兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處?

2022年06月29日17:07:02 熱門 1710

兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞


生命在於運動,從小讓孩子養成熱愛運動的好習慣,有利於其身心健康。羽毛球作為一項隔網運動,沒有直接的身體對抗和碰撞,更安全且趣味十足。特別是現在羽毛球還納入了中考範疇,越來越多的兒童青少年開始接觸羽毛球。所以從小就打羽毛球究竟有哪些好處呢?


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞



01促進身高增長


適量的體育運動,對小孩子的生長發育有很大的幫助。羽毛球的運動特性,需要孩子不停地跑、跳,這些都有利於刺激骨骼的生長。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞


02預防近視


5~9歲是孩子眼球發育最關鍵的時期,在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去,當羽毛球高速飛行時,眼睛睫狀肌收縮、眼球內的晶狀體懸韌帶鬆弛,晶狀體依靠自身彈性曲度變大,折光度增大,以看清來球方向;當回球遠去時,則剛好相反,睫狀肌放鬆,連接晶狀體的懸韌帶緊張,晶狀體變得扁平,以保證看清遠處的羽毛球。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞


在連續不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發展,都有一定的輔助療效。


03緩解頸椎壓力


兒童青少年在伏案作業時,會增加頸椎的負擔。而羽毛球很多時候需要仰著頭打,對於緩解頸椎壓力具有很好的幫助。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞


除此以外,羽毛球還能培養孩子的紀律性、運動精神,提高抗壓能力……和成年人相比,兒童和青少年打羽毛球的好處是顯而易見的。既然有心參與這項運動,就應該從羽毛球運動的專業性和安全性上進行充分考慮和相應投入。


兒童球拍推薦——JS-06 JR


VICTOR為兒童設計推出的JS-06 JR,大拍面,易上手,全拍採用碳纖維材料,輕量化、打感軟彈,易於駕馭。在規格上,5U的重量讓兒童更容易上手,G6的拍柄周長圍度細,也更適合兒童手持握。JS-06 JR兒童球拍套裝,包括球拍、球包、運動水壺、跳繩,滿足羽毛球運動中的多種需求。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞

兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞



兒童球鞋推薦——SN-JR、A220JR


SN-JR

VICTOR X PEANUT 聯名款,ENERGYMAX能量墊減緩衝擊,提升彈力反饋,運動透氣網層增加透氣性,涼感舒適。漫畫扉頁風格設計,讓孩子跟著史努比一起馳騁羽毛球場吧。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞


A220JR

全面類球鞋A220JR由魔術貼代替鞋帶的設計,為了方便孩子穿脫,避免了系鞋帶的煩惱。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞



兒童羽球運動服飾


專業的羽毛球運動服具有吸濕排汗的功能,一身專業的運動衣能幫助兒童們盡情享受羽球運動快樂。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞


此外,羽毛球襪也需要購買專業的羽球襪,因為羽毛球運動需要在場上頻繁移動,襪子與鞋的摩擦非常多,所以加厚的襪底不但能保證球襪的使用壽命,還可以於腳也起到減震和保護的作用。


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞


這個兒童節,快為自家學羽毛球的寶貝搭配一套專業的羽毛球裝備吧~618期間還能享受多種優惠~



最後祝大家61兒童節快樂鴨


兒童節 | 從小開始打羽毛球有哪些好處? - 天天要聞

今日話題

從小就打羽毛球

還有其他什麼好處呢?

歡迎在評論區和大家一起討論一下



熱門分類資訊推薦

曾小賢的上司Lisa榕,現實中不僅才貌雙全,還嫁給了CEO - 天天要聞

曾小賢的上司Lisa榕,現實中不僅才貌雙全,還嫁給了CEO

曾小賢的上司Lisa榕,現實中不僅才貌雙全,還嫁給了CEO雖然說《愛情公寓》這部劇在劇情上充滿了爭議,但是一定程度上,這部劇也是很多人的回憶,是伴隨了一代人的青春回憶,而且劇中的很多角色都成為了經典,他們的口頭禪也一直被拿來玩兒梗。
Lisa榕做主持多年沒紅,被陳赫拉進愛情公寓爆紅,如今怎樣了 - 天天要聞

Lisa榕做主持多年沒紅,被陳赫拉進愛情公寓爆紅,如今怎樣了

談到《愛情公寓》這部火爆一時的歡樂喜劇,大家肯定都不陌生。不知道大家是否還記得《愛情公寓》中那個把曾小賢治得服服帖帖的女上司Lisa榕,現實中的她名叫榕榕,和劇中的形象也判若兩人。1981年出生在遼寧瀋陽的榕榕,畢業於上海戲劇學院,後來成為了上海東方傳媒集團有限公司的一名主持人。