(作者何所歡:專註兩性情感,自我成長性格等心理學分析,關注我為你帶來更多兩性知識)
什麼是格局?
對於個人而言,格局就是心態。
格局大的人,往往心態都很好;而格局小的人,還沒有被生活擊垮,就被自己糟糕的心態搞懵了。
想到一個故事。
兩個人走在沙漠中,距離下個補給點還有一段距離,但包里只剩下半瓶水。
一個人說:「完蛋了,這半瓶水一定撐不到補給點」。
另外一個人說:「真幸運,我還有半瓶水,加把勁很快就到終點了。」
同樣的距離,同樣是處境;第一個人沒能走到終點,被人救回去。
第二個人,臨到終點,才喝光了最後一口水。
說明什麼?
不同的心態,決定了一個人的行為以及接下來的走向。
你會發現,那些過得好,具備大格局的人,身上都有這些好習慣。
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格局大的人,不炫耀
炫耀,是自卑者的名片;
藏拙,是聰明人的低調。
什麼是炫耀?
最常見的炫耀手段有兩種。
一種是:低級炫耀
別人都有,他也有;但是他認為自己擁有的,比別人多。
炫耀工資,炫耀年終獎,炫耀自己的某些成績,炫耀孩子和家庭等。
另一種是:高級的炫耀
別人都知道他有,但他自己不知道;
別人都不知道他有,於是他輕飄飄的,不留痕迹的炫耀。
前者的炫耀,往往是面對弱者的時候,表現出高高在上的姿態;
後者的炫耀,是外人眼中的炫耀,對他而言就是真實的生活。
從心理學的角度講:
一個人喜歡炫耀,包括自己的感情經歷,工作收入,家庭婚姻等,都說明這個人內心是缺少認同感的。
他希望通過炫耀,來換取被人的關注、讚美或認可。
這樣的人,內心是空虛的,情感是空洞的。
他們一生都活在需要靠別人證明之中,始終活在自我的精神內耗里。
熱衷於炫耀的人,就像是「價值黑洞」,通過不斷榨取、嘲諷、貶低他人的能量,以此來抬高自己。
而格局大的人,就像是太陽,他們從不炫耀,只是用自己的能量場去幫助身邊的人。
-02
格局大的人,不攀比
有個好玩的概念,叫「翠波鳥效應」。
背後有個這樣的故事:
翠波鳥雖然體型很小,但它們對於「築巢」有著近乎畸形的執念,它們的巢穴,往往是自身體型的十幾倍甚至幾十倍。
科學家們為了研究這種鳥類的習性,就將兩隻翠波鳥放在同一個環境內生活。
結果發現:
兩隻鳥為了「攀比」誰造的鳥巢更大,最後反而累死了。
這個充滿黑色幽默的概念,就說明一個道理:
愛攀比的人,總是活在他人的期待和眼光中。
他們不知道人應該為自己而活,對他們而言,似乎生活就是為了獲取別人的關注。
愛攀比的人,本質上是自卑。
不肯承認自己過得比別人差,也無法接受自己確實差的事實。
-03
格局大的人,不嫉妒
你知道嗎?
每個人的心中,都存在著「陰暗面」的自己。
而嫉妒,就是其中的一個特質。
換句話說:每個人,都會產生嫉妒心理。
明顯的區別在於:
有些人,能夠將嫉妒化為努力和上進的動力;也有一些人,卻被嫉妒蒙蔽了頭腦,做出一些傷害他人的不理智行為。
有句話這麼說:
「希望朋友過得好,但是不希望朋友過得比我好。」
這就是嫉妒的直接表現。
即使是你的兄弟姐妹,你的朋友,只要你過得比他們好,也容易引起他的人嫉妒。
真正格局大的人,不會盯著別人獲得的成績看。
相反,他會擺正自己的心態,取長補短。
將別人的長處和優勢,當成自己學習的榜樣;
將別人的缺點和劣勢,當成警醒自己的戒尺。
一味地嫉妒,不會讓你過得好;
只會讓你陷入焦慮和消極的心態,從而被自己反噬。
-04
格局大的人,都是「自信的」
自信,是一個人最好的品質。
人很容易被「自我暗示心理」所影響。
自信的人,就具備正向的、積極的心理暗示;
而自卑的人,則總是充滿消極的,負面的暗示。
同樣的一件事情,在自卑的人眼裡,他們下意識的念頭:
「我不行,我做不到,我做不好」。
而自信的人則是:
「我當然可以,我會做好的。」
還沒上床呢,結果你就說自己不行。
這事,不太好。
一個普通的人,自卑的人,如何變得自信?
我覺得,做好3件事就夠了。
第一:正視自己的缺點
長得丑,身材不好?這算缺點。
聲音不好聽,五音不全?也是缺點。
做事情比較慢,工作效率低,情商低?這也可以算是缺點。
能夠意識到自己的缺點,就是改變的起點。
第二:意識到自己的缺點,並且做出改變
長得不好看,身材不好,是異性相處中的決定性因素嗎?
並不是,鈔能力才是啊。
意識到缺點,就應該去找個思路改變缺點。
當下的路走不通,就去砸開另一條路。
第三:嘗試任何恐懼的,你下意識感覺到難的事情
社恐?那就鍛煉自己每天跟陌生人說話。
對視恐懼症?那就逼著自己跟同事,朋友,家人對視。
認為自己做不到?那就逼著自己去嘗試,就算失敗,但嘗試的次數多了總有成功的時候。
自信的人,並不是生來自信,而是原生家庭與後天成長經歷的組合結果。
格局大,就是自信;
自信的人,格局才會越來越大。
這兩者是相互影響的。
今日話題:
你認為,格局大的人具備哪些特徵?
(配圖來源網路)