精選幾道家常菜,順應時節,安穩過秋

【姜蔥爆炒魷魚】

主料

鮮魷魚 :500干辣椒 :適量尖椒 :適量姜 :適量蔥 :適量

輔料

宴友食用油 :適量生抽 :適量米酒 :適量


具體步驟

1. 魷魚清洗乾淨。魷魚開膛去掉內臟,撕去表面的薄膜。在魷魚表面改花刀,然後切片。

2. 姜蔥尖椒切好備用。鍋里加水燒開,將魷魚焯水。魷魚焯水後盛起待用。

3. 起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會兒。沿鍋邊放入米酒,然後加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調味就行了。

【木耳燜魚】

主料

干木耳 :50;草魚(皖魚) :600;生菜 :100

輔料

宴友食用油:5ml;鹽 :5;醬油 :5ml;料酒 :1ml;生薑 :3;香蔥 :10


具體步驟

第一步

魚洗凈,切塊,放鹽、油、料酒、醬油拌均

第二步

木耳用清水泡發,洗凈,撈出瀝干水;PS:大個木耳需要切小。腌制8分鐘

第三步

熱鍋,倒油,小火煎魚塊;微黃翻轉另外一面繼續煎至二面微黃即可;

第四步

熱鍋,倒油,爆炒木耳

第五步

加入生菜翻炒

第六步

放醬油、鹽翻炒均勻

第七步

放蔥炒均即可

【秘制水晶雞】

主料

去骨仿土雞腿 :2隻;薑片 :2片;蔥段 :1支;紅蔥頭 :5顆;枸杞 :10公克;鹽 :1茶匙

輔料

宴友食用油、


具體步驟

1. 去骨仿土雞腿放入沸水中汆燙去血水,取出洗凈;紅蔥頭切末,備用。

2. 熱鍋,倒入1/2杯的沙拉油,將作法1的紅蔥末以小火慢慢炸至金黃色,將蔥油瀝出備用。

3. 取鍋,加八分滿水煮至沸騰,放入作法1的雞腿,待水再滾開後,轉小火續煮約15分鐘。

4. 熄火蓋上鍋蓋,燜約10分鐘後取出雞腿,放涼切片備用。

5. 待作法3煮雞腿的湯汁冷卻,取出4杯湯汁加作法2蔥油2大匙、枸杞、鹽調勻。

6. 將作法3的雞腿浸泡作法3湯汁,放置冰箱冷藏浸泡2天即可。