近期
全國多地陸續進入
中考體測時間
一種號稱「體考神器」的氮泵
在網購平台熱銷
商家宣稱其能夠提升
耐力、爆發力
對體考有很大幫助
那麼這種氮泵到底含有什麼成分？
未成年人可以飲用嗎？
何為氮泵？
氮泵一般指的是訓練前補充的補劑，之所以被大家稱為氮泵，是因為服用後可以幫助健身者更好地達到肌肉泵感而得名。據了解，這類產品多為複合配方產品，主要成分包括咖啡因、肌酸等。
很多商家表示，他們執行的標準均是國標gb24154，即《食品安全國家標準 運動營養食品通則》，也就是說，氮泵屬於運動營養食品。所謂運動營養食品，是為了滿足運動人群（指每周參加體育鍛煉3次及以上、每次持續時間30分鐘及以上、每次運動強度達到中等及以上的人群）的生理代謝狀態、運動能力，及對某些營養成分的特殊需求而專門加工的食品。
因此，只有在特定需求下的人群才適用。若在無運動情況下過量食用，可能會導致微量元素攝入超標，影響健康。
顯然，一般中學生並不屬於該定義中的運動人群，隨意攝入針對該人群製作的食品，自然有風險。
氮泵的危害多
成都市第一人民醫院中藥劑科主管中藥師蒲秋易表示，「相比普通功能性飲料，氮泵的咖啡因含量更高。」食用後增加的力量感，就是咖啡因在起作用。
貴州省第二人民醫院臨床營養科醫生唐毅介紹，相關研究表明，兒童和青少年對咖啡因代謝能力較弱，即使是攝入少量咖啡因，也可能對他們的身體造成不好的影響，甚至導致中毒。過多攝入咖啡因可能會對青少年的睡眠質量、神經系統的認知功能等方面造成危害。因此，應慎重對待咖啡因的攝入量。
氮泵中增加爆發力、耐力的主要成分就是肌酸和牛磺酸，一般食用一定量內無問題。
但業內人士表示，網上氮泵品牌五花八門，成分添加量不一，也有部分產品存在推薦用量超標問題，不排除有些商家會利用其他添加劑輔助產品的效果，所以安全性不確定。
蒲秋易還表示，過量飲用牛磺酸飲料，可能會使中樞神經過度興奮，出現情緒不穩定、專註力降低、失眠、多夢等情況；
同時帶來消化系統功能障礙，出現嘔吐、腹瀉，以及加重腎臟負擔。若服用者本身患有房間隔缺損，心律失常等心臟疾病，過量服用可能誘發心律不齊、心動過速，重則發生猝死，因此心臟有問題的考生禁用。
服用「氮泵」效果不理想
服用「氮泵」對提升運動成績是否真的有效？
王先生在四川成都一家體育培訓機構做運動教練。他坦言，身邊的確有人使用這款產品，目的是穩定運動成績。但是每個人身體的耐受度不一樣，需要在專業指導下服用。
健身教練孫阿皓也是「氮泵」的使用者，他表示，自己使用產品前有過全面的評估，但對體考學生飲用「氮泵」來提高成績的行為，他並不贊同。「運動前喝『氮泵』的作用主要是使人在精神狀態不佳的時候，能夠維持正常訓練，但是學生喝了『氮泵』可能會影響睡眠，進而有可能會影響發育。」
最近也有媒體報道稱，有考生因為服用「氮泵」出現呼吸困難、嘔吐的情況，被緊急送醫洗胃，還有考生在考試前服用後覺得「噁心想吐」，乾脆放棄了考試。
成都市第一人民醫院臨床營養科營養師李佳容表示，運動需要長期堅持，僅依靠臨時補充氮泵，對於孩子運動成績的提高並不會有非常顯著的效果。
盲目跟風不可取
以氮泵為代表的一些運動營養品，打著「跑得更快」「安全過檢」的旗號，意圖通過咖啡因、牛磺酸等成分的添加，刺激神經興奮，增加學生爆發力、耐力，很可能因為「用力過猛」，反而適得其反，對未成年人的身體健康構成隱患。
由此可見，成績「一喝就提升」的饋贈，早已在暗中標好了價格，那就是損害身體、犧牲健康。其實，家長未必不懂個中利害。只不過，幫孩子抄近道、走捷徑的心理，讓他們仍然做出了錯誤的選擇。
中學體考，本意是以測促練，鼓勵和引導學生科學鍛煉，達到強身健體的目的。個別學生和家長若總想著靠運動液的「神威」過關，顯然與中學體考的初衷相違背，也不利於學生健身習慣的養成，反而助長在體育測評中的應試思維和投機取巧心理。
考試固然重要
但盲目走捷徑不可取
千萬別因為一時的成績
賭上了孩子的健康
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