楊冪新造型真的「翻車」了？瞬間老10歲

楊冪的《狐妖小紅娘》造型官宣出來的時候，確實把好多人迷得七葷八素的~

黑髮雪肌白衣，配上斷截式紅色狐狸眼妝，魅惑至極

不過被粉絲誇好看的同時，也有人說她這次的造型翻車了。

一些書迷、動漫迷覺得楊冪年齡大了，演這種年輕的角色很有違和感，不符合原著的風格，還顯得格外老氣

包括在第三季的花少綜藝里，也會有人說她整個狀態看起來有點疲憊，上鏡沒有以前那麼好看了。

但說實話，人都是會變老的，不可能一直保持著少女感，而且誰都會有狀態不好的時候呀~

比起這些，我更關注的是過了這麼多年，楊冪鏡頭感確實是越來越好了，這兩年出席活動的一些造型能讓我感嘆道：好有氣質！

要知道，在她剛出道那會，雖說年輕，明明穿搭妝容姿勢身材樣樣都有，但完全就不上鏡啊，老被別人說「網紅氣」。

反觀現在，沒有費很大力氣去打扮，都有一種大明星的鏡頭感~

【鏡頭感】這東西真的很神奇，它完全不取決於臉。不信你們看看這兩張圖，單看臉的話，大多數人會覺得左邊的更好看對吧？

但一旦上鏡，鏡頭拉遠，反倒是右邊的完勝

這個問題也有姑娘在後台問：為啥我本人長得不差，但一旦到了別人的鏡頭裡，這臉大體胖、表情眼神獃滯就全佔了呢？

尤其是到了假期、周末，對於女生來說，只要能拍出一張好看的照片，咱們花時間做的造型就不會白費~

so，怎麼才能更上鏡，就很重要了！

剛好可以從楊冪這些年的變化中來學習下，怎樣3步就能get明星同款上鏡臉，讓大家不管怎麼拍照上鏡都是c位

說到上鏡好看，那可不單單只是看臉了，一眼掃過去，一定是全身營造的整體氛圍感。

這點從楊冪身上就能發現。大冪冪的長相和身材一直都在線，但看以前的照片，總有一股說不出的彆扭感，反之現在就看起來鬆弛、大氣很多

具體分析的話，這種狀態的轉變主要體現在——找到了合適的「抬頭挺胸」的程度。

以前總給大家說，要抬頭挺胸腹背收緊，挺得端端正正的，但你們看大冪冪，好像emm也不是很好看

其實這種用力端正的體態，比較適合頭肩比較優秀、肩線完美、脖頸長度適中的人。

而頭偏大、肩膀太窄、脖子過細，或者斜方肌太明顯、有駝背傾向的，都不太適合用力挺直，反倒是稍微收起來一點更好看~

所以大家也沒有必要一味地去追求直角肩，之前也給大家講過，正常體態下的肩膀，脖子到肩部會有一個自然的弧度，這時肩胛骨是有傾斜5-10°的

但這個放鬆的程度有個大前提，就是一定不能駝背！

駝背星人可以去買一個駝背矯正帶，這種矯正帶是有彈性的，穿上不會勒肉，沒有壓迫感，明顯能感覺到肩膀有一個向後打開的力量，整個背馬上就挺直起來了

肌肉長期僵硬不動，得不到拉伸的話，也很容易導致肩頸肌肉太突出，形成不好的體態。

久坐黨們可以試試筋膜槍，放鬆肌肉的利器，很多明星都在用~

當然，平時還可以做做鍛煉。可以去看看@吉尼的【最強瘦後背】教程。動作整個就比較輕鬆，也很有節奏感。

效果蠻在線的，不少姑娘練幾次就能看到背部明顯的線條

教程也非常簡單，不用器械，直接坐著就能練。

手肘抬起，呈大約45°角，不要聳肩，然後搖擺大約30次，做5組

然後手慢慢地往外伸直，手掌張開，再回來，30個來回，做5組。

表情管理對於上鏡來說有多重要，大家應該都懂，並不是臉蛋好看就做啥表情都好看了的。

這點大冪冪就很典型。之前她的表情總是抿嘴笑，加上努力瞪大眼睛，看起來就很假笑，沒有什麼感染力，有點尬尬的

現在整個表情就放鬆下來了，眼睛會微微虛起來，淡淡地翹一下嘴角，看起來就淡然舒展很多~

大表情也很靈動

這點相信大家也都感同身受，平時自己照鏡子還覺得挺好看，一上鏡，五官就跟離家出走似的。要麼就是表情亂飛，要麼笑起來比哭還難看。

就連p圖軟體也考慮到我們這些不會做表情的人，直接出了一鍵笑臉模式（有的人p完後很不適合，大家可以去試試~）

但光靠後期p圖也不行呀，還是得多掌握下表情管理的小細節~

我們普通人笑的時候，大多是用臉往兩邊發力的「橫向笑」。這樣不僅顯臉肉多下巴短，還會拉扯鼻翼，顯鼻子大、容易長法令紋。

▲左邊縱向笑，右邊橫向笑，明顯左邊臉更小~

所以縱向笑才是關鍵！先用舌尖抵住下顎，並且在嘴角向上發力的同時，讓下巴往下發力~

①舌尖抵住下牙，保持不動

②提起嘴角的同時，下巴往下發力

不做表情的時候，眼神就是關鍵了。為了避免眼睛無神，練練眼睛發力很重要。

想要眼神發電，關鍵就是鍛煉眼輪匝肌（就是眼周一圈的肌肉），來增加眼睛神采度

step 1：按住眼睛上下部的肌肉然後用力瞪大雙眼，做十組

step 2：按住眼睛左右的肌肉，也是用力瞪大雙眼，做十組

牙齒不好看或者有凸嘴情況的姑娘，可以適當地把嘴巴微張，這樣看起來不僅自然，還能修飾臉圓、臉方、雙下巴的問題~

說到上鏡感，挺多人可能會忽略很關鍵的一點，那就是——頭髮。

在頭髮這件事上，楊冪獲得的關注從來就沒下來過，之前還被吐槽髮際線高哈哈~

在大家的印象里，她是不是基本都是一頭中長發？

她之前也不是沒有嘗試過其他的髮型，這種光溜溜的髮髻就搞過好多次，不僅體態缺陷暴露無遺，還丟了大美人的氛圍感。

現在不管她走什麼風格，大多數情況下都是披著頭髮的。

雖說短髮、扎發也好看，但不得不承認的是，披著的長髮確實會更有美女的氛圍感，因為一頭長髮而被記住的不在少數

短髮、扎發想要好看，比容易放大五官、臉型、頭型、髮際線的bug，而披著長發的話，頭髮就自帶氛圍加成了，自然臉蛋的缺陷就會被忽略

不過想要披頭髮上鏡好看，也要注意這幾個方面：

①要露出肩頸線

不要把頭髮全部放到胸前，這樣不僅顯得沒有呼吸感不清爽，更關鍵的是，把脖子和肩膀直接遮沒了。

肩頸線簡直就是上鏡的生命線，只要沒了肩頸線條，再小再好看的臉都會顯得臃腫。

披頭髮的方法，可以和小鞠學習一下：把一側的頭髮垂在胸前，另外一側別到耳後，展示出下頜線和脖子

②打造頭頂的蓬鬆感

再就是不要貼頭皮，頭頂一旦塌了，就顯得臉巨大

要打造高顱頂的話，姑娘們可以購買長度3-5cm的短小假髮片，直接像發卡一樣順著發縫扣在頭髮內層（千萬別直接扣在表面），用自己頭髮覆蓋後，視覺上彷彿天生就有這麼多的發量

把頭髮卷卷也能增加發量，手動打造頭包臉的效果~

手殘黨一定要試試自動捲髮棒，上手簡單快速，不需要掌握什麼絢爛的卷技巧，把頭髮交給它自動就能卷

頭髮容易油的姑娘，用無硅油的洗髮水洗頭，吹頭髮的時候把所有的頭髮都朝反方向吹，就能得到一個蓬鬆的髮型。

具體操作可以看下面：

好啦，乾貨就講到這了，還在苦惱為啥上鏡不好看的姑娘，可以馬上收藏起來啦~