真的很奇怪，劉畊宏夫婦幾乎每天都在直播間做健美操，可是倆人看起來一點兒也沒有瘦下去，反而變得越來越壯碩了，尤其是劉畊宏的老婆，全身的肌肉線條清晰可見，連一個普通的健身男士都比不過她，我是真的很懷疑跳健美操到底可以不可以減肥呢？
值得一提的是，現在所謂的健美操，其實主要目的是為了提升整個身體的肌肉線條，讓體型看起來更加好看、更加健康，而不是單純為了減肥而減肥。當然，這也是在最正常的情況下，可是劉畊宏的健美操也有燃燒脂肪的口號，難道這個只嘴上喊喊而已嗎？
我相信，有很多網友都跟著劉畊宏夫婦一起在屏幕前做減肥操，可是，想像一下，當有人告訴你即使累得氣喘吁吁跟著他們跳上大半個鐘，你身上的肥肉也不會被消耗掉，反而會變成越來越明顯的肌肉，那麼是不是會相當崩潰呢？
不管怎麼說，劉畊宏夫婦的初衷也是為了帶動全民健康運動，這種想法與實踐都是很好的，只是看你想要減肥還是增肌，如果只是單純想要變成苗條纖細的身材，那麼還是要好好規劃一下，不然女孩子只會越練越健壯，最後只能變成人人敬畏的女漢子，這樣不是很可悲嗎？
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