8月16日晚，李若彤在抖音進行自己55歲生日直播，她還是一如既往地大方與爽朗，與網友們分享著自己的保養秘笈。儘管年過半百，「姑姑」的心態卻依然年輕，她還告訴網友：「不要想著我已經55歲，而是要說我才55歲，我還很年輕！」
她說自己一直看待事情的心態都很好，不會只看事情的其中一面，網友們問她單身了那麼久是不是想當新娘子，她也大方表示「沒想過」！
她還分享了自己健身、保養、美白等方面的心得，與網友交流也絲毫沒有架子，55歲的李若彤用自己的經歷詮釋了：沒有結婚的單身中年女性，一樣可以活得多姿多彩。
聲音沙啞卻依然真誠不做作
直播一開始，不少細心的網友就發現她聲音啞了，她也坦誠說最近工作太多，「今天早上我一起床想給朋友發語音，發現聲音已經沙啞了，我趕緊喝溫水和吃藥，現在才能勉強說話。」儘管聲音狀態不佳，但「姑姑」絕對是誠意十足，網友們的大部分問題都悉數回答了。
直播里她漂亮大方，毫不矯揉做，講話思路清晰邏輯分明，她像知心姐姐般地跟粉絲互動聊天，聊天的內容和道理都很通俗。
比如有網友問：「你的頭髮為什麼那麼濃密，難道就沒有白頭髮嗎？」李若彤坦白說都是基因起的作用。「我的爸爸是禿頭，但是我媽媽頭髮很濃密，現在80多歲了都沒有什麼白頭髮。」她說她的濃密發質遺傳自自己的媽媽。
至於平時如何保養頭髮，李若彤說沒有很特別的方法，主要都是平時的日常護理。「比如洗頭時不能用指甲來抓頭皮，要用指腹，平時要經常把頭髮放下來，睡覺的時候把頭髮散開。」她說如果下班後觀察到頭皮出油，就一定要洗頭，免得堵塞毛囊。
關於保持身材、如何讓眼睛不浮腫等問題，她說的也都是非常日常的護理方法，她勸網友們要多運動。「不是說要很劇烈、強度很大的運動，就是有空就多動，跑步什麼的，反正要積極運動，促進新陳代謝」。
至於眼睛的保養，姑姑雖然55歲了，眼睛依然非常有神采，她說主要有三方面的保養：「首先是睡前2小時不能喝水，喝水會導致水腫；其次是保證睡眠質量；還有一點就是急救，比如起床後發現眼睛很腫，可以把鐵的小勺子放進冰箱，等勺子冷卻後輕輕按摩眼部，會有消腫的效果。」
所有的保養秘笈李若彤都毫不避諱地公開，比如防晒，她說一定要時刻堅持。「比如你白天在戶外搭車，也要戴帽子，不要以為坐在后座就沒有紫外線。」
有網友說羨慕姑姑的牙齒很白，她也大方表示：「現在都是烤瓷牙啊，都是套的！」然後哈哈大笑。
由此可見，「姑姑」依然是心態非常積極，樂觀向上並且沒有包袱的一個人。從她豪爽的言辭中可以看出，她的心態非常好。她說：「看待每個事情都有兩面，有黑也有白，不要只是看其中一面，這樣人的心態也會好一點」。
大方談及單身心態：沒想過當新娘子
從她視頻中更新的動態來看，雖然李若彤至今未婚也沒有子女，但她活得十分瀟洒自在，生日跟朋友們一起度過，跟粉絲聊天也樂在其中，她還大方表示，「過兒」古天樂已經給她送了生日祝福。
在剛才的生日直播開始前，她也發文感慨自己即將到來的55歲生日，稱：「我馬上就要55歲了，你們叫我『姑姑』（《神鵰俠侶》中的小龍女）也已經26年了。其實一點也不膩，非常喜歡聽到你們叫我『姑姑』，你們只要叫，我就會一直應。」言語真摯引髮網友一波「回憶殺」。
直播開始前她還播放了自己去健身的小視頻，而且是素顏出鏡，視頻中李若彤的狀態看上去非常不錯，她精神飽滿、臉色紅潤、身材健美。正如李若彤所說，「自律+努力，可以讓人生擁有無限可能。」
實際上，李若彤成名很早，她的星途也一度十分坎坷。
1990年，李若彤客串了首部電影《浪漫殺手自由人》。1995年，首次主演電視劇《神鵰俠侶》，因飾演白衣飄飄的小龍女而成名。30年來，她在大家心目中依然是那個不食人間煙火的仙女，身上沒有塵世間的痕迹。實際上，她也遇到過不少挫折與情傷。
尤其是她曾經與富商郭應泉談過10年戀愛，最終無疾而終，分手後她甚至一度患上了抑鬱症。她說自己以前很傳統，以為愛一個人就必須愛到底，她坦言：「如果他沒提出分手的話，我可能還一直忍著，不知忍到什麼時候。」
分手後她一度心灰意冷患上抑鬱症，好在她最終還是醒悟了，現在的她依舊每天堅持健身，還認真工作，積極生活。她對愛情沒有喪失信心，但她也說自己不會草率嫁人，因此直播間問到她是不是渴望成為新娘子，她也十分肯定地告訴粉絲「沒有想過。」
她此前也曾經坦誠，自己一直以來也因為沒結婚被指指點點，「但結婚不是為了做而去做，不能因為年紀或者別人的眼光，就做出草率的決定。」
李若彤已經55歲了，在這個知天命的年紀她能夠靜下心來梳理人生，並且活得清楚明白，這在浮躁的娛樂圈裡實屬不易。
如今，李若彤是個精緻的單身女人，工作、健身、寫書，在繁華的世界裡自有一片自己的海闊天空。
不由得讚歎一句，55歲的她真是越活越精彩！她也為粉絲們送上了自己的祝福：「希望你們不要被困在自己人生的某一個失意的階段裡面，勇敢大膽地向前走，然後好好愛自己。」
55歲的「姑姑」活出了最真實而美好的自己，祝她生日快樂，永遠幸福！
