開始去做,立即行動!可以解除80%的焦慮

2022年10月17日18:55:35 情感 1316

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  思考再多不如去行動一次,哪怕就是去做,開始去把你的想法實現,那麼,它就可以治癒好你80%的焦慮。

開始去做,立即行動!可以解除80%的焦慮 - 天天要聞

  在沒有行動之前的思考,其實,有的時候有必要,有的時候真的沒有任何的必要,完全就是在浪費時間而已。

  想了再多,在做事的過程中,就算你把一個問題想透想清楚了,在去做的過程中,總是會遇到各種各樣的問題,而這些問題完全是你在沒有做事之前可以想到的。

  所謂的人生就是解決一個問題又一個問題,直到有一天咽氣了,還有各種問題。

  就說我自己,本來已經制定好的計劃,可是,自己真正去做的又有幾個,真正完成的,又有幾個。還不是一開始信誓旦旦的,最後結果是半途而廢。

  之前自己不知道,後來知道了就不會再去埋怨自己,因為埋怨就會徒增自責,自責就會產生自卑。

  而所有的破局,那就是去做。

  哪怕一天只做很微小的事情,也好過在那裡想了很久,卻從未行動。

  因為你去做事,哪怕是很微小的事情,你去做了,那就有了希望那就有了期待,這件事就完成了20%,繼續去做,不要去想,立即去做。

  立即去做,就是不要讓思考佔用太多的時間,想到立即去做。

  這個是之前沒有發現的,直到昨天才發現,自己已經思考了15天了,昨天就是一個小手指,就開始行動了,今天東西就已經到貨,這就是行動產生的神奇效應。

  我們經常會說三思而後行,其實這個本身沒有錯。但是,不能在去做一件事的過程中,思考的時間佔用太多立即去做的時間。

  這就是不斷的反思,不斷的碼字給自己帶來的思考,這些思考都是會被歷史記錄的,也是會被自己的碼字給留下憑據。

  有的時候,還是會不自覺地回去看看數據,雖然自己也一再地告誡自己,我要做一個長期主義者。

  現在有了解決辦法就是權當這些內容就是自己給自己的人生記錄,三年之後再回頭來看的時候,知道自己沒有碌碌無為地度過這三年就足矣!

  這麼一想的話,似乎也沒有必要去關注那些數據,我只是記錄給我自己看的,至於他們愛看不看,愛取消不取消,關我屁事!

  現在發現,其實,立即去做,想到就立即去碼字,才能把自己大腦中的靈感給記錄下來,把自己思考的內容給留存下來。

  很多的苦惱都是自找的,不舒服就立即發泄出去,立即行動,你得罪我立即打過去,毫不留情,是去工作的又不是交朋友的。

  這就是思考之後行動的結果,一切也都迎刃而解,也沒有什麼好去苦惱的,就是勇敢地去做自己的事情,把這個已經暗暗發誓要去長期更新下去的決心,那就立即行動,不要半途而廢!

  這就是行動可以給自己帶來的治癒效果,沒有什麼好去想的,也沒有那麼多的要去思考的,去做,立刻行動!所有的問題都會在做到的過程中,一點點地抽絲剝繭地得到解決,而不去做只是想,那事情還是那個事情,恐懼自然就會產生。

作者介紹:飛哥,專註自媒體寫作與個人思維認知精進提升乾貨,做自己開心的事情,發現自我,完善自我,超越自我。希望我的文章能夠帶給你啟發,喜歡就點贊,有用就讚賞,你的鼓勵是我持續輸出的動力,歡迎關注我!

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