成長的過程中,本能會讓我們不自覺地、千方百計地討好周圍人以得到認可。在後台時常會收到不少女生傾訴,覺得自己在關係中總是地位比較低的那個,既害怕會失去愛人,覺得是個吃力不討好的老好人,不喜歡現在的自己。
有些人在和愛人或者朋友相處中,不夠愛自己,姿態放得很低,什麼都覺得是自己不好,就會影響身邊的人對你的態度,你都不愛自己,別人更加不會愛你。
所以,大多數人的不幸,都是對自己自身的忽略。
人生最難得的事是可以做自己,不要再埋怨命運的不公,不要在逝去的愛情里走不出來,不要怪責過去的自己不夠好,從現在開始你可以真正地愛自己,發自內心地取悅自己,你會發現,幸運正在向你悄悄靠近。
學會愛自己,愛生活
多一點關注自己,跟隨自己內心去取悅自己。
人活這一輩子,每個人都是一個獨立的個體。每個人都會有自己的想法和追求,不要過於抑制自己的內心,不要過於在意別人的看法,而忽略了自己的內心,要多點去關注自己的需求,去做自己該做的事情。
愛自己是一件很重要的事情。學會愛自己,對自己的人生多一些包容,做你想要做的事,做你認為對的事,不要把自己困在別人給你框框條條里。
人生苦短,不如取悅自己。隨著年齡的增加,不難發現我們的人生開始做起了減法,不必再去討好誰,跟誰在一起舒服就和誰在一起,無論是親人、愛人或朋友,累了就躲得遠一點。當你開始取悅自己,順應自己的內心,你會發現身心變得更加舒暢,人生也開始變得與眾不同,幸福感也會明顯增強。
活成你自己喜歡的樣子,保持好的狀態。
如今生活壓力越來越大,大多數人面對每日重複的生活已經變得麻木不仁。愛自己,熱愛生活的首要任務,是要愛惜自己的身體,活成你自己喜歡的樣子。不管素顏還是化精緻的妝容,不管穿破洞牛仔褲還是高級定製套裝,你都能有屬於你自己的韻味,儘管時光總會在我們臉上留下歲月的痕迹,但依舊沒法阻擋我們保持年輕的心態。
美從來都沒有所謂的標準,保持自律,保持健康,保持智慧,保持好的狀態,活出自己想要的樣子,就是屬於你的美。真正愛自己的人,從來都是捨得對自己好的人,能盡量讓自己活出最好的樣子。
學會接納真實的自己,更好地成為自己。
漫長的人生里沒有什麼是完美的,人無完人,我們都要放下對完美的執念。愛自己的人是能清楚感知到自己真實的想法和外部的真實現狀的,誠實地承認自己的現狀,勇敢接納真實的、不完美的自己。
那什麼是真實自己?就像《無問西東》裡面梅貽琦說:「什麼是真實?你看到什麼,聽到什麼,做什麼,和誰在一起,如果有一種從心靈深處滿溢出來的,不懊悔也不羞恥的,平和與喜悅,那就是真實。」
明白什麼是真實的自己,然後是堅持做真實的自己,不因外人的眼光、輿論所改變,那就是自信。有些時候,也可以由著自己的性子來,放肆一些。你可以不那麼優秀,可以有小缺點,不要過多地苛責自己,不必給自己施加太多的道德壓力大,不需要非得讓自己繃緊神經去做什麼事情。
學會接納真實的自己,能夠坦然面對自己,跟隨自己內心想法來的時候,你才能更好地成為自己,人生才開始有了意義。
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寫在最後
對自己好點,去滿足自己內心的想法,找到自我,尊重自我,成為自己,那麼你這一生都將是浪漫美好的。
一定要好好地愛自己,世界一定會轉身來愛你。