天冷了,多吃這道菜,簡單一炒,清脆爽口,好吃下飯,家人都愛吃

2021年10月15日14:43:02 美食 1306

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現在天氣越來越冷了,大家出門一定要多穿一件衣服哦。我覺得天氣一變冷,做飯就變得非常容易了,選幾道家常的食材,簡單地炒一炒,就能做出一道香噴噴,熱乎乎的家常菜。今天就給大家分享一下,最近我家非常愛吃的一道菜,這道菜葷素搭配,做法簡單,讓人百吃不膩,在我家非常的受歡迎,這道菜就是雞腿肉炒菜花,食材非常的簡單,製作出來之後,清脆爽口,好吃下飯,口感超級棒。

天冷了,多吃這道菜,簡單一炒,清脆爽口,好吃下飯,家人都愛吃 - 天天要聞

雞腿肉炒菜花,顧名思義就是有雞腿,肉和菜花,菜花可是一款非常棒的食材,價格實惠,製作出來口感也比較棒,製作方法非常的簡單,尤其是搭配雞腿肉之後,簡單的一炒,好吃下飯,清脆爽口,香噴噴的,超級好吃。其實這道菜不僅可以天冷的時候經常吃,一年四季都非常適合,菜市場經常能看到菜花的影子,所以學會這道菜,一年四季都可以做啦,天冷我家愛吃這道菜,簡單一炒,清脆爽口,好吃下飯。

天冷了,多吃這道菜,簡單一炒,清脆爽口,好吃下飯,家人都愛吃 - 天天要聞

這道菜的做法非常的簡單,我把具體的方法分享給大家,按照這個具體的步驟,每個人都能輕輕鬆鬆地掌握一道家常菜,一次做上一大盤兒,香噴噴。熱乎乎的,家人吃得美滋滋的,清脆爽口,好吃下飯超級解饞,做出來一大盤兒非常的經濟實惠,所以大家千萬不要錯過這道非常美味的家常菜哦,天冷了多吃這道菜,簡單一炒,清脆爽口,好吃下飯,家人都愛吃,一起跟著我來看看具體製作方法吧。

天冷了,多吃這道菜,簡單一炒,清脆爽口,好吃下飯,家人都愛吃 - 天天要聞

雞腿肉炒菜花。

食材:雞腿兩個,菜花適量,生抽,黃豆醬,辣椒,蔥花,花椒。

第1步,我們先處理食材,準備兩個雞腿肉,把雞腿肉清洗乾淨,剁成小塊狀,也可以讓店家給剁好,回家加點麵粉,清洗乾淨就可以了。再準備適量的菜花,把菜花掰成小朵放在盆中,加入適量的清水,再加入一勺食鹽,浸泡一會兒,然後再清洗乾淨,撈出來控干水分。

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第2步,鍋中放入適量食用油,等油熱了之後,加入蔥花,辣椒,花椒炒出香味,再加入一勺黃豆醬,炒出醬香味兒,接著加入雞肉塊兒,充分的翻炒均勻,炒至雞肉塊變顏色。

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第3步,加入適量的生抽,因為加入了黃豆醬,不用加入食鹽。稍微加入一點清水,燜煮一會兒,等把雞肉煮熟煮透了,再加入處理好的菜花,最後用大火翻炒均勻收汁就可以了。

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這道雞腿肉炒菜花就做好了,做法非常的簡單,把所有的食材放進去,簡單的一炒,製作出來,清脆爽口,好吃下飯,家人都特別的愛吃。

天冷了,多吃這道菜,簡單一炒,清脆爽口,好吃下飯,家人都愛吃 - 天天要聞

大家在做菜花的時候,要提前放進鹽水裡面浸泡一會兒,也可以放進鍋中焯水幾十秒,撈出來接著炒,口感也非常清脆。

天冷了,我最喜歡做這道菜了,因為做法非常的簡單,炒一炒就能上桌,清脆爽口,好吃下飯,喜歡的朋友趕緊試試吧。

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