提升自己女性力,必看的50部高分紀錄片

作者:洞見CC

什麼是女性力?

TED治癒短片《女性的力量》中有一句話,我覺得是最好的回答:

一個女性真正的力量,就是成為自己的光。

這樣的女性,雖然外表柔弱,但內心一定強大;

雖然經歷過驚濤駭浪,但仍是會一往無前;

雖然也在一地雞毛的生活中輾轉,卻依舊能活出自我。

對於她們來說,沒有一座高山不可逾越,沒有一片汪洋不可飛渡。

她們就是自己的避風港。

如果你也想成為這樣的女性,如果你也不願在家庭瑣碎中蹉跎自我,那就趕緊打開這50部高分紀錄片,一起提升女性力,一起發出自己的光吧。

1

提高財商

你有沒有為缺錢焦頭爛額過?

你有沒有為伸手向家人要錢而心酸過?

你有沒有為買不起自己想要的衣服、化妝品而沮喪過?

如果有,那你就應該好好提高自己的財商了。

在這個世界,唯有錢,才是女人最大的底氣。

唯有經濟獨立,你才不會依賴別人,在生活中挺直腰板,活得有尊嚴。

《暮色將盡》的作者黛安娜·阿西爾,曾把謀生當作她一生賺錢的動力。

年輕時,她就刻苦學習,考名校,入職知名雜誌社,成了收入不菲的職業女性。

退休後,她也依然筆耕不輟,寫文章賺稿費,年過七旬還開創了事業的第二春。

在別的老人都在為錢發愁時,她卻能從容地老去,有尊嚴地享受餘生。

記得亦舒曾在書里寫道:沒有任何人會成為,你以為的今生今世的避風港。

所以,努力賺錢吧。

任何時候,你卡里的餘額,都是你的人生底氣。

在這裡,晚君推薦十部搞錢必看的紀錄片,和大家一起提升財商,狠狠賺錢。

2

改變形象

著名形象設計師黑瑪亞曾說過一句話:

當你不能夠讓自己呈現出美好的狀態時,你就像是在宣告你被生活、時間、工作和家庭打敗了一樣。

一個女人的形象氣質,往往就能折射出她的生活態度和品味,甚至還能影響到她此後的人生際遇。

楊瀾當年在外國求職時,因為形象原因連連被拒。

失魂落魄的她跑去了一家咖啡廳,在這裡,她遇到了一個年紀很大,仍打扮得一絲不苟的女士。

女士看出了楊瀾的失意,便給她留了一張便箋:作為女人,你必須精緻,這是女人的尊嚴。

楊瀾這才明白形象的重要性。

在此後的面試中,楊瀾都會將自己收拾得整潔利落。

果然在不久後,她就被心儀的公司錄取了。

亦舒曾說:無論這個世界怎樣對你,你一定要鍛煉最性感的身材,擁有最得體的外在,過最美麗的人生。

畢竟,這世上沒有人有意義透過你邋遢的外表,去發現你優秀的內在。

從現在開始,跟著這十部紀錄片,努力改變自己的形象。當你以更好的面貌去面對生活,生活也會對你溫柔以待。

3

開闊眼界

一個女人的眼界,就是她的全部世界。

眼界寬的女人,永遠不會讓自己被瑣事困擾,會把時間花在更值得的事情上;

而對於眼界窄的女人來說,任何一件雞毛蒜皮的小事,都足以讓她內耗半天。

很多女人之所以活得不快樂,就是因為在柴米油鹽中,將自己活成了後者。

所以作家蘇芩才說:

女人就得多見世面。

旅行、讀書、逛街,但凡能讓自己更豐富的事情,即便強迫自己也要多去嘗試。

人的狹隘、糾結、怯弱,都是因為不捨得多多投資自己去開拓眼界。

歲月總會讓女人漸漸老去,但你夠愛自己,就會成為富女。

接下來,就讓我們一起在紀錄片中,拓寬眼界,增長見識,追尋絢麗多彩的人生。

4

提升內涵

常言道:美人在骨不在皮,腹有詩書氣自華。

想要提升內涵,讀書無疑是最好的方式。

也許那些翻閱過的書籍、看過的文字,你不一樣都能記住。

但它們的養分卻會在不知不覺中滋養你的氣質和風骨,最終成為你的一部分。

林青霞年輕時,曾憑著絕世的美貌,和精湛的演技,成為紅極一時的明星。

息影之後,她也沒有浪費時間去享樂揮霍,而是靜下來讀書,充實自己的精神世界。

她曾在採訪中談到,她的客廳,書房,睡房,洗手間和鏡子上,到處都是書。

讀書,儼然成了她生活中不可或缺的一部分。

雖然現在她早已年過花甲,臉上也有了歲月的痕迹,但由內而外散發著書香氣,卻讓她美得更加端莊大氣,溫婉動人。

正如畢淑敏所說:書不是胭脂,卻能夠使女人心顏常駐。

看的書多了,內心會變得富足。

這十部紀錄片,將帶你走進書的世界,讓你在書香中活出自己最好的模樣。

5

學會自律

不自律的人生,一開始可能是快樂的。

比如那些想吃就吃的垃圾食品,想玩多久就玩多久的遊戲,會讓你不斷沉浸其中,迷失自己。

但最後這些放縱,又都會由你的身體、容貌、時間買單。

有人說,女人真正的美麗,其實都是自律給的。

雖然這個自律的過程,可能會很辛苦。但就像一句話所說:自律,才會自由。

你若堅持下去了,就能告別頹廢,成就一個更出色的自己。

有一個叫Sunny的女生,雖然只有23歲,卻經常被人嘲笑看起來像大媽。

因為她幾乎不運動,身材走形也很嚴重,整個人看起來很頹廢。

23歲那年,她終於痛下決心,開始跑步。

當她堅持20周後,不僅身材變好了,皮膚變年輕了,整個人的氣質更是大變樣。

所以說,自律,才是重塑自我最好的方式。

你若想快速提升自己,就多把時間花在管理自己上。

生活不會辜負任何一個自律的人,你的自律,終將美好。

作家馮驥才說:

風可以吹起一張大白紙,卻吹不走一隻蝴蝶。因為生命的力量,在於不順從。

也許在過去的生活里,你早已習慣了在家庭中、在生活里逆來順受。

但你若是總是一味忍受,日子永遠也不會變好,還會越來越苦不堪言。

所以,在往後的日子裡,希望每一個想覺醒的女性,都能努力去提升自己的女性力,努力使自己的生命變得豐盈。

當你真正開始為自己而活,你才能成為那隻展翅高飛的蝴蝶,飛向屬於自己的繁花世界。

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