【直播食譜】全麥吐司這樣做也太好吃了,滿屋子都是麥香!

2020年11月18日18:48:07 美食 1415

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全麥麵粉保留了小麥麥粒的全部成分,它膳食纖維高,有明顯的厚實麩質顆粒口感,雖然感上會比一般麵粉粗糙,但麥香味更濃郁,營養價值比較高哦!

這款吐司使用了水解全麥的方法,這樣可以讓全麥的麩皮充分吸水使得成品保持濕潤口感,通過隔夜冷藏水解,能促進麩質形成,提升小麥的香氣與甘甜喲~

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芝麻全麥吐司

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TIPS

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1、以上配方材料為2個450g吐司模的量。

2、因各麵粉的吸水性不同,液體材料不要一次全加入,且全麥麵粉的吸水量會比較大,請視麵糰狀態酌情增減。

3、因全麥麵粉含有豐富的麥麩,會影響麵筋的生成,在揉面時要留意麵團狀態,不要過度攪拌,以免切斷麵筋,揉至很有麵筋很有彈性的狀態即可。

4、烘烤的溫度和時間僅供參考,請按各烤箱溫度性能及使用模具適當調整,使用的是三能金色波紋吐司盒,模具不同,烤色也會有一定的差異。

5、在全麥麵包中,全麥粉的比例較大時,成品的口感會相對粗糙,當另外增加含蛋白質高的材料,就可以適當的調整麵包的柔軟細膩度。這裡使用了牛奶和雞蛋,成品吐司柔韌有嚼勁,口感非常贊,另外添加了熟芝麻,越嚼越香,是一款健康又營養的吐司!

材料

水解全麥麵糰:王后T150全麥麵粉150g,王后T170黑麥粉50g,水200ml,

麵糰材料:王后日式吐司粉350g,細糖50g,雞蛋1個,牛奶120ml±,鮮酵母12g,黃油45g,鹽6g

輔料:黑芝麻40g,白芝麻30g

製作步驟」

1

提前1天製作水解全麥麵糰:將全麥粉和黑麥粉與水混合均勻,蓋好冷藏隔夜,備用。

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2

揉面之前先把芝麻烤香,烤箱上下火150度預熱好,烘烤約12分鐘,中途適當翻動,烤好後混合均勻,冷卻備用。

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3

揉面前準備好材料,黃油切小塊軟化,鹽稱好,除黃油和鹽外的麵糰材料加入CM707廚師機攪拌桶,酵母不要和糖放在一起,開啟1檔揉至基本成團。

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4

加入水解好的全麥麵糰,廚師機開啟1檔揉1分鐘聚成團後轉4檔揉面3到4分鐘。

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5

麵糰揉至光滑後加入黃油,1檔大概1到2分鐘黃油完全融合後加入鹽待鹽混合,用中高速(4檔2至3分鐘)揉面至擴展階段。麵糰揉至表面光滑成擴展階段後加入黃油,低速讓黃油充分融合後加入鹽慢速揉均,再轉至中、高速揉面至拉伸性很好的狀態。

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6

將烤好混合的熟芝麻加入,基本揉合即可。

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7

麵糰取出適當收圓成表面有張力的麵糰,放入發酵盒中。

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8

發酵箱,提前設定溫度28度,濕度75%,水盒加入熱水加濕,麵糰放入進行基礎發酵至約2倍大小。(時間約一個小時,具體看狀態)

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9

將發酵好的麵糰取出,分成6等份,排氣後滾圓放發酵盒鬆弛約30分鐘。

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10

將鬆弛好的麵糰拍扁,翻面後整形成圓柱狀,放發酵盒再鬆弛約30分鐘。

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11

將鬆弛好的麵糰先拍扁,然後擀成長片狀。

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12

麵糰翻面後整理成長方狀並壓薄末端,將麵糰由上而下輕鬆捲起來,收好介面。

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13

將整形好的麵糰收口朝一邊排入2個450g的吐司盒中。

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14

發酵箱,提前設定溫度32度,濕度85%,水盒加入熱水加濕,麵糰放入進行二次發酵至約9分滿。

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15

發酵好的麵糰表面刷全蛋液,麵糰放進去之後將提前預熱210度的烤箱溫度調整為上火160度下火200度,烘烤約32分鐘。(烤約15分鐘至表面著色漂亮後蓋錫紙)

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16

烘烤結束,吐司立即出爐,在檯面震一下後趁熱脫模至冷卻架上晾涼即可。

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