月子里我到底吃了多少導致寶寶脹氣的食物？！

孩子哭鬧的時間長而去哄不住的時候，很心疼也很累，就在網上各種搜文章看，想弄清楚寶寶到底怎麼了。最後發現寶寶和多數新生寶寶一樣應該是開始腸脹氣。為什麼會脹氣，而且開始的很早，十來天就有，我家的原因很大一部分是我吃了太多產氣食物。每天月嫂讓我吃一個煮雞蛋或者兩個雞蛋羹，一日三餐里還有雞蛋餅，炒雞蛋，每天大致吃三四個雞蛋。除此之外，每天吃南瓜、西蘭花、花菜、大白菜、土豆、蘑菇。。。還有一盒兩盒牛奶，天吶，全部是脹氣食物。現在想想自己好無知，害得寶寶消化不良，肚子難受。開始還不知道什麼原因，月嫂說孩子小，不會脹氣的，事實證明孩子的確就是脹氣不舒服才每天哭鬧，也不好好睡覺吃奶，假如我自己有點主見，不那麼聽著月嫂，孩子回少受點罪。

每天都在擔憂孩子的脹氣問題，生怕她哪天哭幾個小時，哭的我很心疼，但是又沒辦法。為了緩解孩子的脹氣，我開始給孩子拍嗝、揉肚子、做排氣操、游泳，還有就是按摩肛門，這個還是見效比較快的。餵奶前給寶寶吃半管脹氣葡萄水，經過這些，有時候她一天很好，不哭鬧，睡的好我就很開心，但是寶寶才滿月，脹氣還不時不時存在，我一定堅持努力幫孩子排氣，讓孩子少受點罪，好好地度過前三個月

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