李連杰主演的《精武英雄》堪稱是一代經典，當時出演電影的蔡少芬、錢小豪顏值都在巔峰，尤其是飾演山田光子的中山忍，給觀眾留下了深刻的印象。電影雖然是民族英雄傳奇故事，也是實打實的在探討武術精神。而主角陳真，除了李連杰沒有第二個人更適合這個角色。
電影的開頭，陳真為了學習先進的文化知識，獨自一人前往日本留學。但當時的中國人在日本生活何其艱難？日本人前來耀武揚威，陳真與對方打架，動作敏捷，手腳利索，很快就把這群武士打走了。
中山忍飾演日本教育部長的女兒山田光子，是陳真的同學。山田光子長相甜美，性格乖巧，與陳真郎才女貌，互相都有好感。重要的是山田光子識大體，有正義感，這樣的女孩兒誰不愛呢？
陳真的師父霍元甲在國內被介川龍一打傷去世，他與光子依依惜別。回到精武門後，為了查出師父的死因。陳真來到日本虹口道場踢館，他不信師父的武功會輸給對方，於是用精武門的功夫和芥川龍一進行對決。
面對一群日本武士，陳真拳打腳踢，力量沉猛，將中華武術的威力運用到極致。很輕鬆的便打敗殺死師父的兇手。
此時陳真發現對方根本不是師父的對手，於是開棺驗屍，才知道霍元甲是中毒身亡。陳真發誓要查明真相，以告慰霍元甲的在天之靈。
日本軍人藤田剛在與介川龍一意見不合，殺死對方後栽贓給陳真。陳真被捕。關鍵時刻，田中光子挺身而出為陳真作證。
我很喜歡這段對話，光子不顧自己的名聲，將對方懟的鴉雀無聲：
「我們兩個在床上沒有睡，你說能幹什麼」
中山忍當年的演技真好，把一個大小姐的驕橫和在心上人面前的嬌羞都表現了出來。
「我現在已經拋棄一切，你要養我一輩子哦」
陳真的對手不止有日本人，還有他的同門師兄霍廷恩。霍廷恩對陳真的突然到來十分不滿，因為他威脅了自己精武門掌門人的位置。陳真在日本不僅獲得了知識，還學習了西洋搏擊，他創新的武術風格更加實用，在師弟們中間極受歡迎。於是，霍廷恩為了精武門與陳真打了一場。
霍廷恩理所當然的打輸了，但陳真為了田中光子退出精武門。錢小豪也是香港著名的武打明星。動作美觀，招式精湛。 這段武打看得也很過癮。
離開精武門的陳真沒有住處，便在師父墓前搭了草棚。光子一直沒有怨言，依然陪在陳真身邊。
之後，陳真又與日本高手船越文夫展開巔峰對決。作為日本的武術大家，對手實力強勁。但陳真中西結合，活學活用，二人打了個旗鼓相當，不得不說，蒙眼打架真的精彩。船越文夫還教會了他許多道理。
此時的田中光子感覺自己在陳真身邊給了他太多束縛，因為她是日本人，讓陳真遭盡白眼。於是田中光子，並說會在京都等著陳真。兩人的感情終究還是不敵時代，或許命運的簽只讓他們遇見！
「對不起，我終於還是決定要走」「人生有些事比愛情重要。沒有我在你身邊你能做的事更多了」「遵守你的諾言，在日本的軍隊回到日本的時候，我會在京都等你」
這是光子臨別贈言，但是正如陳真所說：「光子，生長在這個時代，你我都無法選擇」影片的高潮來了，陳真跟霍廷恩來到虹口道場挑戰藤田剛。藤田剛一身硬功，霍廷恩完全不是對手，很快被打倒。陳真則和對方展開了一場教科書式的較量，最後陳真完成了擊殺。打碎了東亞病夫的招牌。
尤其是最後的這個空中三連踢，讓人看著無比的帥氣。
影片的結尾，陳真去了東北，要去日本人最多的地方打鬼子。但不知道他後來是否有去日本尋找山田光子呢？
現實中的中山忍雖然演技出色，但在日本始終沒能大火起來。之後接的戲也都是偏兒童類的低齡片。
距離拍攝《精武陳真》已經25年了，李連杰變成了一個白髮蒼蒼的老 人，但中山忍保養有術，即便46歲了依然美麗大方。聽說至今未婚，是否在等著當年承諾去找她的陳真呢？
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