獨家專訪陳雨菲：訓練打球跑步吃飯構成生活的全部 期待杭州亞運會

8月28日，2022年世界羽毛球錦標賽，中國選手陳雨菲時隔8年再次闖入女單項目決賽，與目前世界排名第一的日本選手山口茜交手。

決賽當天陳雨菲苦戰三局，雖然1-2負于山口茜最終摘銀，但已經為國羽女單帶來不小的突破，這也是她個人在世錦賽上的最好成績。

8月30日，天目新聞記者獨家專訪陳雨菲。

陳雨菲 圖源新華社

世錦賽留遺憾 體能不是關鍵

天目新聞記者聯繫上陳雨菲的時候，她已經在日本大阪準備即將開賽的日本公開賽。

有媒體細數陳雨菲今年的行程：從3月8日起共參加了包括尤伯杯在內的10站比賽共46場角逐。在這些比賽中，她尤杯全勤全勝幫助球隊獲得亞軍，其餘9站比賽進入四強8次（僅韓國公開賽未進四強），拿到一冠五亞。

8月28日東京的世錦賽決賽結束後第二日她就飛往大阪，球迷們也許還沒消化完世錦賽的激烈，陳雨菲就要投入到日本公開賽的首輪對決當中。

「（身體狀態）還行，會有點累，但整體還可以。」陳雨菲說，「膝蓋有些發炎，一直都在積極治療，我覺得恢復得不錯，足以支撐我接下來的比賽。」

陳雨菲在訓練中 圖源陳雨菲微博

5月份尤伯杯決賽中，陳雨菲對陣韓國選手安洗瑩，曾因為腳踝不舒服而叫了醫療暫停，最後兩人鏖戰三局，陳雨菲在決勝局逆轉獲勝。提到尤伯杯那場決賽，陳雨菲說：「因為一直落後，壓力也很大，贏下來以後回想起來還有點後怕。」

世錦賽是世界最高水平的羽毛球單項錦標賽，陳雨菲獲得亞軍以後，曾有人分析：她在半決賽時與老對手戴資穎苦戰，消耗了太多體能和精力，所以在決賽時狀態不佳。

但陳雨菲並沒有拿體能當輸球的借口，「雖然半決賽確實（打得）比較辛苦，但決賽輸球，體能不是具體原因」，她覺得自己還是有地方沒有做好。

世錦賽比賽時 圖源新華社

「各個國家的選手都有非常強的實力，我要贏球的話要全方位準備好，稍微有一點點細節沒有做好的話，就有可能會輸掉比賽。山口茜實力確實非常強，我在某些方面確實不如她。」陳雨菲說，「賽後我還會看比賽錄像，再結合自己的想法作總結，解決問題。」

其實，這一次陳雨菲已經創造了個人在世錦賽上的最好成績，上次國羽女單闖入世錦賽決賽還是在2014年，拿到冠軍還是在2011年。

賽後陳雨菲表示：「從備戰世錦賽開始，到今天的最後一場我都盡了最大的努力。請再給我一些時間，我會更加努力去變得更強，我一定會走完最後的一步，拿回屬於我們的榮譽。」

世錦賽比賽時 圖源新華社

輸贏坦然 與粉絲雙向奔赴

說起輸贏，陳雨菲蠻坦然，「對於我現在來說，可能更重要的是做好過程」。

也許對於觀眾來說，競技體育的輸贏十分重要，陳雨菲告訴記者：「但不是只想著贏球，就能贏球的，如果我自己把輸贏看得太重，就會影響自己的心態。」面對每一場比賽，她要做的就是沉下心來，全力準備，一分一分地去打。

「過程做好了，我相信結果就會好。」她說。

世錦賽比賽時 圖源新華社

和陳雨菲一樣坦然的還有她的眾多粉絲朋友們，翻開陳雨菲的微博評論，彷彿置身「菲菲誇誇群」：「你是最棒的菲！」「冠軍遲早是你的！」

陳雨菲個人微博下的「誇誇」評論

陳雨菲說：「從奧運會之後，越來越多人關注我，喜歡我，有時候輸了球，他們在微博上會安慰我，讓我不要自責，這些鼓勵會給我一些信心和力量。」

同時陳雨菲也化身「寵粉博主」，她私下並不太愛記錄自己的生活，但因為粉絲朋友們的熱情要求，平時會拍一些素材，隊里的小夥伴會剪輯成vlog發布在微博上。

陳雨菲分享的訓練vlog

在她自己看來，自己的生活其實就是訓練，打球、跑步、吃飯，目前vlog更新頻率不高，但粉絲們特別期待。

粉絲們看vlog熱情高漲

日本公開賽後，陳雨菲將有一個多月的休整，她打算利用這段時間將自己的身體狀態調整好，再次投入比賽中。

談及明年家門口的亞運會，杭州人陳雨菲打算以最好的狀態投入接下來的比賽之中，以賽代練，以最好的狀態迎戰。