有緣而來，無緣而去，心幸福，日子才輕鬆；人自在，一生才值得

有智慧的人會如是觀察，我們今生所受的，就是過去世我自己所做的。明白之後，你看一切事、一切物、一切人，你會感覺到一切平等平等，沒有不平等的，自己做的自己受，有什麼不平等的呢？佛教所說的平等是這樣的說法，在因果律方面講平等，自作自受的平等。

人這一輩子，機遇難同，因緣各異，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，平淡普通，都是自己的命運。那些走過的，偶遇的，相逢的，別離的，都是唯一。無論處於何種境地，都不要抱怨世態，不能放棄底線，不必嫉恨他人。不貪，慾念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，請珍惜；別過了，道珍重。

其實別人在背地裡議論你的話，就像無毒的箭，也沒有任何力量，所以扎不到你心上；但最愚蠢的就是，很多人自己把已經掉到地上的箭又撿起來，刺進自己的心裡，受沒必要受的傷害，之後說箭很毒、很狠！

有緣而來，無緣而去。世上之事，就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。有緣，不推，無緣，不求。來的，歡迎，去的，目送。一切隨緣，順其自然。人世間的事情勉強終歸不能如意，強求勢必不會甜蜜。我們能做的就是，盡心儘力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。

一位印度老人對孫子說，每個人的身體里都有兩隻狼，他們殘酷地互相搏殺。一隻狼代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；另一隻代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛。小男孩著急地問：「爺爺，哪只狼更厲害？」老人回答：你餵食的那一隻。——你的心所朝的方向就是你未來人生的路！

靜坐可以沉澱出生活中的浮躁，過濾出人生的雜質。靜坐觀心，心靜則萬物莫不自得，心動則事象差別顯現。拋卻心中的「妄念」，才能夠使你，於利不趨，於色不近，於失不餒，於得不驕，進入寧靜致遠的人生境界。

人在世間走，本是一場空，何必處處計較，步步不讓。話多了傷人，計較多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。一輩子就圖個無愧於心，自在悠然。心幸福，日子才輕鬆；人自在，一生才值得！

我們執著什麼，往往就會被什麼所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什麼，都不要失去好心情。

煩惱天天有，不揀自然無。沉浮人生，心路歷程，讓來的來，讓去的去，心平氣和的迎來送往，來來往往，一場過往。禪門有語：不忘人恩，不計人怨，不思人非，不念人過。世上本無事，庸人自擾之。心頭無閑事，便是自在人。多心的人註定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。

不要在一件彆扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實際上，到最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多彆扭，你都要學會抽身而退。

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