晚間護膚，記住這三點，你也能成為「睡美人」，一起來看

想要養出好皮膚，只靠白天的護膚是不行的哦！晚上的護膚，更為重要，記住這三點，你也會越來越美哦！

睡前，一定要清潔皮膚

養好皮膚，很重要的一點，就是一定不能帶妝睡覺。皮膚也是需要呼吸的，尤其是晚上，皮膚代謝的速度是白天的2—3倍，晚上睡覺之前，有妝卸妝，無妝卸臟，一定要把皮膚清潔乾淨

1 : 晚上不卸妝

容易堵塞毛孔，不利用皮膚代謝的垃圾外排，久而久之，各種閉口，痘痘，就出現了。如果所用的化妝品裡面，含有重金屬有害物質，更是會形成色素沉著，損傷皮膚屏障，加速皮膚的衰老

2 : 晚上不洗臉

皮膚和空氣一天的親密接觸，各種細菌，真菌，垃圾，灰塵，都會附著在皮膚的表皮，進入到皮膚的毛孔，如果不清潔乾淨，皮膚就會發炎，耐受力就會降低，直接引起皮膚敏感，或者是加速皮膚的衰老

晚上，一定要護膚

晚上，最基礎的水，精華，面霜，是一定要用的，想要養好皮膚，一定要選擇天然的產品，因為裡面不含任何傷害皮膚的化學成分，既能補充皮膚所需要的各種營養，又不會有任何的副作用，皮膚會更好的新陳代謝，形成一個更加良好的循環狀態

1 : 眼霜

25歲之後，是一定要用的，玻色因，視黃醇，維a醇，這些成分，是最適合眼部皮膚用的，分子量小，油分含量低，有效淡化干紋細紋，還不長脂肪粒，眼部護理，越早越好

2 : 眼精華

有黑眼圈，眼袋的妹子，這個產品，一定要用，不論你的五官多麼精緻，配上一雙熊貓眼，都會直接拉低顏值。茉莉花，山茶花，咖啡因，這些成分，淡化黑眼圈，祛除眼袋，消除眼睛浮腫，效果很牛，植物的力量，溫柔中帶著強勁，25歲之後，就好好愛自己吧！

早睡

細心的妹子，都能發現，如果哪一天晚上，沒有休息好，第二天早上，整個皮膚狀態，就會明顯的不好，是不是這樣？晚上11點——凌晨1點，是皮膚代謝最旺盛的時間，也是皮膚向外排毒 排髒的最佳時間。所以，晚上11點之前，一定要睡覺

這三點您記住了嗎？每天晚上睡覺前，一定要把臉洗乾淨，選擇天然健康的，適合自己皮膚的護膚品，加上正確的護膚方法，還有保持良好的作息規律，下一個睡美人，就是你哦！