男女關係潛規則：「長久穩定的感情，靠的不是忠誠」

在多數關係里，忠誠都取決於籌碼；

當你手裡沒有籌碼，甚至你們連最基本的時間成本，感情基礎都沒有構建好，你就下意識地信任了對方。

接下來等待你的，就是隨時可能出現的背叛，失望。

因為你一開始的預期管理就很高，你對TA懷有極高的期待與信任；

一旦事與願違，一旦對方做了違背你意志，不合你心意的事情，你的情緒就反覆橫跳。

憤怒，失望，焦慮，內耗，最終是糾結要不要原諒。

什麼是關係的籌碼？

你有什麼，你能夠為對方提供什麼價值，你們在一起構建關係雙方都能得到什麼。

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忠誠無法決定感情能走多遠

當你對伴侶，對某個人「抱有太高的忠誠期待」，是因為你手裡沒有太多籌碼；

或者說，你不夠自信，你不認為憑著自己擁有的，憑著你的人格特質，能讓對方踏踏實實，死心塌地跟你在一起。

當一個人沒有籌碼的時候，TA所做的行為，給別人提供的一切價值，都是虛的。

你最大的優勢是嘴巴，你能說會道，能察言觀色，能提供很多情緒價值，這是你的籌碼；

你有錢，並且你大方，為了得到自己想要的很願意付出，這也是你的籌碼；

你能力，腦力，心力都超乎常人，對方跟你在一起，常常會引起一場「頭腦風暴」；

大腦上的高潮，同樣讓對方為你著迷，這也是你的籌碼。

籌碼，就是你自己具備的優勢，以及對方能從你這裡得到的東西。

忠誠是退路，是人的借口。

跟大家分享一個案例：

一個男人，結婚多年無所事事，不能賺錢，不能帶孩子，懶得做家務，大男子主義，嘴上都是「雄心壯志」，行動上就是懶惰躺平。

妻子看著沒辦法，孩子留在家裡沒人照顧，一邊打工一邊帶娃。

多次提離婚，男人死活不同意，還出言威脅。

最後妻子帶著孩子逃到外地打工，在外面找了個搭夥過日子的男人。

這事沒過多久被丈夫知道，丈夫鬧的很兇，最後妻子為了「買斷自由」，把打工攢下來的幾萬塊錢都給丈夫了，才獲得離婚同意。

不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那幾萬塊錢。

你說，這個男人需要忠誠嗎？

你說這個女人慘不慘啊？

這個時候，忠誠有用嗎？沒有用。

拋開生存談忠誠，一切都是扯淡。

籌碼多的人，向來能吸引到「別人表忠誠」，是不需要主動去談的。

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想擁有長期穩定的關係，最重要的是什麼？

不改變對方，降低你的期待值，察覺到痛苦時做出應對。

不改變對方，是人成熟的標誌：

在你看來，對方下班就玩，每個月就賺那點死工資就心滿意足了，你覺得對方不上進；

可在對方眼裡，從未覺得自己不上進，TA只是躺在自己的舒適區了。

你想上進，那就自己悄悄努力上進，對方不願意，你就算用繩子拉著他也沒用。

當你偏要勉強對方時，得到的不是對方的感謝，而是仇恨。

「誰痛苦誰改變」，是關係的核心原則。

當你感覺到痛苦了，就必須要做出改變。

要麼換個人，要麼改變自己。

降低期待值，才不會失望：

人的大多數煩惱，都源於人際關係，無論愛情還是社交都是如此。

只要你跟人打交道，就要面臨對方的人性面。

好與壞，陽光或陰暗，都是存在的。

你滿懷期待，希望對方能為你做什麼，希望能如你愛TA那樣回饋你，這就是憤怒的根源。

期待太多，必然會失望；

總是期待，總是失望，最後就麻木了。

這個時候，感情還能過下去嗎？過不下去的。

那麼當你降低期待，或者不抱期待呢？

打個比方：

你過生日了，你並不期待對方送你禮物，你發了工資送給自己一份禮物，然後準備一些吃的，開心滿足又自洽。

至於對方是否送你，是否準備，這都是無所謂的。

送了，就是驚喜；不送，在你的預期管理中也預設到這個結果了。

明白這個邏輯了嗎？

這篇文章，想告訴大家兩件事：

你沒有籌碼的時候，就別妄想忠誠，因為忠誠這個東西很貴；

當你有籌碼的時候，你根本就不需要擔心忠誠，因為會有源源不斷的人跟你表忠誠。

當你期待太高，改造情結嚴重，關係必然受損，你的心力腦力也會受累；

當你放下期待，明白「你是你，TA是TA」，就算在一起你們也是獨立的個體。

這樣去想，一切煩惱與內耗，都解決了。

話題：

你在感情里遭遇過什麼困境？

作者何所歡：

專註兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關係等分析，關注我，為你帶來更多知識。