昨晚,買了三斤蝦,睡前就琢磨怎麼吃了!最近家人都高呼:減肥!我家的蝦,白灼居多,吃多了也妮啊!
今天就來一個香辣蝦
準備食材:
蝦
黃豆芽
黃瓜
腐竹
火鍋底料
蔥姜蒜若干
方法:
蝦,我們去蝦頭,去蝦線。自己家裡吃,不用蝦頭擺盤,直接去掉,也不浪費油去炸。蝦線,在去蝦頭的時候,輕輕從蝦下顎向上抬,可以直接把蝦線帶出去,然後用剪刀把蝦身從後背開邊,待用
熱油,下鍋炸蝦!這時,往油鍋里放一點鹽,讓我們炸的蝦更適口!炸至蝦外皮,略酥,即可!裝盤,備用!
熱油,放入火鍋料,蔥姜蒜,炒出香味,如果喜歡吃辣,這時可以再加一些干辣椒碎。然後,放入黃瓜條,黃豆芽,泡發好的腐竹,翻炒入味後,出鍋裝盤。
這時,把炸好的蝦倒入,再同黃瓜黃豆芽腐竹,拌勻!就可以吃啦!
之所以,把蝦同其它的食材分開來,就是為了保持蝦的鮮嫩和蝦皮的酥脆!
香辣蝦,被我這樣簡單粗暴的敘述,是不是也有了想躍躍欲試的想法?!
將蝦,去頭,去蝦線
熱油,炸蝦
單獨裝盤
火鍋底料
熱油,下各種料
黃瓜段
黃豆芽
泡發好的腐竹
翻炒配件
加入,炸好的蝦
成品!大功告成!