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褪黑素是什麼?可以幫助治療失眠嗎? - 天天要聞

褪黑素是什麼?可以幫助治療失眠嗎?

褪黑素是什麼?可以幫助治療失眠嗎?大家好,我是廖軍委醫生。今天跟大家聊一聊關於褪黑素是否可以治療失眠的話題。首先讓我們了解一下褪黑素是什麼?褪黑素是大腦方面的一種激素,對人身體具有多種複雜的生理功能,其中最重要的作用就是調節生活中的晝夜節律,幫助我們容易進入睡眠狀態。
杭州相親角路人:我願做上門女婿,男人的尊嚴在夢想面前不值一提 - 天天要聞

杭州相親角路人:我願做上門女婿,男人的尊嚴在夢想面前不值一提

杭州相親角路人:我願做上門女婿,男人的尊嚴在夢想面前不值一提說到上門女婿,很多男人第一時間應該都是非常反感的。畢竟你做了上門女婿之後,那麼肯定就沒有什麼好日子過。畢竟到時候那個家裡面就不是你說了算了。不僅如此,以後你們有了小孩,那孩子也是跟女方姓。
40歲的賈乃亮買了10斤瓜子,坐18個小時綠皮火車去漠河拍攝 - 天天要聞

40歲的賈乃亮買了10斤瓜子,坐18個小時綠皮火車去漠河拍攝

40賈乃亮《極限挑戰》遭遇航班取消,坐綠皮火車之旅,買10斤瓜子坐18個小時去漠河拍攝。盡顯東北人豪爽與接地氣。近日,在熱門綜藝節目《極限挑戰》中,賈乃亮和隊友們因突發的暴雪天氣導致航班取消,被迫選擇乘坐長達18個小時的綠皮火車前往漠河錄製節目。