霍華德的肌肉大家都懂，他能有魔獸的美譽，離不開這一身肌肉。霍華德身高就2米08，能在內線翻江倒海，主要就是肌肉太可怕，靠身體就能碾壓對手。但是霍華德肌肉在內線，真算不上是天花板存在，在這4人面前，他也是弟弟級別。如果你不信，看完這4人的肌肉，你就能明白。
首先是奧尼爾，奧尼爾肌肉那是相當可怕，哪怕是暮年奧尼爾一樣壓著霍華德打。奧尼爾肌肉含量更高，畢竟他骨架更大，高度更高，那噸位自然更強。看看奧尼爾這肌肉厚度，就像是在自己身上穿了護甲，被這樣的身體各種撞，誰能受得了？
卡爾馬龍作為大前鋒，高度其實也不算高，據說也是2米08。不過他在內線19年，那是基本沒傷，基本每個賽季都是80場以上出勤，這真的是可怕。他健康的秘訣就是這一身肌肉，那身材實在是誇張。他的大肘子無人能敵，「鐵肘」是令對手聞風喪膽。
張伯倫是遠古球星，但是他的偉大沒人去質疑。雖然看過他比賽的太少，但是通過視頻和各種資料來看，他也屬於是肌肉狂人。能夠輕鬆把成年男子舉起，這力量就已經拉滿。再看看他的肌肉圍度，那跟籃球打差不多大小，在任何時代，他都是內線野獸。
最後是本華萊士，論天賦肯定不如霍華德，但是單論力量那肯定是霍華德勝出，他畢竟是NBA卧推紀錄保持者。華萊士肌肉也是練到極致，那麼矮防守還那麼猛，就是對抗強力量足。就他這肌肉真的有種呼之欲出的感覺，阿泰看了都秒慫的男人，絕非是等閑之輩！
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