幫你成為高效率人士的五本時間管理書

台灣知名學者、作家劉墉曾經說過：成長是學慣用時間，成熟是懂得用時間，成功是能夠掌握時間。

在這個世界上，每一個人都有不同的出生和環境，唯一平等的就是時間。

不管你是高高在上，還是卑微弱小，一年365天，一天24小時，時間對我們一視同仁，只要你好好的對待它，它就會給你最豐厚的回報。

那麼，怎樣才能管理好時間呢？下面五本書，可以幫你找到想要的答案。

① 《奇特的一生》作者：格拉寧 豆瓣評分：7.5分

《奇特的一生》這本書裡面的主人公柳比歇夫，可以說是時間管理界的「大神」了。

他最重要的時間管理方法就是通過詳細的記錄、統計和復盤,讓時間從「無形」變成「有形」，因為只有當時間「看得見摸得著」的時候，才能被你好好管理。

他是斯大林時代的俄國科學家，享年82歲。

在他的一生中，用「著作等身」這個詞來形容一點也不會錯。

他一輩子大概寫了70多部名著，涉及多個種類：昆蟲學、生物分類學、動物學、無神論、哲學、遺傳學、回憶錄等等，加起來的字數相當於5套《哈利波特全集》。

他在談論英國君主制度、穆斯林可蘭經、猶太信經，還有羅馬教廷、古希臘畢達哥拉斯學派的學說時，都能如數家珍，說出每一段歷史的細節。他還寫過各種關於農業經濟、古希臘古羅馬經濟狀況方面的論文。

而且越到年齡大的時候，他的工作精力和思維效率有增無減，因為輸入和積累更多了的緣故吧。

與他如此豐富的經歷和成就形成反差的，是他悠閑簡單的生活習慣。

柳比歇夫每天只工作5個小時左右，而且從不熬夜，他睡得多，每天平均要睡10個小時。

他還特別喜歡出去旅遊、喜歡去聽音樂會，是個健身達人，每天都堅持游泳、散步。

能夠把時間運用得如此爐火純青，都是因為他對待時間的方式。想要詳細了解他的方法，就去看《奇特的一生》這本書。

② 《時間看得見》作者：王瀟 豆瓣評分:7.5分

大概從8年前開始，我接觸到王瀟的第一本書《女人明白要趁早》，然後就深深的迷上了「瀟洒姐」。

她是第一個讓我關注時間管理，學慣用「手賬」來管理自己的人。

今天推薦的這本《時間看得見》是她2018年出版的新書。雖然主題談的是「時間」，但其實這本書更像是一本人生效率手冊。

作者從宏大的宇宙談到微小的個體，從一生的計劃談到眼前的行動，從複雜的心理層面來分析簡單實操的優先順序，還分享了自己育兒和創業的經歷。

其中，她談到在 2015年6-10月，度過了前半生最忙的4個月，要在趁早工作、要首輪融資、公司要搬家裝修、自己要寫一本新書、每個月要完成兩本刊物的合刊（當時她兼任《時尚》雜誌的主編）、要給三歲的女兒挑選幼兒園、要面試，要去紐約、芝加哥出差，還去澳大利亞黃金海岸跑了一個馬拉松……

這麼多事,要集中發生在4個多月里,最終竟然都順利完成了。

事後她回憶起來，自己之所以可以同頻率做好那麼多事的原因是：

逼迫自己學習使用優先順序原則，同時在做任何一件需要絕對專註的事情時，訓練自己迅速進入心流狀態。

這樣的狀態我也有過，2016年用8個月時間在職複習，一次通過司法考試的經歷是對我前半生最有意義的經歷。不僅僅是因為最終通過了考試，而是因為在那8個月中，我也體會到了心流的樂趣，發現了時間的潛力，養成了早起和專註優先順序的習慣，再也不願懈怠。

最重要的是：當你翻越了一座你本以為不可能翻越的山時，面對後面的山峰，你都不會再懼怕了。

「當你練到出手又快又狠又准，你就不再需要把雞血打進去，你就是雞血本人。」——王瀟

如果你既想學習好、工作好、又想變好看、變有錢，了解王瀟，你一定不會失望。

③ 《哪有沒時間這回事》作者：紀元 豆瓣評分：7.8分

作者紀元畢業於中國科學院心理研究所，創立發起了三個學習類社群（早起的鳥兒社群、水果撈學習會、享學社），有9年教育培訓、8年時間管理實踐，優化時間表超過25000張，平均為每人每周節省13.7小時。

與瀟洒姐的風格截然不同，雖然也是講時間管理，也是講自律，但這本書不是幫你「提氣」，而是幫你「釋壓」。

為什麼這樣說呢？因為作者紀元並沒有講你要完成什麼目標，你就得怎麼怎麼樣堅持，他不會要求你要堅持不懈、要有非凡的毅力，也沒有什麼高深的理論和大道理，反而講得更多的是人性的弱點。

他會告訴你，如果你沒做到，也沒什麼大不了的，因為這就是人性。

但是，認清了人性的弱點，例如拖延、懶散、渙散，他又會告訴你用什麼樣的技巧來與人性的弱點周旋，讓你不那麼累的完成任務、達成目標。

90%的人都敗在「有夢想，沒時間；想太多，做不到」。

時間碎了，你該跟著「碎」。用好「時間段」，寫好「碎片清單」......既然這是「碎片化時代」 ,那就練習好「碎片化專註」吧!

④ 《就因為沒時間，才什麼都能辦到》作者：吉田穗波 豆瓣評分：8.0分

一直以來，從家居收納到時間管理，日本主婦在我心中都是神一樣的存在。

在去年年底我女兒快滿6個月的時候，這本書簡直是我的「救命稻草」，焦頭爛額的我實在太需要一個寶媽的實操方法論了！

吉田穗波，2004年名古屋大學博士畢業後在日本任婦產科醫師。

在大女兒剛滿一歲時，因在工作和家庭多頭奔忙，有感於「要改變現狀，必須積極提升自己」，於是開始申請哈佛進修 。從申請到考試到錄取，她只花了半年時間。

2008年，帶著三歲、一歲和一個月大的三個女兒，與丈夫一起前往波士頓，兩年就取得了哈佛學位，在留學後期，還懷上了第四胎。

2012年開始擔任國立保健醫療科學院生涯健康研究部主任研究官，鑽研母子照顧議題。就在這本書快要完成的時候，她又成為了第五個小孩的媽媽。

所以，你還常常在感嘆「又要上班，又要做家事，又要帶小孩，還想要念書，完全沒時間」嗎？快來學學這位超級寶媽的獨門秘籍吧！

「沒空，正是某種新契機呢」！

「凈是些非做不可的事情，那就只好全部一起做啦」！

——吉田穗波

⑤ 《時間管理幸福學》作者：吳淡如 豆瓣評分：7.8分

無需介紹簡歷,吳淡如小姐姐一直是我最愛的台灣女作家之一 ，所以，看到她也開始講時間管理這個話題時，就迫不及待的下單了。

蔡康永說：有三頭六臂的吳淡如來談時間管理，再適當也不過了。

吳若權說：這是一本最親切的時間管理書！

吳淡如說：忙而不亂，是最重要的時間管理原則！

來來來！沖好咖啡,搬好椅子,和吳姐姐一起沐浴在下午茶時光中徐徐聊天。她會給你講很多發生在她自己和朋友身上的有趣小故事，來教你如何與時間和諧相處，因為同樣的事情很可能也在你的身上發生過。

特別是看到吳姐姐說：「裝忙讓自己不很忙」時，我差點笑出了聲！

看到最後，你可能會覺得這不僅僅是一本講時間管理的書，這簡直就是在聊我們普通人的人生啊！

怎麼樣，這五本風格各異的時間管理書，你最喜歡哪一本？請留言告訴我，我會挑選最多的一本詳細解讀。

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