含氟牙膏容易中毒？媽媽們別再被忽悠了！

生活中談到寶寶牙齒的護理，大多數寶媽會給寶寶刷牙，然而刷牙難免會同牙膏打交道，選什麼類型的牙膏適合寶寶呢？而且處理刷牙還有哪些牙齒護理的知識呢？

牙膏的選擇

首先，購買寶寶牙膏時，可以選擇含氟類的，不要各位媽媽一定要切記選擇牙膏這三要素：

（圖列：寶寶含氟版牙膏）

1. 含氟佔比在 0.05%到0.11%之間 。

2.要選擇味道清淡的，切記不可選擇有味道，例如草莓等，防止寶寶誤食，不願吐出來。

3.牙膏一般分多泡、中泡、少泡3種類型，泡沫的多少取決於含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18％以上，皂質不但刺激口腔粘膜，而且還會破壞唾液中的酵酶，降低了對齒面的摩擦力，而影響潔齒效果。因此，不宜給寶寶選擇多泡沫的牙膏。

牙齒護理小貼士

當發現寶寶長出第一顆牙的時候，不久就可能會患齲，家長就需要注意口腔護理。每天用乾淨的濕布或者指套刷擦拭、清潔。當更多的牙齒萌出時，切換到一個小而柔軟的牙刷。

每天監督或者幫助寶寶刷兩次牙齒，直到在沒有家長的幫助下孩子也可以正確刷牙。沒有學會漱口和吐掉的寶寶，家長可以用清水教寶寶刷牙。除了使用牙膏外，還要養成良好的用牙習慣：

（圖列：寶寶乳牙萌生時間表）

1.當發現寶寶長出第一顆牙齒的時候，用輕柔的寶寶專用牙刷為其刷牙或者用紗布幫寶寶擦拭牙齒。

2.避免讓寶寶一邊喝奶一邊入睡，無論白天或者晚上。

3.刷牙的目的是徹底清潔每一顆牙齒，從上到下，從裡到外，早晚各一次。

4.盡量讓寶寶少吃糖，並且每次吃糖之後要刷牙。

5.不允許寶寶長時間用吸管或者奶瓶喝任何含糖的液體。

（圖列：視頻中醫生提到的氟牙症，實物圖恐引人不適，故引用卡通圖）

6.已經習慣使用奶瓶的寶寶，1周歲時要開始停止使用奶瓶。

7.定期看牙醫。1歲以前已經長牙的寶寶，最好在1周歲之前看一次兒科牙醫。

養成良好的用牙習慣應該從小時候抓起，不要想著乳牙掉了之後還有恆牙，還有機會。乳牙的齲壞，牙冠的破壞，導致口腔環境變差，使繼承恆牙易患齲，尤其對相鄰的恆牙影響最大。