華盛頓一位體面的小提琴演奏家。然而被假扮成演藝團的人販子誘拐綁架，賣去男方成為奴隸。失去了自己的身份和姓名，他只能靠在莊園里不停地勞作苟活。
在第一個莊園里，他碰到有一個和他同樣遭遇的女黑人。這個女人，因為被拐騙賣身為奴隸，和自己的孩子也都失散了。在所羅門每天勞作大口吃飯的同時，這個女人一有空閑就不停地哭泣，對周圍的人訴說她的苦和難。在每周的宗教儀式上，這個女人也一直都是哭泣訴苦，讓人心煩意亂。
所羅門好心勸慰他，這個女人反而怪罪所羅門冷血，居然吃得下飯？還直言，就是覺得自己可憐啊，失去了孩子，失去了自己之前的一切。所羅門大吼，我吃飯就是為了活下去，我要支撐自己回到家見到家人的那一天。
後來，那個女人整日的啼哭訴苦讓農莊主厭煩。最終她被賣去更偏遠更勞苦的地方，消失在人海。而男主角所羅門憑藉堅強的意志、不屈不撓的精神，雖然輾轉了幾處農莊，但是他抓住機會，在一個北方來的木匠的幫助下，找回了家。他是那些年被賣作奴隸還回到家的唯一的一個人。
這個故事是根據主人公真實經歷改編的電影。現實中，所羅門雖然找回了家，但是已經「失蹤」十二年，家人以為他死了，所以原有家庭的妻子和別人組建了新的家庭。回到家庭的時候，他已經當外公了。
他後續的人生走向自然也是始料未及的。但是最起碼，他從奴隸的身份，能回歸到公民身份，這在當時，應該算是一個奇蹟了。
在我看來，他能創造、享有這個「奇蹟」，和他始終堅定信念有關。在這背後，他從不糾結於自己是「受害者」、「不幸者」的身份。
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而基於這些年的觀察，以及自身的人生體驗，我也真心覺得：
人一旦認定自己是「受害者」、「不幸者」，那人生真的是不幸極了、倒霉透頂。而一旦開始拋棄「受害者」、「不幸者」的心態，那就是人生走向幸福的開始。
首先，最明顯的，人一旦覺得自己是「受害者」、「不幸者」，那麼就會覺得自己付出多了、虧了，內心總是不平，會生出很多抱怨來，也會不斷地給自己找補，總之各種怨氣和計較就開始，人生就談不上幸福，甚至有很多極端事情發生。
這點，我們這代人，應該很多在自己的長輩，尤其是女性長輩身上見到。這些目前已經做了奶奶和外婆的這代人，如果我們聽聽她們自己講的故事，通常這輩子就是「不幸」的、「苦」的、「犧牲」的，「受苦受難」的一生。
一方面有時代的特點以及傳統觀念的受限；實話講，另一方面也有很多女人身上自己的「特點」。是的我們說「特點」，不說是「問題」。
她們通常都會倒苦水，訴說，一生如何為丈夫、為子女、為家族犧牲、成全、奉獻等等各種「偉大」，與此同時，她們身邊的人要麼不成器、要麼不理解、要麼不體貼等等，總之各種事情是她們要操心、要收拾、要解決的......
日子如此的苦，一切都靠她一個人。
如果我們認知單一，單純信了這些話，也會生出對這些人的同情來。
透過這些訴苦，我們可以感受很多人的傷痕纍纍，但是也看到有些人是對受傷上癮的。
她們在不健康的關係中，在對方的傷害中，一邊以受害者的姿態，向外人展示傷口，訴說著「不幸啊」、「真苦啊」，以此來博取同情和關注。
但是另外一方面，她們也隱忍、縱容著這些環境或關係中，自己的不適、對方的不作為、為所欲為等等。
但是要注意，我們都是普通的人。既然是人，就要尊重自己的人性。
自己覺得自己的付出不對等、長期不對等，那麼遲早有一天會覺得自己「虧了」、「窩囊了」，會生出對身邊人的很多抱怨來。
很多時候，覺得自己是「不幸者」、「受害者」的人，也是嘴毒的人，抱怨的怨毒，也讓身邊人不堪其累，這也會毀了身邊的關係。
更進一步的，終於到有一天，這些「受害者」、「不幸者」會給自己找補。所謂「老房子著火」就是這個道理。有些辛苦操勞一輩子、自己認為自己很苦的人，到老年會做出很多瘋狂、昏庸、自毀的行為，讓身邊人難以理解。
還有極端的，比如遭受長期家暴的女性，可能終於在忍受多年後也舉起屠刀，反殺對方。終結痛苦的同時，也終結了自己後半生的幸福。
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其次、人如果覺得自己是「不幸者」、「受害者」，對外陷入指責模式，就會放棄自我希望和信念，而一個自己缺乏信念的人，怎麼改變現狀呢？自然就真的是自證現實和命運，也就越來越不幸了。
《為奴十二年》中，男主角所羅門其實真的完全可以自認自己是「不幸者」。好好的生活，被人販子給毀了，這還不幸嗎？
但是如果一直認為自己不幸，就會就此沉淪，就沒有心思去想生活的新希望。
而所羅門的做法是，先接受現實，認清自己已經被販為奴隸的事實，接著抓住機會向莊園主展示自己的技能，這樣偶爾能表演掙掙外快，還有機會接觸其他人，不至於被過於勞苦的工作壓垮身體。身體垮了，精神也會垮。在攢錢的同時，他還努力分辨人，也尋找可能機會的逃脫。雖然歷經幾次失敗，他終於還是找到合適的人求助，並且最終回到自己的家。
試想，如果他成天長吁短嘆、怨天尤人、抱怨命運不公，哪裡會有精氣神來思考未來和希望這些東西呢？
從這些例子中看，對於很多人來說，改變命運、走向幸福的第一步，就是放下自己是「不幸者」、「受害者」的心態。
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有人可能又會說，那自己的生活就是「不幸」啊，就是很「受傷害」啊！
這個倒不是精神勝利法。
如果真的是客觀上處於很不幸的環境、關係中，那麼第一步，請勇敢些，做出改變！嘗試離開、擺脫這種「不幸」的，令自己「受傷害」的環境、境地和關係。
不要高估人的忍耐力，如果真的自己長期處於一直煎熬、痛苦的環境、境地和關係，持續下去，人可能真的會發瘋。
另外，如果真的處於不幸的境地和關係中，對讓自己痛苦的人或事就不要過於較真了，保護自己的身心健康。
同時，如果暫時無法離開這些難捱的環境、境地和關係，那麼請給自己一個盼頭和希望。讓自己在每日不得不面對的苦楚之外，還能發自內心真心地想要為這個「盼頭」或「希望」去付出。
請一定要發自內心真心地想為「盼頭」或「希望」付出。
這個「盼頭」或「希望」可以是一個人，也可以是一個物，一個興趣愛好，一個抽象的精神信念等等。總之，一想到TA，你自己的種種付出就覺得「值」，就覺得「無悔」。
這可以呵護內心的力量，讓自己在外界的風雨坎坷中，保有信念，還有活下去的信念。
希望不幸的人，受傷害的人，不再懦弱，都能勇敢地面對自己，當回顧自己的過往，不要再委屈滿滿地說，「我都是為了XXX，犧牲了我自己，我太苦了」等等之類的話語。
而是能坦蕩地說，
我所做的一切都是發自內心的選擇。我的付出也是內心喜悅的。有過困難，都過去了。
以及
命運雖然發給我一手爛牌，但是我贏到了最後。
