提起「四人幫」的主犯江青，幾乎人人都知道，她曾風雲一時，犯下諸多罪行，以至於很少有人知道平時生活中的江青，她是如何度過日常生活的呢？在日常生活中江青有「四怕」。
江青曾患病過，可能是後遺症的原因，導致她很容易敏感，在生活中也忌諱很多東西，她的「四怕」都是日常生活中無法避免的東西，第一怕就是「怕風」，她常說「風是軟刀子」。
江青在釣魚台的住處寬敞、嚴密，窗戶原本就是雙層結構，不過她硬是要求在住處和辦公室安裝兩道密封門，在卧室和辦公區域，即便是會見外人，她也要求把窗帘都拉上，這樣一來就沒有一絲風。
可是有時候江青覺得有風，她就坐卧不安，讓工作人員去找「風源」，在窗戶和窗帘都關上的室內，哪裡來的風呢？工作人員護士周淑英找了許久也沒有找到所謂的「風源」，遭到江青訓斥。
周淑英回了一句說：「你今天身體是不是不舒服，本來沒有風，你覺得有風？」聽到這樣的話，江青反而更生氣了，隨手拿起身邊的東西就朝周淑英丟了去，在江青身邊的工作人員都待不久。
讓人意想不到的是，江青說自己怕風，可是她外出休養的時候，有時候會迎著風吹，也沒說怕，1970年11月13日，江青到海南島休養，坐快艇的時候也沒說怕風，可見她怕風是心理作用。
江青第二怕是「怕聲」，江青對鳥叫聲和蟬鳴聲很不喜歡，還要求工作人員幫她趕鳥和蟬，有一次一隻蟋蟀鑽進了屋子裡，江青發火了，要求工作人員一定要把蟋蟀趕出去。
工作人員辛苦許久也沒有找到蟋蟀，只好使用殺蟲劑，最後還需要通風許久才能讓藥味消散，平時工作人員走路江青也有規定，不許發出大的聲音，為此工作人員行走只好躡手躡腳。
然而江青外出坐專家和專列卻又不怕聲音了，在住處的時候讓工作人員折騰不停，她身邊的工作人員對此也無可奈何，此外江青的第三怕是「怕冷怕熱」，對溫度江青有明確的要求。
江青對工作人員要求，冬天室內的溫度要控制在21.5攝氏度，夏天溫度要控制在26攝氏度，儘管工作人員按她的要求控制溫度，但每天江青因為心情不同，讓時常感到不滿意。
有一次江青生氣把溫度表摔碎了，責怪工作人員弄虛作假，溫度沒有達到她的要求，對此工作人員只能默默忍受，此外江青還怕光，這是江青的「第四怕」，為此江青沒少浪費。
有時候白天江青覺得光符合要求，就讓工作人員把窗帘都拉上，然後打開柔和的落地燈辦公，江青的住處燈光用的都是暗光，工作人員都覺得不適應，唯獨江青覺得合適。
然而江青對工作人員提出的這些要求，和她怕這怕那的習慣，每次外出時難免會遇到，她卻又像變了個人一樣，一點也不在乎所謂的「四怕」，以至於大多數工作人員認為，江青心態不好，故意刁難人，讓身邊的工作人員苦不堪言。
